天冷了鼻子流鼻涕怎么治,鼻子很敏感容易流鼻涕

问：鼻子比较敏感天一冷就容易流鼻涕，有什么缓解方法？

答：想要缓解鼻塞流涕的情况可以试试以下几个方法：

一、热毛巾敷鼻

鼻腔温度下降会让免疫力也随之下降，更易感染病菌引致感冒或鼻敏感，而冷空气也会刺激鼻腔，令喷嚏打个不停。可以多用热毛巾敷鼻子，让鼻腔回暖，促进血液循环，同时维持鼻腔湿度，帮助抵御冷空气刺激。配以用手按摩及搓鼻也可达到同样效果。

二、使用加湿器

冷风往往伴随干燥空气，会带走鼻腔黏膜上的保护粘液和水分，使鼻腔变得干燥，鼻涕变得粘稠，因而造成鼻塞。而鼻涕也有防止细菌进入体内的保护作用，如果缺少水分亦会降低身体免疫力，容易患上流行性感冒。家中可添置加湿器，保持空气湿度，避免鼻腔变得干燥敏感，同时要多喝热水，暖身同时从身体内部补充水分。

三、外出戴口罩

和干燥造成的鼻涕粘稠不同，花粉、动物毛发等过敏源会令鼻水增多，造成鼻水流不停，严重鼻敏感更会引起鼻炎。面对冷空气造成的鼻腔免疫力下降，除了避免散播细菌，口罩可以帮助阻隔过敏原。同时，口罩还可隔走部分冷空气和保持呼吸间流失的水分，避免鼻子直接吸入冷空气，或水分被带走造成的喷嚏和鼻塞。

四、补充维生素

在容易感冒和感染流感的季节，要注意补充维生素和营养素，增强身体免疫力。维生素B6可增强免疫力，维生素C是白血球组成的主要成分之一，维生素A有助保护粘膜组织。而维生素D亦可帮助体内抗菌因子发挥作用，有研究指出缺乏维生素D，患流感的几率会增加1/3。所以，日常可以吃些木瓜、奇异果、橙子、番石榴、草莓、菠萝等水果来补充维生素，也可常喝点柠檬水。

来源： 东方网

天气冷，容易流鼻涕，有什么缓解方法？

在寒冷的冬季或流感季节，无数人患上了感冒。感冒的主要特征是流鼻涕、鼻塞、咳嗽、发烧，这些不舒服的症状不仅会影响工作和学习，还会给患者带来身体上的折磨，及时治疗非常重要。下面就来了解一下如何缓解感冒流鼻涕的情况？

如果你对感冒流鼻涕的抵抗力较弱，可以尝试以下6种方法

1、如果感冒期间经常流鼻涕，可以将毛巾浸泡在热水中，然后将毛巾敷在鼻子上，让大量的热蒸汽吸入鼻腔，可以打开鼻腔，持续一段时间，可以有效缓解鼻塞和流鼻涕的症状。多注意保暖，避免受寒风侵袭，也能减轻流鼻涕的症状。

2、感冒容易引起流鼻涕，可以在睡前用热水泡脚，疏通全身血管，促进血液循环，不仅可以提高睡眠质量，对流鼻涕的症状也有很明显的缓解。泡脚对身体很有好处，特别是在寒冷的冬天，感冒患者通过泡脚可以缓解病情。

3、在温水中加入适量的盐，用盐水清洗鼻腔，几天后可缓解感冒引起的鼻塞和流鼻涕。因为一定浓度的盐水具有杀菌消毒的作用，可以保证鼻腔的清洁，有效缓解流鼻涕。

4、感冒引起的流鼻涕适合喝生姜水，生姜水具有暖胃、驱寒的功效。临睡前喝姜水。辛辣的气味可以打开鼻腔，缓解流鼻涕的症状，同时也可以辅助治疗感冒。

5、如果感冒引起的流鼻涕很严重，除了用普通方法外，应及时到医院进行治疗，服用抗感冒药物，可以迅速缓解流鼻涕的症状，还能帮助治疗感冒引起的各种不适症状。

6、感冒引起的流鼻涕，除了药物治疗外，还需要配合正确的饮食，可以多吃一些富含维生素C的食物，如柠檬、苹果、猕猴桃、樱桃等，可以提高患者的免疫能力，有效对抗普通感冒病毒，并逐渐恢复身体机能，流鼻涕的症状也会慢慢缓解。

以上就是缓解感冒流鼻涕的有效方法，感冒虽然不舒服是什么大病，但在发作时也会造成麻烦，及时治疗是关键。在日常生活中，要严格控制饮食，多锻炼身体，提高身体机能，减少疾病的侵袭。

鼻子敏感，天冷易流鼻涕，有什么缓解方法？

天冷鼻子流鼻涕有可能会是普通的感冒。普通感冒的患者在受凉以后，可能会出现流鼻涕，打喷嚏，咽痛，咳嗽等相关的症状。如果是普通感冒的话，需要注意防寒保暖，多喝一些白开水，清淡的饮食，注意休息，别熬夜，通常情况下病情会自行的恢复。

天冷鼻子流鼻涕，还有可能会是过敏性鼻炎。过敏性鼻炎的患者可以表现为发作性的流鼻涕，打喷嚏的症状，而且患者上述症状可以在接触到冷空气的时候出现发作。有些患者可以表现为单纯的流清鼻涕，不出现打喷嚏的症状。如果是过敏性鼻炎的话就可以吃一些药物。

这种鼻炎没有有效的治愈方法，只能建议经常参加体育锻炼，以增加抵抗力。注意不要急于在冷热环境中进进出出。经常做鼻腔按摩，如长期用冷水洗脸则效果更佳。避免接触已知的过敏原。发病期间要注意保暖。

鼻炎患者经常会说，夏天一到空调屋或者冬天遇冷，鼻子就无法控制的流清水，打喷嚏，这是过敏性鼻炎的高反应性造成的。鼻腔遇到冷空气出现流涕现象，说明液体当时就在鼻粘膜里，否则几秒钟内不可能依靠血液循环系统将水分转运到鼻粘膜才出现的。是因为热胀冷缩的原理，几秒内瞬间将鼻粘膜内积聚的水挤压出来，犹如海绵里的水被挤压水一样，这也说明了鼻炎患者的粘膜处于亚急性高度肿胀状态。

总结：天气冷流鼻涕是比较常见的现象，主要考虑是受凉感冒引起的，积极处理，改善情况。可以及时清除鼻涕，保持鼻腔的清洁，多吃清淡的食物，遵医嘱服用感冒药，进行治疗，多穿衣服，注意保暖，以免不适。