入冬寒潮来袭为什么天气一冷胃肠就不适呢,寒潮对身体有什么影响

红网时刻12月30日讯（通讯员 危为）这两天，寒潮侵袭我国南方大部分地区，气温下降非常明显。冬季是胃肠疾病的高发季，因为季节原因天气寒冷，不仅老胃病容易复发，就是平时问题不大的消化道不适，也成为影响大家身体健康的一大烦恼。在长沙东大肛肠医院，看诊胃肠病的患者也有明显增加。

对此，长沙东大肛肠医院胃肠科主任余仁贵提醒大家，冬季一定要注意胃肠的保养保暖，除了定时定量的吃饭以外，还要改掉一些不良的生活习惯，对不同的胃肠症状进行针对性的调理。

气温下降后，需要及时的增衣保暖，以增加对胃肠的保护，稍有不适胃肠就易受凉，引起气机凝滞，导致胃气不和，继而引起多种肠胃不适。而寒冷的空气会刺激人体，导致身体进入应激状态，使得胃部的血管痉挛、收缩，胃内血流下降，继而造成胃部易缺血缺氧，容易出现胃痛。

虽然冬季胃口相对夏季要好，但相对的，大量进食高热量食物，也会加大胃肠的负担，再加上气候的影响，会让肠胃经常处在高负荷运转的“脆弱”状态，很容易引发胃肠不适合病痛。

火锅是大部分湖南人冬季驱寒的理想美食，虽然冬季吃辣火锅，美味又驱寒，但经常吃的辛辣、过烫的食物就会对胃肠产生刺激影响，再加上冬季人体抵抗力有所降低，胃部供血减少，胃酸分泌增多，受冷热刺激后，胃肠易发生痉挛性收缩，引起胃痛、呕吐、消化不良等症状。

还有一些人胃肠一直挺好的，可是一到冬天就不舒服了，而且到医院检查也查不出什么毛病来。这种就是典型是胃寒引起的胃肠不适，这类人往往体质比较虚寒，再加上穿得比较单薄，不注意保暖，胃部易受寒邪。

余仁贵介绍，胃寒症状主要是怕冷，喜欢穿得多，胃疼不严重，但经常一阵阵发作，吃点热东西胃痛会明显减轻，吃了寒凉的食物则容易胃痛、腹泻、不消化等。

长沙东大肛肠医院提醒，胃寒的人群冬季一定要注意饮食，尽量不要吃性寒、胀气的食物，也不要多吃淀粉含量高、难以消化的食物，还有也不能吃生冷的食物、尽量少喝茶、咖啡等对胃肠有刺激的饮料，辛辣刺激的食物也尽量控制少吃或不吃。

肠胃不好跟天气变冷有关系吗

这种情况要注意配合中药来进行内分泌的调理，达到活血化于，数理脏器的效果
指导意见：
尽量的要注意，保持清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，防止加重身体消化道负担
经资料证实，气候与胃肠疾病有明显的关系。春、秋由于季节交替，昼夜温差变化大，是胃肠疾病的易发季节。其机理为：
1、天气转凉后，由于寒冷的刺激，人体的植物神经功能发生紊乱，胃肠蠕动的正常规律被扰乱，容易引起腹痛、腹胀、腹泻等胃肠功能失调性疾病；
2、气温下降可以引起胃肠黏膜血管收缩，致使胃肠黏膜缺血缺氧，营养供应减少，破坏了胃肠黏膜的防御屏障，容易引起胃炎、溃疡的发生。
3、由于寒冷刺激，使血液重新分配，为了御寒，大量血液流向周身，使胃肠血运减少，从而使胃肠功能下降，这对于慢性胃炎或有慢性胃肠疾病的人，就会表现出胃寒、胃动力弱等，出现胃部不适，腹痛、腹胀，遇寒加重等。
所以在寒冷季节，应注意日常生活中的保养，注意防寒保暖，特别应注意腹部保暖；适当进行体育锻炼，改善胃肠血液供应；坚持定时定量进餐，食物冷暖适宜，切忌暴食和醉酒，同时要避免服用对胃肠粘刺激性大的食物和药物等。

为什么天气冷消化功能差

天气变冷之后，会使胃肠道的循环功能下降，这个时候胃肠道的血运减少，蠕动也会减慢，胃肠容易积气，导致腹胀和消化不良的现象，而且消化能力也会明显的降低，所以天气变冷受凉之后，特别容易出现消化不良的症状。
首先应该注意保暖，多穿一些衣服，另外可以采用腹部的热敷，按摩的方法来缓解天气冷所导致的消化不良，效果还是比较好的。再来使用艾灸的方法，来缓解天气变冷导致的消化不良，效果会更好一些，另外需要进行休息的治疗，而且不能吃辛辣，油腻，生冷的食物，最近的饮食一定要简单清淡，容易消化一些是比较好的。也可采用中成类的药物来缓解消化不良的症状，比如午时茶颗粒，效果也是比较好的。