小孩咳嗽要怎么护理,如何解决孩子咳嗽问题

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你来了，今天说咳嗽的护理。

咔咔咔——孩子一咳嗽，家长就揪心。

怎么办？赶紧吃药？赶紧上医院看看？

别急别急，小心一着急就用错了方法。

家长看到孩子咳嗽，都想尽快把咳嗽止住，觉得止住就好了。

其实不是这样。

首先，咳嗽本身不是病，而是一种症状。孩子咳嗽，可能是呼吸道感染，或被冷空气、二手烟刺激，也可能是过敏引起的等等。我们得找到原因，对症采取措施，而不是在不明原因的情况下追求止咳。

其次，咳嗽不是坏事，反而是好事。咳嗽是人体一种自我保护机制，可以帮助清除呼吸道异物，促使痰液等分泌物排出去。痰不咳出来，留着它们干啥~

所以，如果孩子咳嗽不是特别厉害，一般不建议止咳。

这里要注意，即使你觉得孩子就是咳嗽得特别厉害，非常担心，也应该先看医生，由医生诊断和指导治疗，别自己买药给孩子吃。

尤其警惕网上流传的那些“特别管用”的止咳药，小心有不安全的药物成分。

医生提醒

育学园诊所药房主任逄毅曾深扒面包超人（蓝色款）含可待因——一种中枢镇咳药成分，因为有呼吸抑制的潜在不良反应，在我国已经是明文禁止用于12岁以下儿童的。

然而这个药在妈妈群中一直被传为 “又好吃又管用的止咳糖浆”……

逄主任的扒文点这里：揭秘日本儿童药，面包超人含国内禁用成分？

如果不吃药，就光观察，万一拖严重了呢？能不能先吃抗生素预防着，别变成肺炎了。

一些家长有这样的观念，也是误会了哈。

虽然肺炎通常都会有咳嗽的症状，但咳嗽不会变成肺炎。

孩子咳嗽好几天，医院说是肺炎——这种情况通常是因为，孩子的咳嗽已经是肺部感染表现出来的症状，而不是咳嗽变成肺炎。

至于抗生素的使用，咱们前面说了，导致咳嗽的原因有很多，但抗生素只对细菌感染有用，对其他原因造成的咳嗽症状没用，所以别随便给孩子吃抗生素——抗生素不是“预防病情变严重”的方法。

那抗生素什么时候能用呢？

如果经由医生确诊，是细菌感染引起的肺炎或支原体肺炎，治疗中可能需要口服相应的抗生素。吃多少，吃几天，要严格遵医嘱。

医生提醒

育学园诊所董红红医生提醒大家，肺炎通过听肺部啰音可以发现。支气管炎的啰音不固定，而肺炎的啰音是固定的。典型的肺炎，表现为发热、咳嗽、呼吸急促，和肺部固定的中、细湿啰音。

肺炎通过胸部X线检查也会有典型表现。

不管孩子还是大人咳嗽，喝糖梨水，是很传统的护理方法。

其实梨这种水果，本身并没有止咳的功效。不管煮成梨水，还是蒸成熟梨，它的成分都不会发生本质上的变化。

要说有效果，大概是因为味道好，让我们摄入了更多的水分。尤其干咳的时候，喝点水或者直接吃个水分很足的梨，都会舒服一些。

如果孩子已经顺利接受辅食了，家长想给喝点梨水，也是一种补充液体的方法，但要注意两点：

喝太多糖梨水一方面会让孩子摄入过多糖分，于健康无益，另一方面，甜味对味觉的刺激很容易使孩子以后拒绝喝白水，甚至偏食挑食，破坏饮食习惯。况且梨水本身就有天然味道，不需要额外加糖。

1岁以下的孩子不能吃蜂蜜，这点也要注意。

孩子胃容量小，生长发育仍然需要营养密集的食物，不能喝水喝饱了，影响了正常的奶量和辅食量啊。那就得不偿失了。

有家长担心，外面空气多脏啊，又是病毒又是细菌的，孩子本来就咳嗽，再接触外界不是更严重了吗？

呃……小编还是要建议大家，每天开窗通风换气，保证孩子的户外活动量。

为什么这样说呢？难道不怕外面空气不好吗？

的确，空气中的病菌是无处不在的。但要使我们生病，得具备一定“浓度”才行。

如果我们不开窗换气，室内温暖湿润的环境，正好适合病菌大量增殖。浓度蹭蹭就上去了，孩子大人都容易生病。

遇上雾霾天这种极端情况，就不建议户外活动了，不过还是要通风换气。通风之后关窗，赶紧打开空气净化器，改善室内空气质量。

医生提醒

干燥会使粘膜的屏障功能受损。

董红红医生建议家长，孩子咳嗽期间，要注意补充足够的液体，并且让室内保持一定湿度（50%左右）。

有痰的话，鼓励孩子把痰咳出来。

孩子咳嗽，你可以这样做

多数情况下，孩子有一些咳嗽，但还不至于影响吃饭睡觉，你就不用太紧张。

按照前面说的护理方法，注意下面这几点：

如果是感冒咳嗽又有鼻涕，可以用海盐水喷鼻，但不要自己随意给孩子吃药哦，实在担心要咨询医生的指导用药。

过敏性咳嗽，要避开过敏原。

出现这些情况，要上医院！

在家观察的过程中，如果孩子出现下列情况，就要上医院看看：

另外，如果咳嗽持续大于4周，常在运动、夜间凌晨发作或加重，亦或是其他让你非常担心，觉得异常的情况，也要上医院看看。

如何应对宝宝咳嗽的方法

　　 一、如何应对宝宝咳嗽

　　宝宝抵抗力差，很容易患上感冒咳嗽，咳嗽严重的会引起肺炎。那么，宝宝咳嗽怎么办呢？宝宝咳嗽吃什么食物好呢？接下来，带着这些疑问，跟着我一起看看，缓解宝宝咳嗽食疗方吧！

　　春季气温变化大，忽冷忽热的天气让很多宝宝都 “中招”了，一旦感冒咳嗽，不仅孩子辛苦，家长听着也揪心。那么，小儿感冒高发季节，父母该如何从容应对小儿咳嗽呢？

　　 第1步：听咳嗽声

　　一般来说，咳嗽如果是不伴或伴有少量痰液，这可能是感冒初期引起的干咳，家长可以不用太过于着急，先观察一两天。

　　但如果是感冒后1—3天开始频繁咳嗽，咳嗽声嘶哑如犬吠样，严重时出现面色发青、口唇发绀、烦躁不安、呼吸困难等症状，咳嗽常发生在夜间，那么这很可能是急性喉炎引起的咳嗽;如果咳嗽时听到有“嘶嘶”的声音，呼吸也显得很急促，那么有可能是支气管炎造成。

　　如果感冒一周后出现咳嗽症状，一次呼吸就会连续咳嗽很多次，在吸气的时候还可听到“嗬嗬”的声音，那么有可能是合并了细菌感染，痰液堵住了呼吸道。像这些感冒后出现异样的咳嗽声，家长都要提高警惕，及时带孩子到医院请专业的医生进行诊治。

　　 第2步：止咳先祛痰

　　咳嗽是呼吸道黏膜受到刺激而引起的一种保护性反射，孩子感冒时通过咳嗽，能将气管和肺内积聚的痰液和病菌咳出来，有利于病情的恢复，但如果盲目服用止咳药，抑制了这种咳嗽反射，就会造成痰液大量滞留在呼吸道内，不仅可能会造成炎症加重，导致咳嗽迁延不愈，而且还可能会使痰液堵塞气管，出现胸闷、呼吸困难等现象。

　　所以，孩子咳嗽时，切莫急着使用止咳药，应先祛痰为主。但如果咳嗽剧烈、频繁、呈痉挛性，已经影响到日常休息，那就需要治疗了，但在治疗时也需要在医生的指导下用药。

　　 第3步：居家护理少不了

　　宝宝在咳嗽期间，家长要让他多喝点水，这样才能使黏稠的分泌物得到稀释，使痰液更加容易咳出来;饮食上要注意清淡，避免辛辣刺激的食物;如果宝宝在入睡时咳个不停，可以适当将宝宝的枕头垫高一点，或者用吸入蒸汽的方法通过潮湿的空气助其清除肺部黏液而平息咳嗽。

　　孩子有痰咳不出来时，爸爸妈妈也可以在宝宝的前胸和后背(左右肺部的位置)由下往上有次序地拍打，尤其是在背部和胸部的下方痰液易积聚的地方，以促进宝宝痰液的排出，同时，也要注意保持居室内的空气流通。

　　 二、宝宝咳嗽4件事做对了吗

　　 1、宝宝穿多少

　　很多家长误认为宝宝天生怕冷，所以总是给宝宝穿很多，特别是咳嗽时，更加认为是穿少了冻得咳嗽，于是再加一件。其实，“捂太严”更容易捂出病。宝宝天生爱动，穿太多则容易出汗，若衣物未及时更换，汗液未及时擦干，很容易感冒，而儿童感冒多会咳嗽。

　　正确的做法是以家长的穿衣量作为标准，一岁以内的孩子多加一件(平均厚度)衣服即可，衣物尽量宽松些。一岁以上的孩子则可以参照大人一样穿衣，因为此时宝宝的体温调节能力基本和大人一样了。

　　 2、宝宝怎么吃

　　宝宝一咳嗽，急坏了家长，家长总认为应该给生病的孩子多补补。其实，咳嗽未愈时，补品会使咳嗽更难愈。有些妈妈会煮冰糖雪梨汤给孩子喝，如果冰糖放的`太多，反而因太甜腻更容易引起咳嗽。太甜太咸、生冷、辛辣、油炸、易致过敏的海产品等饮食都是孩子咳嗽的禁忌。

　　其实，孩子生病期间的饮食应清淡易消化。孩子食欲不振，可做些清淡味鲜的肉粥，面汤等易消化的食物。多食新鲜水果及蔬菜，以补充维生素和无机盐。多喝白开水，不仅可以满足孩子生理代谢的需要，还能稀释痰液，便于咳出。

　　 3、宝宝怎么睡

　　如果宝宝入睡前咳嗽不止，可将宝宝头部垫高，减少因鼻腔分泌物向后流向喉咙下方引起的喉咙瘙痒，从而减轻咳嗽症状。同时，应左侧右侧换着睡，有利于呼吸道分泌物的松动和排出。咳嗽的宝宝吃奶后不要立即躺下，以免因咳嗽引起的呕吐造成误吸。万一误吸，应立即取头低脚高位，并辅助轻怕宝宝背部，鼓励宝宝咳嗽，将吸入物咳出。

　　 4、怎样帮助宝宝咳

　　宝宝有痰咳不出，太辛苦，妈妈怎么办?妈妈可以用体位排痰法配合拍痰法帮助宝宝咳痰。体位排痰法是将几个枕头做成一个20-30度的斜面，宝宝侧卧在枕头上，左右都可以，头高脚低位，利用地吸引力使肺部不同部位的痰液自动流出，利于排痰。

　　拍痰法是妈妈一手护住宝宝，一手窝起手掌成空杯状，在宝宝背部左右两边轻拍，每次需拍3-5分钟。但应注意，宝宝吃完食物后的两小时内不应用体位排痰法，以免呕吐。还要注意宝宝面部表情的变化，如果出现喘气和其他不适，立即停止。

　　 三、孩子咳嗽可试试吃这些

　　 1、梨

　　小时候，感冒咳嗽，家人都会煮一个梨，然后放上白糖。实际上，梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外，梨皮和梨花、叶、根也都可以入药，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

　　 2、枇杷

　　对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

　　 3、萝卜

　　萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

　　 4、橘子

　　橘子味甘酸，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

　　 四、护理咳嗽宝宝的注意事项

　　宝宝感冒后，一般以干咳为主，这多半因上呼吸道感染，肺部感染，喉部粘膜炎病导致充血刺激未梢神经感受器而咳嗽。因此，父母在护理时应注意以下几个方面。

　　1、应少量多次喝水，水温不宜太热，以免刺激咽部。

　　2、婴儿剧烈咳嗽时，最好将其抱起，使他的上身呈45度角，同时用手轻轻宝宝的拍背部，使粘附在气管上的分泌物得以松劲，利于咳出。

　　3、保持空气温度，温度和洁净度十分重要。室温最好保持20-26℃左右，定时通风，室内湿度50%-70%，利于痰液稀释而咳出，空气太干燥，痰液粘在气管壁上不易排出。

　　4、夜间咳嗽厉害可稍抬枕头，减少患儿胃食道返流对咽喉部刺激。

　　 五、护理咳嗽宝宝的误区

　　 误区1、只要咳嗽就吃咳嗽药

　　只要孩子一咳嗽，很多家长就立刻紧张起来，拿止咳药给孩子服用。相关专家指出，小儿咳嗽不应立即使用止咳药，尤其不能用中枢性的麻醉止咳药物。没有咳嗽，聚集的痰液会把呼吸通道堵塞，影响呼吸和通气，呼吸道内的炎症物质也不易消除。

　　所以一般疾病初期，不建议用止咳药。如果咳嗽太厉害，影响孩子睡眠，可以适当用些小儿专用的止咳药。

　　对于喉咙发炎的孩子，就需要吃消炎药。但有些家长认为西药副作用多，烧退了，就不要用消炎药了。这种做法也是错误的。临床上见到好多病情反复的小孩，都是家长撤药太快引起的。一般来说，医院检查如果白细胞提示较高，说明有炎症，打几天吊针后，回家了还要继续吃两三天消炎药过渡一下。

　　 误区2、咳嗽就是病

　　许多家长认为咳嗽是一种病，咳嗽不好，疾病就没有好。其实咳嗽是一种症状，它是机体的一种保护性反射，其作用是清除呼吸道中的垃圾。也就是说，咳嗽并不是一种病，适当的咳嗽对人体是有益的。

　　咳嗽的原因很多，许多疾病都会引起咳嗽。虽然呼吸道感染引起的咳嗽最常见，但对小孩子还是要谨慎为好。临床上可以看到一些小孩子不小心气管中呛入很小的异物，如花生、瓜子碎屑等，结果误诊了好长时间，所以3岁以下孩子不主张给他们吃这些坚硬易碎的食物，尤其是家长不在旁边监护的情况下。

　　 误区3、咳嗽要挖根治疗

　　一些家长认为咳嗽没有了才叫病好。孩子曾感冒发烧，已经好了，就是稍微有点咳嗽，可是家长仍然认为病没有好，一咳嗽就用药。曾经有个老太太给孙女反复用咳嗽消炎药用了一个月，把孩子胃给吃坏了。

　　其实只要正规治疗，孩子病好了，稍微有点咳嗽不要紧，咳嗽恢复有个过程。大多咳嗽都是孩子因为不会吐痰引起，这时如果不厉害就不用管他，可以喝些蜂蜜熬的梨水。如果有痰了，可以适当吃点化痰药。

　　孩子一感冒咳嗽，有些家长往往自己选择多种药等一起上。提醒各位家长买药一定要看说明，其实很多中成药里都混有退烧和治感冒的药，不看说明书会带来重复用药的风险。

　　 六、宝宝咳嗽的饮食禁忌

　　 1、忌寒凉食物

　　咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

　　 2、忌肥甘厚味食物

　　中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不容易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃，孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。

　　 3、忌鱼腥虾蟹

　　一般人都知道咳嗽需忌“发物”，不宜吃鱼虾，鱼虾对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。

　　 4、忌甜酸食物

　　酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时，苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯，这种吃法对咳嗽初期是不妥当的。

孩子老是咳嗽该怎么办啊？

你好朋友，孩子老咳嗽考虑以下原因，请对症处理：

一、气道高反应性、气管与肺部炎症。

建议去正规医院检查、治疗。

二、经常受凉。

要注意保暖哦。

三、居住环境空气干燥。

可以在房间放一个加湿器。

四、饮食具有刺激性，比如海鲜等。

清淡饮食、水果适量、可以多吃些山药、红枣等。

祝孩子健康快乐。