扣篮爆发力,科比恐怖扣篮

球星在休赛期结束后都会以各种方式放松自己，像戴维斯成了网瘾少年，布克坐豪华游艇出海游玩，就连库里也同样的选择在休赛期间放松放松，毕竟在上个赛季才刚刚夺冠嘛，最近也是有记着在某知名的高尔夫球场看到库里在打高尔夫。看来这些巨星在休赛期的消遣方式都各不相同啊，只是有些人是反其道而行之，就比如说詹姆斯，在沉浸多日后，就开始了自律的训练，可能是训练馆里有免费的WIFI。其实也难怪詹姆斯现在37岁依然是能够用身体背身靠打中锋！

这不是谁都能做到的，像詹姆斯到现在还能保持这样的身体素质一切得益于他的自律，为什么在詹姆斯35岁的时候依然可以看到他平框暴扣，依然是可以跟高个中锋争抢篮板。先不说他的身体天赋，单是他在后天训练的身体，就已经是一般人所不能达到的高度！就比如说同是状元的锡安，也是一个身体怪，但是从初到联盟至今就没看到他在打过几场比赛。可能我们对他印象最深的就是“持球突破硬生生把球鞋踩炸”，这球鞋炸了是引起多个连锁反应啊。

当时的锡安体重有284磅，在锡安刚上场不久，只见他一个突破就把穿在脚上的PG2.5踩爆，锡安也因为用力过猛遭受膝盖扭伤，这一次受伤直接让他缺席了后面的十场比赛。不光是他人遭受了受伤，就连NIKE鞋业也因为锡安一脚踩了市值降低，当时的PG2.5几乎是没有多少人去买，泡椒的心情要郁闷到极点！再加上当时的比赛还是NCAA杜克大学与北卡的比赛，几乎全美的关注点都聚焦在这场比赛上，结果看到的却是锡安一脚把鞋踩爆，这一脚下去NIKE当天的股市直接下跌数十亿！这也被当时的网友们称为“锡安事变”。

当然这也是锡安与生俱来的天赋，在野球场打球，扣个篮直接把篮板的中间支柱扣坏！这样的场景也就在当初00年奥尼尔扣坏篮板时见过，没想到现在还能看到......而且现在的篮板不同以往，都是经过加固的，一般人还真扣不坏，只是没想到又冒出个锡安。我建议直接换上“中国制造”让锡安使劲造！除了篮板我就感觉没有一样东西能在锡安手里活下来，本来好不容易在休赛季放松放松，去打个高尔夫还把球杆打断......只能说，还好锡安有钱，不然光赔偿这些东西就要赔得倾家荡产！

要说锡安的力量与体重真的算是最强的那一档，只是成也如此，败也如此！他的体重一直是个问题，现在的锡安为什么从初入联盟就经历了那么多的赛季报销，这一切要跟他的体重有关，他有着结实的吨位，却没有像奥尼尔那样的膝盖。奥尼尔之所以可以私掠篮筐，这一切要归功于他的膝盖，没有这膝盖说不定他又会是下一个奥登！锡安一直遭遇伤病也是因为身体肌肉以及骨骼并不是可以匹配他的体重，今后他的成就如果想要再提高就只能是减重，或者是多多锻炼，再进一步提高自己的身体素质！

锡安的身体其实一直都是玻璃人属性，随便动一下就受伤，如果今后再不加强锻炼，减重真的在以后的成就就局限于此了。说起玻璃人，又让我想到了戴维斯，今年的湖人连总决赛都没能打进，作为当家球星的戴维斯却是选择沉迷游戏，当网瘾少年，更是亲口说从赛季结束至今没有训练过一次，可想而知这样的消极心理真的很难有更高的突破。自己明明有着不错的身体素质却经常遭遇伤病，这是为什么？一切都源于自己不训练，完全吃身体，这样时间一长，随着年龄的增长那还会有现在的成就？

戴维斯醒醒吧！吃身体打不过字母哥，用天赋被锡安碾压，就连还算不错的投射也逐渐没有准星，就这样的情况还没有警觉心，只能说戴维斯是彻底的废了！相比戴维斯现在的锡安就可以说是恰到好处的年华，如果能够合理地减重，再适当地练练投篮，那想要成为巨星就只是时间问题！日后锡安的成就绝对又是一代巨星，对此大家怎么看！

NBA联盟中头部能够平框的球员，都有谁？

NBA联盟中从来不缺少有天赋的球员，很多球员都展现出常人难以想象的运动能力。正常来说，能够完成各种动作的扣篮就已经是很了不起，但是对于NBA球员而言，篮筐并不是他们的极限。不少球员在扣篮的时候，头部都能够平框，看起来非常恐怖。联盟四大平框球员：詹姆斯杜兰特上榜，榜首严重超框！

杜兰特

杜兰特称得上是平框暴扣的代表人物之一。杜兰特本身就有着超过210CM的身高，加上体重不大，运动能力强，篮筐的高度对于杜兰特来说并不算高。杜兰特并不是一个经常会扣篮的球员，他的主要进攻方式是外线的投篮和突破后的半截篮，但是在杜兰特打出感觉，各种突破暴扣也是不在话下。在杜兰特的很多次扣篮中，都可以明显看出，杜兰特的起跳高度很高，头部已经以篮筐在同一高度，由于杜兰特身高问题，看起来并没有那么惊人，但高度确实已经达到了篮筐的高度。

詹姆斯

詹姆斯也是平框暴扣的代表球员之一，詹姆斯的身体素质相当劲爆，是力量与速度的完美结合。詹姆斯职业生涯上演过很多暴力扣篮，其中隔扣特里的那一次还历历在目，还有跨越对手扣篮的场景，这些扣篮对于对手的羞辱程度可是相当大的，真的可能会如网友们所说，将对手打得自闭了。詹姆斯的平筐暴扣已经不是什么稀奇的事，仔细留意就会发现，几乎詹姆斯的每一次扣篮都是头部平框的，或许詹姆斯正常的起跳就是这个高度，并非是偶然。

格里芬

如今的境况让很多球迷唏嘘不已，格里芬当年一个赛季的扣篮能够做成赛季100大扣篮集锦。格里芬的扣篮堪称是暴力美学的典范，各种炸框式的暴扣应接不暇，扣篮曾经是格里芬最擅长的得分方式，两次隔扣加索尔成为网络上广为流传的视频，隔扣中锋球员对于格里芬来说根本没有什么难度。如今的白魔兽已经成为地板流球员，很难再看到格里芬那种暴力的扣篮。

杰拉德格林

杰拉德格林是历史上著名的扣篮王，格林是一位弹跳力极强的球员，他的扣篮动作充满力量感，加上绝对的高度，让球迷们大呼过瘾。杰拉德格林最著名的一次扣篮头部几乎超过了篮筐，实在是令人震惊。

詹姆斯的身体素质，到底有多强？

以前上大学的时候和兄弟们打篮球，就算打上半天也不觉得累，可是前天晚上下班路过篮球场的时候和小年轻打了40分钟就受不了了，不得不说，身体素质下降的真的太多了。喜欢打篮球的人很多，但是从身体素质就可以区别出业余打篮球者和专业打篮球人士。你觉得哪位球星的身体素质最好呢？你觉得詹姆斯的身体素质怎么样？让我们一起来聊一聊吧！

一.詹姆斯的身体素质一级棒。

提到蓝球员的身体素质，我们不得不聊一聊詹姆斯，我觉得詹姆斯的身体素质真的是一级棒，出生于一九八四年的詹姆斯，今年其实已经37岁了，37岁在篮球运动界已经算得上是“高龄”，但是詹姆斯的身体素质根本不受年龄的影响，在赛场上的表现依然可以用豪横来形容。

二.詹姆斯现在打比赛还是绰绰有余。

我们知道NBA篮球比赛一般都分为四节，每节的时长是十分钟，不要看一节，只有十分钟，加上犯规，罚球和暂停的时间，正常的比赛，一节都要打上半个小时，所以说打全场下来有多么的累，可想而知，如果身体不好，根本受不了，而詹姆斯就是现在打比赛，你也丝毫看不到他疲惫的状态，依然是游刃有余。

三.出色的篮球运动员身体素质都好。

你以为詹姆斯的身体素质好，是天生的吗？绝对不是这样，这是因为它足够的勤奋，足够的自律，在不比赛的时候也坚持了锻炼身体，平常训练的时候也比别人更努力刻苦，哪个行业想要成功都不是一件容易的事情？特别是在运动界，我们可以看到出色的篮球运动员，首先必须要具备的就是优秀的身体素质能力。