跳水运动员为什么要淋浴,跳水运动员为什么去淋浴

现在热爱体育运动的人越来越多，关注体育比赛人的同样多。但凡有中国队参赛的项目，都备受大家瞩目。

而其中最受欢迎的应该就是跳水，靠着数代“跳水女皇”的努力，如今跳水已经成为了继乒乓球后，中国几乎不可能输的比赛项目。

在观看跳水比赛的时候，会经常见到运动员一上岸就会冲洗身体，以前也不懂他们为什么要这样做，以为像我们洗澡一样，先在池里泡一会，然后再去淋浴，再到包房休息呢。真正的原因是什么呢？

一开始很多观众都觉得这可能是她们平时在训练中养成的习惯，其实这是错误的。

首先运动员在跳水上岸后立马选择洗澡，主要就是让自己的体温能快速与室温一样，因为泳池里面的水都是比较冰凉的，运动员在跳水后体温会很快下降。

而上岸后又会因为室温再度回升，如果等体温自然恢复，那么运动员就可能生病，因此只有用热水快速洗澡，才能让体温在不会得病的情况下，快速平衡。

其次是由于泳池里的水含有消毒用的氯，这些化学物质虽然无毒害，但长时间浸泡在里面也会对身体产生不利影响，所以运动员要冲掉身上的残留的消毒物质。

很多观众都只看见运动员的潇洒，却并不知道他们在背后付出了多少， 每一位运动员都是不容易的。让我们为运动健儿加油助威！

跳水运动员，跳完水上岸后就立即冲澡，这是为什么？

跳水运动员出了水之后都会立刻去淋浴，这么做主要是为了保持身体的温度，其次是放松一下刚跳完水的心情，缓解一下紧张的感觉。而且淋浴的时候水还能够冲走泳池中的二氧化氯，减少泳池中的二氧化氯对皮肤的刺激性。总之这么做的话对于跳水运动员来说是一件非常好的事情，跳水运动员从这么高的地方跳下来，也的确是需要冲个凉来缓解一下自己的心情。我们在看跳水比赛的时候经常会看到，每个运动员基本上从泳池里出来之后都会立刻去冲个凉或者在旁边池子里泡一泡。很多人可能觉得不能理解，刚刚才从水里出来，为什么还要泡澡呢？其实这背后还是有一定的学问的。因为泳池为了保持水的清洁，都会在里面加上一种叫做二氧化氯的消毒剂。而那些跳水运动员刚出来的时候，首先用喷头冲掉身上的二氧化氯，随后才会去温水池泡一会儿。

一般来说泳池的水温在26度左右，而游泳馆的室温在22度左右，跳水运动员刚从水池里出来的时候，身上的水分蒸发会将他们体内的热量带走，从而导致他们的体温下降。如果体温短时间内下降过快的话，可能会造成肌肉的僵硬或者抽搐，严重的甚至可能会影响接下来的比赛。所以他们在出水之后立刻去用喷头冲一冲，主要是为了让自己的身体第一时间暖和起来，而且他们冲的那些水和泡的水池里的水都是温水。因此跳水运动员在跳完水出来之后立刻去淋浴还是有一定的科学依据的，他们这么做主要是为了让自己保持一个比较良好的竞技状态，让自己能够在接下来的比赛里发挥得更加的出色。所以现在我们应该也能够理解，为什么那些跳水运动员在跳完水出来之后还非得去水池里泡一泡了。

跳水运动员为何跳完水就马上去冲澡？

从电视直播，我们可以跳水运动员跳完水之后，会马上去冲澡，这样做的主要原因是健康卫生，保持体温，还有就是放松身心。

先说健康卫生。跳水游泳池的水就算再干净，也比不上冲澡水干净。事实上，跳水游泳池里面，一般都会添加一些消毒水（物质），来灭杀细菌。这些物质，既然能灭杀细菌，也意味着能伤害皮肤，伤害眼睛。伤害身体。最典型的一个例子：就是我国的跳水女王郭晶晶，她患有眼疾，一个是因为长期跳水，眼睛受到冲压，另外一个就是长期跳水，眼睛受到水池消毒物质的伤害（跳水时眼睛是睁开的）。所以，跳水运动员跳完水都会马上去冲澡。

保持体温来保持良好的竞技状态。人在寒冷的状态下，是没有办法保持良好的竞技状态的。跳水游泳池的水温普遍不高，一般都会比体温低一些，跳完水之后，再加上水分蒸发，会迅速带走运动员的体温，很有可能导致肌肉僵硬甚至抽筋，增加受伤的可能性。所以，跳水运动员跳完水都会马上去冲个热水澡，裹上浴袍，保持体温不流失，保证自己处于最佳状态。

放松身心让自己处于最佳的比赛状态。比赛的时候，运动员会进入高度紧张的状态，再加冷水的刺激，人会更加的难受。跳水运动员跳完水之后，马上冲个澡，有利于全身心的放松，有利于自己处于最佳的比赛状态。