夸奖伴侣的效应「心理学赞美效应经常夸伴侣好看他就会变得好看」

心理学上有个概念，叫“皮格马利翁效应”。

有这样一个故事：

一个小国的王子，奉命迎娶大国里的公主们。

大国的国王，有9个女儿，除了小女儿之外，个个长得都很好看。

唯独他的小女儿，长得特别丑，无论是仪态还是相貌。

国王不愿意刁难这位王子，也不想丢掉自己大国的面子，打算将8女儿许配给这个王子。

可王子坚持要娶小女儿，并且说：“我对这位公主一见钟情，还请尊敬的国王大人能够满足我的心愿。”

几年之后，这位王子继承了皇位，带着皇后（丑陋的小女儿）到大国朝贡。

当国王见到自己的小女儿后，满脸吃惊，不敢置信地说道：“这是我女儿？”

满朝的大臣们，也都愣在原地。

因为眼前的这个女人，实在是太美丽了，与当年那个丑陋的小公主，简直是云泥之别。

王子说：“这就是您的女儿。”

这个故事就告诉我们：

当你不断去赞美一个人的时候，真的能够改变对方的外貌、性格以及气质。

-01赞美效应：人的心理暗示很重要

赞美效应，也就是“皮格马利翁效应”。

心理学上认为：

每个人内心深处，最真实，最本质的渴望，就是获取他人的赞美与认可。

在家庭中，子女希望获得父母的赞美，父母希望得到子女的认同；

在社交中，陌生人需要你的善意，朋友需要你的附和；

在爱情里，男人需要你的崇拜，女人需要你的欣赏；

在学生时代，学生需要老师的关注，老师需要学生的支持。

在任何关系里，都离不开赞美的作用。

为什么说，赞美能够对人起到很重要的作用？

第一：赞美是积极的心理暗示

人是最容易获得心理暗示的动物。

而赞美，认可，欣赏，这些都属于积极的心理暗示。

比如：一个内心自卑的人，每天对着镜子跟自己说“加油，你能行，你很棒”；坚持下去，他的自卑感就能够得到改善。

即使是你讨厌的人，如果他每天赞美你，你也觉得他似乎没那么讨厌了。

第二：赞美，能让对方越来越优秀

在亲密关系中，你是否有过这样的经历？

当你贬低，指责，嘲讽对方时，对方的反应特别强烈，一定要跟你“对着干”。

而当你换成“赞美”，引导，欣赏的方式时，对方就变得充满积极性。

父母对子女的教育，也应该是“赞美”的效果大于“指责”的效果。

你的赞美，能够给对方心中带去积极的心理暗示。

积极的心理暗示，就是积极的情绪价值。

第三：赞美，能让对方变得好看

在文章开始，我提到的那个故事里，就充分说明了赞美的力量。

你每天赞美对方：

“你长得真好看，你长得越来越好看了。”

你相信吗？用不了多久，你会发现对方真的变得不一样了。

因为在你赞美的积极暗示下，他会严格要求自己。

一个邋遢懒惰的人，会每天照着镜子问自己：“我真的好看吗？原来我也没有那么糟糕？”

一个长得普通的人，会问自己：“天呢，第一次听到有人夸我好看，我一定要越来越好看。”

明白了吗？

这就是赞美给对方带来的积极心理暗示，转变成对方的“内驱力”；而通过内驱力，又增加了他的行动力。

即使是一个不那么好看的人，在每天的赞美之下，也学会了穿着打扮，开始锻炼健身，让自己拥有好的外形。

-02信任与赞美，永远胜过挖苦与指责

你有没有遇到“指责型伴侣”？

跟他们在一起，你最大的感受就是：

压抑，痛苦，自卑，难过，不被认可。

无论你做得多么好，在对方眼里，你都是不好的；

无论你多么优秀，从对方的嘴巴里，都不会说出称赞你的话。

久而久之，就形成了这样的状态：

你努力变好，做得更好，就是为了向对方证明“我很好，我不差”。

可这样做，毫无意义。

跟指责型伴侣在一起，是每一个人的“灾难”。

如果你也遇到了这样的伴侣，唯一能做的，就是远离他。

他们只会消耗你，影响你的情绪，让你变得越来越糟糕。

而信任与赞美呢？

即使跟陌生人相处，你的赞美和信任，也能够第一时间拉近你们之间的距离，降低彼此的防备心。

学会赞美，鼓励，欣赏别人，会让你越来越受欢迎。

如何赞美？

赞美要具体，要真诚，要站在对方的角度去思考问题。

如何鼓励？

鼓励要及时，要与分析安慰同时进行。

如何欣赏？

比如跟伴侣相处，你要像欣赏一道美食一样欣赏对方。

拥有一双发现美好的眼睛跟对方相处，你会发现，爱人在你的赞美之下，每天都是新的面貌。

今日话题：

你渴望获得赞美吗？

（文章配图来源网络）

男生经常夸容貌焦虑女友你好漂亮，女生经常被夸漂亮，真的会变漂亮吗？

日前黑龙江一位女生晒出自己和男朋友的日常生活，在网络曝光视频当中，男生在各种场合下夸女朋友好漂亮，女生眼中仿佛能看到光，好像也确实变得越来越漂亮了。这位女生称并没有觉得自己很好看，偶尔也会感觉有些自卑。可是男朋友却经常夸自己“你好漂亮”，她让他感到了自信，女生拍视频就是想晒一晒自己的变化。

网友们对此纷纷表示羡慕，有不少网友都称女生被夸漂亮确实会让人变得漂亮，也有网友称真羡慕女生有这样一个经常夸自己的男朋友。

现在生活当中，有太多女生都有容貌焦虑存在。可如果一个女生经常被别人夸漂亮，生活中确实有一定概率会变得越来越漂亮。这是有一定科学依据存在的，心理学上被人们称为皮格马利翁效应。这种效应就是所谓的你期待什么就会得到什么，该效应强调的是人际关系之间的互相影响。

拿情侣来举例，男生经常夸女朋友漂亮，或因为真心认为女朋友漂亮或想让女朋友漂亮。这是男朋友的期待，而这种期待作用到女朋友身上会让女生变得越来越自信，越来越愿意让女生花时间和精力变漂亮。期待与意愿互相影响，女生在生活中就真的能变漂亮。

这也就意味着如果你想让自己的女朋友漂亮，那在日常生活中就要多夸夸她。夸到女朋友自信心满满，花到女朋友眼里边有光，女朋友自然会变得越来越美。

事实上在现实生活里，自信的女生确实比不自信的女生更有魅力，而男生的夸赞恰恰能让女朋友不断变得更自信，从而由内而外变得更加漂亮，更加有气质。因此，恋爱中多夸夸你的女朋友吧，她真的会因为你的夸赞而变得更漂亮。

好的爱人，都是夸出来的，你怎么看？

-01

心理学“霍桑效应”

举个例子：

在学校里，很多男生都喜欢打篮球；如果是一群男生打球，那么这些男生会无精打采，佛系打球，没有身体对抗。

但如果篮球场里出现了一些女生观望，那这些男生个个都会充满了精气神儿，打气球来虎虎生威。

这就是表现欲。

再说个例子：

如果是一群男生聚会，坐在一起吃饭喝酒聊天，那么这些男生会随便穿穿，可能都不会刮胡子。

但如果饭局上有别的女生在，那这些男生个个都会用心打扮一番。

在生活的环境中，人在被关注下，都会刻意让自己变得更好一些。

变得好看一些，干练一些，勤快一些。

在公司里，如果被上司关注着，那么这个人会特别努力工作，特别耐心细心，表现自己最好的一面，工作效率也提高了。

在爱情中，如果情侣两人已经很多天没有见面，那么再次见面，会将自己最好的状态展现给对方。

在朋友相处时，也会把自己最好的，最放松的姿态展现在对方面前。

人都是这个样子的，因为被关注，被注意，所以他们才努力表现自己。

-02

好的爱情，是夸出来的

其实，“霍桑效应”完全可以用在感情中，学会这个心理学技巧，有助于你们的感情升温。

在两个人相处的过程中，要学会赞美对方，欣赏对方的长处；而不是，处处贬低对方，讽刺对方，以此来满足你自己刻薄的控制欲。

好男人，是夸出来的。

结婚之后，你觉得丈夫比较懒散，比较大男子主义，你可以换一种方式跟他沟通。

他做了一次家务，你可以赞美他：做的真好，下次接着努力。

他终于做了一顿饭，你可以夸他：手艺真棒，如果能每天吃到就好了。

他这个月的收入不高，或者做了某件错事，别着急责备他，先安慰他：你已经很棒了，下次接着努力就好了，你能行的。

正向鼓励，赞美，安慰，都是给对方增加自信心的方式；人是内心是能够被积极唤醒的，你对他积极，他也会回馈给你更多。

好妻子，需要你的欣赏和认可。

一个女人，她嫁给你后，结婚生子，身材变差了，脸上有皱纹了，没有时间去打扮自己了。

这个时候，你却还要说她变丑了，嘲笑她变胖了，她怎么可能不生气呢？

要学会赞美她，欣赏她，鼓励她，并且用你的行动去感染她，只有这样才能让她越来越有自信，才有利于你们两个人的感情。

夫妻之间，还有什么甜言蜜语是不能说的呢？

很多人在结婚之后，就懒得说一些甜言蜜语，懒得说赞美对方的话；那是你们彼此亲密无间的人，有何不可呢？

你送她一束花，一件衣服，一些化妆品，甚至是一个红包，都能让她开心很久。

用小礼物，小惊喜，你的甜言蜜语，换来你们的婚姻幸福稳定，这难道不划算吗？

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学会赞美，能解决你生活中的很多烦恼

在人际交往中，学会赞美对方，能更快拉近你们之间的距离，建立起信任和亲密感。

跟朋友相处时，多赞美对方，能让朋友更加有动力与你相处，并且他也会回馈给你同样的态度。

跟同事相处，学会赞美，你的心情也会变得好起来，至少不会有那么多让你烦恼的事情。

大多数人，在面对善意和赞美时，内心都是欢喜愉悦的，他们自然也会回馈给你同样的态度。

相反，如果你跟别人相处时，总是一副高高在上，颐指气使，居高临下的态度，别人只会远离你，甚至与你有口舌之争。

你给别人善良，别人也会还你微笑。

学会赞美，不仅仅是与人相处的技巧，更是一个人情商高的表现。

你喜欢被赞美，被欣赏，被认可，别人自然也很喜欢啊。

但要记得：赞美要言之有理，要有细节，而不是敷衍和尴尬式的讨好。