为什么是白露,露珠不见了是因为什么

当微凉的空气中

带了一丝桂花的清甜

温柔的秋雨飘过

化作满地晶莹

白露节气

披着一身诗意

翩然而至

白

2022/09/07

露

说起白露

绝大多数人会想到

蒹葭苍苍，白露为霜

所谓伊人，在水一方

在农历24节气中

白露是一个过渡性节气

表示寒暑变化的转换点

是反映自然界气温变化的重要节令

秋天气温低，昼夜温差大

大气中的水汽凝结到草木上

当早上太阳升起时

便形成一片片闪着光的秋露

相信你也有这个疑问

这些亮亮的露珠

是透明的并不白

为什么被称作白露呢？

据《月令七十二候集解》

对“白露”的诠释——

“水土湿气凝而为露

秋属金，金色白，白者露之色

而气始寒也”

原来，古代中国人

按照金木水火土五行思考世界

而五行又和五色相对应

即春天甲乙木色属青

夏天丙丁火色属赤

中央戊己土色属黄

秋天庚辛金色属白

冬天壬癸水色属黑

所以秋露按照秋天所属的颜色

而被称为“白露”

在云南省怒江州贡山县独龙江公路旁，一只蝉躲在发红的枫叶下。

这样一说

是不是更容易理解了

不仅知识冷

其实白露也开始“凉凉”啦

“白露秋风夜，一夜凉一夜”

白天虽然可能达到三十度

但晚上就得盖好被子了

白露是“气始寒”的季节

它也有三候

白露有三候

一候鸿雁来

每年到了此时，大雁南飞

北方送它去，南方迎它来

心安处

便是它们的故乡

二候玄鸟归

天气转凉，秋意渐浓

看天空的燕子

不正在归来的路上吗？

三候群鸟养羞

鸟儿们换上丰满的冬羽

储备起了冬天的食物

白露到了

鸟儿们都知道寻找好吃的了

那作为吃货的我们

肯定不甘示弱

白露到了，咱们吃啥？

吃龙眼

福建福州有个传统习俗叫

“白露必吃龙眼”

白露时节

龙眼个大味甜口感好

此时吃龙眼是再好不过的了

酿白露酒

苏浙地区有自酿白露米酒的习俗

旧时苏浙一带乡下人家

每年白露一到

家家酿酒，用以待客

白露酒用糯米、高粱等五谷酿成

略带甜味，故称“白露米酒”

饮白露茶

我国一些地区还有饮白露茶的习俗

经过夏季的酷热

白露前后正是茶树生长的极好时期

“一场秋雨一场凉，

一场白露一场霜。”

白露

一年中昼夜温差最大的节气

这时北半球日照变短

冷空气活动频繁

飒飒秋风，不期而至

一夜凉过一夜

民谚有

“白露身不露，寒露脚不露。

白露不露，长衣长裤。”

短袖短裙短裤之类的衣服

可以收起来了

养生可以安排上啦

白露后三不冻

01

不露脚

白露是天气冷热的分界岭，夏季可以穿凉鞋，冷水洗脚。但是，过了白露以后就不适宜再穿凉鞋和冷水冲脚。脚距离心脏最远，容易血液循环不畅。因此，泡脚既能护全身，也能温和补肾。将热水没过脚腕，泡约5到30分钟，直至身体微微发热最好。肾开窍于耳，耳朵有密集的反射区，联系着全身每一个器官。泡脚的同时把耳朵和腰眼搓热，也有助于养肾。

02

不露脐

肚脐皮下没有脂肪，紧邻丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激特别敏感，容易被寒邪侵袭。肚脐一旦受凉，腹痛腹泻在所难免。因此，穿衣服应该避免露出肚子，注意脐部保暖。

03

不露肩

准确地说，是不要冻着关节，不仅是肩部，还有颈、腰、膝关节等，风寒湿邪是造成关节病变的主要诱因，寒性凝滞，使气血运行不畅，不通则痛。关节受凉可能患上关节炎，或者加重关节炎。

不要再像夏天一样赤膊露身，睡觉也不要穿着无袖睡衣，最好换厚一点的被子，早晚可以加件薄外套。一定不能让膝关节受凉，已有膝关节疼痛的患者可以戴护膝保暖，一旦出汗需及时擦干。

白露后三冻

除了不能冻的三个部位

另外有三个部位

适量的凉爽刺激

有助于锻炼耐寒能力

提高对低温的适应力

减少疾病的发生

01

冻鼻子

冻鼻子是指多用冷水洗鼻子。首先，冷水洗鼻子可以增强鼻孔和整个呼吸道对冷空气的适应力，可以预防感冒和流感。有醒脑、明目等作用。

其次，冷水洗鼻子可以预防鼻炎的出现，鼻炎容易出现鼻塞、鼻痒等情况，而利用冷水可以预防和治疗这些现象。

02

冻呼吸道

冻呼吸道不是指让肺受凉，而是指多呼吸冷空气。白露之后早晨会更凉爽，多做深呼吸，可以提高机体的免疫力，增强呼吸道对寒冷和疾病的抵御力。在秋天开始锻炼肺部，有利于度过寒冷的冬天及预防流感、咳嗽、肺炎等呼吸道疾病。

03

冻脸

脸不同于身体的其他部位，每天需要面对寒凉、灰尘、辐射、油烟等，所以，面部最容易衰老，而秋季不能保护好面部，也容易在冬季出现冻疮、皲裂等现象。

冷水洗脸是给面部血管做体操，能够增强面部皮肤的弹性，使面部更光泽，减少面部皱纹的产生。同时，能够促进面部血液循环，提高面部的御寒能力。白露时节水温一般高于10℃，适合冷水洗脸。

一场秋雨一场凉

一场白露一场霜

夜从今日凉

勿忘添衣裳

云南网（ID：yunnancn）综合自云南网、新华网、人民日报、新华社

来源： 云南网

涨知识！露珠并不白，为什么要叫“白露”？

白露之所以叫作白露，是因为在白露节气过了之后，天气慢慢就变凉了，地上有时会打上白白的霜，所以被人们称之为白露，白露来临之后，天气变凉，大家也开始穿起来较厚的衣服，在白露这一节气是一个丰收的季节，很多食物开始成熟。

在白露这一节气到来的时候，很多地方都有不同的习俗，吃一些对自己身体有益的东西，比如说福建人在白露来临的时候，喜欢吃龙眼，因为龙眼对身体也有很大的好处，而龙眼本身就富有一定的营养价值，可以对身体的内部进行调节。有的地方还有喝茶的习俗，在白露这一节气到来的时候，正好是茶叶生长的时候，这时候的茶叶非常的鲜嫩，正适合用来泡茶，特别是一些老年人，非常喜欢喝这些鲜嫩的茶叶。

在白鹭到来的时候，正是金秋时节，风景特别的美丽，很多人喜欢在这一节期外出旅游，欣赏美丽的景色，金黄的枫叶，是一道靓丽的风景线。有些人喜欢在这个时候去爬山，天气微凉，正是运动的好时候，但是在运动的时候也应该注意安全，如果要去爬山，应该做好准备，穿宽松的衣服和合适的鞋子，和自己的亲戚朋友结伴而行，会给自己的旅途带来更多的快乐。在这一时间，早晚的温差比较大，所以一定要注意增减自己的衣物。

在白露节气过后，大家应该要注意自己的养生，在这一节气特别容易发生感冒等疾病，平时应该注意自己的饮食，不要吃过于油腻的东西，多吃清淡的以及富含维生素的食物，根据自己的身体条件调节自己的进食，秋天特别容易出现生病的情况一定要保护好自己，调理好自己的身体，不让自己受到伤害。

“白露”节气的名字是从何而来的，为何会这样命名？

白露是二十四节气之一，表示气温变化，天气转凉。之所以叫白露，一个说法是露水在阳光的折射下熠熠生辉，非常美丽，因此叫白露。另一个说法是有暗合五行的意思，秋天五行属金，在五色上与白色相对应，因此命名白露。

二十四节气始于春秋、确立于秦汉，有着较深农耕社会的印记，关乎历法、天文、气象、物候与节令，延展到生活中，事关农历节日、农耕时序、民俗活动、民间宜忌、饮食养生等等。

今人在时令生活方面与二十四节气依然很贴近，以致大量出现诗歌化形式来丰富二十四节气的文化内涵，在节气文化中，我们要把节气诗歌融入到太阳引领的大自然变化节律之中，建天地、建社会，建文化。歌颂我们这个伟大的时代！

2016年11月30日，二十四节气被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。