美媒赛道会影响成绩吗,美媒评价掉队的鸽子

美国《大众科学》月刊网站7月26日发表题为《所有赛道赢金牌的机会都一样吗？》的文章，作者系戴维·芒罗。文章分析了哪条赛道“最好”。全文摘编如下：

我常常想，在田径赛场上的8条（有时是9条）赛道中，跑哪一条能最快到达终点。人们通常认为，中间那几条赛道、即第三到第六赛道是最好的。

在某种程度上，这种看法已被写入田径运动规则。在大大小小的比赛中——不管是大学比赛还是奥运会，在预赛中成绩更好的人会被分配到中间赛道。

在分析了国际田径联合会20年来收集的田径比赛数据后，我发现，数据并不支持人们一直以来持有的有关赛道优劣的观点。事实上，有证据表明，在200米短跑比赛中，在最不受欢迎的赛道上奔跑的选手实际上跑得最快。

根据我的经验，跑中间赛道最快的说法往往被人与存在弯道的短跑比赛联系在一起，比如200米和400米赛跑。这一观点背后有两个理由，这两个理由与其说解释了为何中间赛道更好，不如说解释了为何内侧赛道和外侧赛道不好。

为何内侧赛道不好？因为在有弯道的比赛中，内侧赛道的转弯半径更小，所以跑起来速度更慢。的确，研究跑步过程中的生物力学的研究人员发现，转弯半径太小会放慢跑步速度。

外侧赛道会导致速度变慢的理由是，为确保每位选手所跑的距离相等，每个人的起跑点必须拉开一定距离。这样的安排导致外侧赛道上的人在比赛的大部分时间里看不到其他选手。人们认为，如果在比赛时看不到其他人，外侧选手追逐竞争对手的动力就可能变小，或者难以评估自己的速度。

在大多数比赛中，按照比赛规则，跑得最快的选手会被分配到中间赛道。不出意料，跑得最快的——也就是位于中间赛道的——选手往往会赢得胜利。那么这些选手获胜的原因到底是被分配到了较快的赛道，还是他们本身就跑得较快呢？

验证赛道优劣的理想方式是，随机分配赛道，然后再看选手的平均表现。幸运的是，有一组比赛数据可以满足这个要求：在第一轮预赛中，赛道通常是随机分配的。通过分析重大田径比赛的第一轮预赛数据，我得以消除跑得较快的人被分配到指定赛道所造成的偏差。

分析了约8000名选手的比赛成绩后，我发现数据并不能很好地支持“中间赛道最好”的观点。

对于全程是直线的100米赛跑，我没有发现任何能证明赛道优劣的证据。不过，在100米项目上，人们并不怎么相信赛道优劣理论，所以这一结果并不让人意外。

与“中间赛道最好”的观点最不相符的是200米赛跑。我发现，与完赛时间更短存在关联的实际上是外侧赛道——平均而言，跑第八赛道的人比跑第二赛道的快大约0.2秒。这对于一项世界纪录为19.19秒的比赛来说，可以说是相当大的差距。从生物力学的角度看，跑外侧赛道更快也是可以理解的，因为转弯半径越小，速度就越慢。

在400米赛跑中，我没有发现跑中间赛道最快的证据。选手们跑完所有赛道的时间大致相当。

在2016年奥运会上，韦德·范尼凯克一鸣惊人，在靠外侧的第八赛道上赢得400米决赛冠军。人们如此意外的原因是，他们认为跑第八赛道的选手处于劣势。范尼凯克的胜利令人印象深刻，因为他在预赛中排名靠后——这也是他会被分配到“最不受欢迎”赛道的原因所在。

我研究的最后一个项目是800米赛跑。该项目不同于前几个项目，因为它设置了“抢道”规则，即前100米选手必须在指定赛道上奔跑，之后才能自由换道。由于内侧赛道距离最短，跑外侧赛道的选手在可以抢道后会向内侧跑。这样一来，他们可能不得不比其他对手多跑一点，还要与原本就在内侧赛道上的选手争夺位置。我发现，在最内侧赛道起跑的选手跑得最快。尽管在前100米中，跑外侧赛道的选手可能小有优势，但在内侧赛道有现成位置的选手总体优势似乎更大。

来源：参考消息网

“社恐”为何成为年轻人的流行病？

       现如今，年轻人都把“社恐”二字常常挂在嘴边，尤其是在大学校园里，更是随处可见“社恐人”。“社恐”即社交恐惧，又叫社交焦虑障碍。顾名思义，也就是一个人在人际交往的场合，会表现得非常紧张，不敢去面对。下面让我说说我对社恐的一些看法以及它成为年轻人流行病的原因。

1，精神疾病 

“社恐”泛化的背后反映了当代年轻人的心理变化。医理上的社交恐惧属于一种精神疾病，通常伴随有焦虑、抑郁、精神衰弱等症状。

2，逃避现实

但如今流行于网络上的“社恐”的范围明显更广。对社交情况的轻微不适、紧张或者仅仅只是不情愿等情况也被纳入其中。因为我在大学中有很深的感触，如果有个什么需要出面的活动，几乎百分之八十的大学生都会说一句“我社恐”！这就是逃避现实的表现。因为可能这么说会解决很多自己即将面临的问题。

1，拒绝一切社交

可能有些人会说拒绝社交是因为自己觉得那些社交并没有什么用，反而是在浪费时间。我并不否认。确实有些社交是没有必要的，但是社恐的人是拒绝一切社交，除非是硬性要求的，否则绝对不和别人有联系。

2， 倾向于认为自己不够好

“社恐人”总是认为自己哪里做得不好，别人肯定都会笑话自己。站在台上的时候恨不得把头低到尘埃里去。就连出去玩的时候点杯奶茶都不敢大声跟服务员说话，生怕自己说错什么，也不敢反驳别人。‘社恐’人总觉得别人正在关注和评价自己，一直在给自己制造无端的焦虑。事实上，别人并没有那么的关注你的一举一动，更不会觉得你很糟糕。

3， 回避一切场合，一直推脱。

“社恐人”一般都不会想要在人多的地方出现，他们觉得自己有手机就够了。比如有朋友邀请他去参加聚会，就不敢去；比如可能在学校有演讲的场合是让他去上台演讲，也不敢。 所以当遇到社交焦虑症患者的时候，如果硬拉着他去参加聚会，他会找各种理由去推脱，这就是社交恐惧的表现。

1， 心理因素

因为自己心里一直觉得在很多人面前会丢脸，觉得别人会看得出来很紧张，会笑话、贬低他，就会刻意回避这些场合。

2，性格因素

性格内向，自尊心过强。性格内向，平常害怕与人交往，担心和人交往别人会看出自己的某些缺点，因而回避社会；而有些人自尊心过强，有什么没做好或者是有什么自己接受不了的就很容易让自己陷入自我怀疑。久而久之就形成了不愿意和人交往的“社恐人”。

3， 社会因素

现在没有毕业的年轻人面对着评奖评优，考研考证的压力；已经毕业了的年轻人面对着“996”的工作时长和高速的生活节奏，工作中的压力、在大城市中生存的压力；更别说现在还存在着严重的内卷现象······不少年轻人被这些压力挤压着，因而感到疲惫和恐惧。自此，很多年轻人都甘愿当一个“社恐”患者。

4，家庭因素

不和谐的家庭因素是导致当代年轻人社恐的一大因素。他们小时候在家没有感受到爱，长大后又被评论排斥，内心深处就更拒绝与人接触了。

5，完美主义者

自己非常追求完美，但是本身与人交往时受到的挫折又过多，社会环境压力大，形成恶性循环。如创业失败，家庭负担过大等。他们在社交中无法获得认同感，或者说害怕在社交活动中得不到内心希望的认同。

       最后我觉得任何人都不能总是假借“社恐”来逃避现实，更何况现在是国家中坚之力的年轻人呢？一旦自己给自己的心理暗示到达一定程度，那一遇到社交就想逃。久而久之，就会越来越不愿意与外界交流，也可能成为真正的“社恐”患者啊！

       综上所述，没有社恐的年轻人千万别给自己乱贴“社恐”的标签，别给自己制造无端的焦虑，也不要给自己成为“社恐患者”的机会。“没有人可以活成一座孤岛，只有走出自己的‘舒适圈’，拥抱现实生活，才能努力塑造适合自己的积极的社交状态。

大学究竟怎么过才有价值？

大学生活刚刚开始，就要做一个长期或者短期的目标计划，开始属于你自己的人生，不要着急享受和安逸，可以在实践中多见见世面，要把眼界放开，要多去做些实践和经历，人生才会更加丰富，也不要去胡思乱想，要么多读点书，要么就多出去走走。

在我们进入大学后，因为失去了强制性的束缚，我们可以在大学里面做更多有意义的事情，比如，在宿舍打游戏，到图书馆里进行学习充实自己，跑步健身等等，这些都要做一个合理的安排，只有这样，当我们在三年毕业之后再回首看看自己的大学生活时，才不会对大学三年有所产生的遗憾。

要使大学的生活过得完整，我们并不能只做这些。大学生活要合理安排出自己的作息习惯。

1、要多考些含金量高的证书

在大学期间不仅要学好专业知识技能，还应该考取具有含金量的证书。比如英语四六级，计算机二级。总之，证书是找工作的敲门砖，只有拥有更多的技能证书，才能更具有竞争力。有些高校对于英语四级和计算机二级特别的要求，只有通过学校考试才能毕业，这些就可以看见这些考试的重要性。在考证书的道路上会经历孤独与寂寞，但成功往往是属于有准备的人，考证书不仅是实力，还是知识储备的表现。

2、多参加学院组织的项目比赛

大学每一学年都会举办各种的项目比赛，目的就是为了提高大学生的创新意识与积极主动性。大学生应在学习的课余时间，要积极主动参加学院组织的各种项目比赛，发挥出自己独特的优势，一方面可以锻炼自己的演说能力，另一方面可以提升管理策划的能力，总而言之，拥有这些能力可以在未来的就业当中占有很大的优势。

3、走出校园，多经历社会

大学生不应该在校园内三点一线的生活，应该多走出校园，提早接触社会，这样才能了解当下的经济与就业形势。闭门造车只能导致眼光狭窄，走向社会才能赢得未来。大学生应该在社会经历中成长，在成长中成熟。要比别人早早走进社会，这样才能成为潮流的引领者，才会在竞争激烈中占有一席之地。

以上就是根据自己的总结，在大学生活中如何过才会有意义的生活。其实最重要的还是对自我的约束性，以及要树立一个正确的价值观和世界观。这样才能在大学生活中找到适合自己的生活方式和学习方法。希望以上的回答对各位都会有帮助。