老外的身材为什么那么好,外国人的身材

很多姑娘都很羡慕国外女生的身材，我也不例外，因为在小编的印象里欧美人的身材都是这样的

这样的

以及这样的

你们会说，哈人家是超模能一样么，那么好，我们在看一个对比，刘雯和Karlie Kloss做的对比

虽然两个人都是超模，但是明显Karlie Kloss的比例更胜一筹，他的腿部线条更明显，腰线更高，肌肉更加紧实。

其实这种现象不是只存在在超模届而是欧美人和亚洲人在先天就存在的一种现象，我们来看一张图

马氏指数是腿身比的一个重要的体现，从这张图上就完全可以表面，美国人的腿长就是要比亚洲人略胜一筹

那为什么会有这样的现象呢？

1.遗传基因

这点是真的没有办法改变的，基因决定了欧美人胳膊长腿长，头小比例好。

2.饮食结构

欧洲美洲生产鸡蛋，牛奶，牛肉，整天吃这些东西，长得不高才怪，并且牛肉里面含有大量的左旋肉碱，以及蛋白质，所以欧美人的体脂率要比亚洲人低很多，而牛奶中含有大量的蛋白质和钙质，利于下肢长骨的生长。但是你要是跟我说卡在沙发座椅上站都站不起来的大胖子来比较我也不能说什么。

3.运动量大

人的身高和下肢长骨的长短有关，在骨骺没有融合之前，跑跳等运动方式使得长骨的骨骺不断受到刺激而分裂骨细胞，长骨越长则个子越高、身材越好看。欧洲人从小喜欢运动，运动好的孩子甚至比学习好的孩子在外边更受欢迎，所以也会造成长腿高个子的后果。但是很不幸，中国的学业压力太大，导致牺牲掉了很多孩子的运动时间，日本更不用说，由于日本人经常的跪坐，导致腿部变形严重。

其实要是想让自己的腿变得更长我们可以多运动，多喝奶，少吃零食，早睡觉，这样就算是不能改变基因的状态下我们也是可以比一般的亚洲人身材要好看的！

为何外国人的身材那么高大？

并不是所有的外国人的身体都很强壮，楼主所说的估计是指欧美的人士，他们的身材确实普遍高大，这里面有几个原因：
1.饮食习惯。欧美地区的饮食主要以肉类蛋白为主，这与我们东亚地区注重饮食平衡不同，长期的摄入高蛋白食物使得他们身材普遍高大，但是也容易造成营养过剩。
2遗传因素，身材高大的人的子女后代也越是高大，这是由基因决定的。但对于一个群体来说，这个要看平均水平。二战以前，日本人的平均身高普遍比我们中国人要矮，但是现在的日本人的平均身高已经超过我国的许多省份，这个跟后天饮食和运动情况有关。
3纬度气候。一般来说，高纬度地区的人种身材要比低纬度地区的高大一些。一般来说，物种的体积越是高大，保温能力越强（比表面积小），所以北欧地区的人是世界上平均身高最高的。

17岁美国少女打破世界最长腿纪录，为何人们都羡慕大长腿？

大长腿是真的好看，不管胖瘦，它只要够长那就是好看！穿什么衣服都好看，站在那里就是气质的代言词，总之就是好看。

从身体整体比例来看，黄金比例是最让人羡慕的，脸部器官也同样如此。但是如果大长腿超出了黄金比例的范畴，仍然是大家都羡慕并推崇的美丽。就比如那位17岁美国少女所拥有的世界最长腿，没有人会说不好看，不论男女。

说这个美国少女大家可能了解的不多，但是说到模特界的何穗想必没人不知道，她那逆天的大长腿，简直是娱乐圈里所有女星都羡慕的地方，即使是以灵动美丽身材好的Angelababy都在某综艺节目里面表示何穗是她最害怕见到的女明星，可想而知那身高配上那身材比例有多么令人羡慕和向往。

至于为啥这么令人羡慕，自然是因为大长腿的比例穿起衣服来更好看，你看作为模特界的典型人物哪件衣服不穿得板板正正的，即使一些寻常人无法穿出门的奇装异服也能在她们身上产生非常好的视觉效果，如果非要形容一下的话，用衣服架子来表示再合适不过了。

再说娱乐圈里一个当红小花关晓彤，腿长更是了不得，再一次活动中当着摄影机的面直接被量腿长，1.17m，身高1.7m的人腿长占一大半，而且还非常直，再加上整个人比较瘦，全身比例简直了，站在众多明星当中，即使不是c位，她也永远是那个最吸引人的。

若是再穿个短裙类的露腿装，相信没人会注意不到她的存在，这就是腿长的优势。而且不论男女，只要是腿长就特别好看，看胡歌，看王一博，看易烊千玺等等，哪个不是大长腿，要说男生羡慕不，他们必然不会嘴上承认，但心里也是羡慕得很。