为什么今天是白露「今日白露为什么会出现露水您知道吗」

今天，我们迎来了秋天的第三个节气，白露。

白露，是二十四节气中之第十五个节气，标志着孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。白露的“露”是一种自然现象，为什么会出现露水？这要从露点说起。露点，是一个气象名词，是指在固定气压下，空气之中的气态水达到饱和而凝结成液态水所需要降到的温度。

一般而言，温度越高，空气对水汽的容纳能力越强。当温度降低的时候，空气就容纳不下那么多的水汽了，就饱和了。多余的水汽怎么办呢？就只好由气态变为液态。

达到露点之后，凝结的水飘浮在空中，就成了雾；附着在物体表面，就成了露。而当露点低于0°C时，称为“霜点”，就开始结霜了。

白露节气，昼夜温差加大了。按照古人说法，是“大抵早温、昼热、晚凉、夜寒，一日而四时之气备”。一天当中像是四季轮替。早晚秋凉，白天夏热，这正是“秋令”的特征。

古人说“露凝而白，气始寒也”。说是寒，虽然有点夸张，但早晚确实有点冷了，清晨出门时，经常有一种冰箱冷藏室的感觉。所以老话儿叮嘱我们：“白露身不露。”

白露节气关于着装的很多谚语，都像是谆谆教诲。夜里睡觉也得盖好被子了：“白露白茫茫，无被不上床”；短裤、短袖就不能再穿了：“白露不露，长衣长裤”“白露身不露，露了没好处”。

“白露秋分夜，一夜凉一夜”，它的到来也意味着秋天正式来临，气温逐渐会变得凉爽很多，但是气温下降的同时，空气里的水分也是逐渐减少，所以这个时期人们也称它为“秋燥”。白露的时候衣着要注意，饮食也需要注意。天气渐渐趋于干燥，所以饮清茶、吃水果，以减少秋燥。白露时节的养生，也被称为“补露”。

有一则谚语，乍一听令人窃喜，叫做“白露后，不长肉”。但遗憾的是，它说的不是人，而是指北方的荞麦。这则谚语，完整的说法是：“白露前，荞麦熟；白露后，不长肉。”

白露之后，气温低了，消耗少了，反倒是人们容易长肉的时候。

在白露一节气中要预防秋燥，预防秋燥的方法很多，可适当地多服一些富含维生素的食品，也可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药，如人参、沙参等，对缓解秋燥有良效。

来源：科普中国

今日白露，为何露从今夜白？

白露是二十四节气中的第十五个节气，在公历9月中旬。这个时候，炎热的夏天渐渐远去，凉爽的秋天娓娓道来。清晨人们发现地面和叶子上有许多露珠。古代的时候，人们在四时配五行，秋属金，金色白，所以古人用白形容秋露。

在杜甫脍炙人口的古诗《月夜忆舍弟》里面就有体现。这是所有描写“白露”最为著名的一首，尤其是“露从今夜白，月是故乡明”这一句。意思是从白露这一天开始，小草上面就有泛着白色的露水，晶莹剔透。从这一天开始，夜晚的气温也会下降几度，变得更加寒冷。如果晨起锻炼身体，应该做好保暖工作。在公园锻炼的时候。应该避开小草和树叶，否则衣服会被露水打湿，寒气进入身体。如果忘记这一点，晨练结束的时候，建议冲泡一个热水澡，把身体的凉气赶走。

白露之后，天气有什么变化？

白露之后，气温下降得特别快，有“白露秋风夜，一夜凉一夜”的说法，早晚的温度也相差很大。人们开始注意防寒保暖，除此之外，农民伯伯也会很细心地给庄稼“保暖”。这样做不让寒冷的白露被冻坏，另一方面不让害虫危害庄稼。但白露之后的天气对蔬菜水果的生长特别有利，可见事情总是有坏的一方面和好的一方面。

白露有什么样的习俗？

白露来临的时候，在我国北方地区，不少人选择吃番薯、饮白露茶的食俗，南方地区选择吃一些热性的食物或者水果。以福建为例，白露的时候会吃龙眼和鸭子。龙眼属于热性水果，使用过多，会出现上火的情况。但是在白露之后吃龙眼，一般不用担心这样情况的出现。

白露的由来 白露是怎么来的

白露是农历二十四节气之一，当太阳到达黄经一百六十五度时为白露节气。白露是秋天的第三个节气，表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始。露水是由于温度降低，水汽在地面或近地物体上凝结而成的水珠。

所以，白露实际上是表征天气已经转凉。这时，人们就会明显地感觉到炎热的夏天已过，而凉爽的秋天已经到来了。昼夜温差可达十多度。

阳气是在夏至达到顶点，物极必反，阴气也在此时兴起。到了白露，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，凝结成一层白白的水滴，所以就称之为白露。

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一、气象特征

植物开始有露水进入白露节气后，夏季风逐步被冬季风所代替，冷空气转守为攻，暖空气逐渐退避三舍。冷空气分批南下，往往带来一定范围的降温幅度。人们爱用“白露秋风夜，一夜凉一夜”的谚语来形容气温下降速度加快的情形。

此时，中国北方地区降水明显减少，秋高气爽，比较干燥。长江中下游地区在此时期，第一场秋雨往往可以缓解前期的缺水情况，但是如果冷空气与台风相会，或冷暖空气势均力敌，双方较量进退维艰时，形成的暴雨或低温连阴雨对秋季作物生长不利。

西南地区东部、华南和华西地区也往往出现连阴雨天气。东南沿海，特别是华南沿海还可能会有热带天气系统(台风)造成的大暴雨。

另外，此时部分地区还有可能出现秋旱、森林火险、初霜等天气。如果长江中下游地区的伏旱、华西地区、华南地区的夏旱，得不到秋雨的滋润，都可能形成夏秋连旱。

有谚语形容：“春旱不算旱，秋旱减一半。春旱盖仓房，秋旱断种粮。”北方部分地区，如西北的陕西、山西、甘肃、华北等地，秋季降水本来偏少，如果出现严重秋旱不仅影响秋季作物收成，还延误秋播作物的播种和出苗生长，影响来年收成。

另外，伴随秋旱，特别是山地林区，空气干燥、风力加大，森林火险开始进入秋季高发期。

二、天气注意事项

1、早晚及时添加衣服

“白露秋分夜，一夜冷一夜”，中医有“白露身不露，寒露脚不露”的说法，也就是说白露节气一过，穿衣服就不能再赤膊露体了。

另外，白露之后天气冷暖多变，尤其是早晚温差较大，很容易诱发伤风感冒或导致旧病复发。如果这时候贪食寒凉，更容易把脾胃的机能变得不正常，损伤脾胃阳气，尤其是脾胃虚寒者更应禁忌。

2、注意营养养肺润燥

白露是整个一年中昼夜温差最大的一个节气。白露以后，气温开始下降，天气转凉，地面的水汽结露就开始增多了。过了白露，人们容易出现口干、唇干、咽干、皮肤干燥等症状，这就是典型的“秋燥”。

白露时节的饮食应当以健脾润燥为主，宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。进食不宜过饱，以免增加我们肠胃的负担，导致胃肠疾病。

3、夜晚睡卧不可贪凉

白露是一个表征天气转凉的节气，虽然白天的气温仍可达三十多度，但夜晚仍会较凉，日夜气温差较大，若下雨则气温下降更为明显，因此，要注意早晚添加衣被，不能袒胸露背，睡卧不可贪凉，所谓“白露勿露身，早晚要叮咛”正是说明这个道理。

参考资料来源：百度百科-白露