cba 绝杀,cba 三威胁突破集锦

在校园，篮球场一直以来都是激发少年热血、撩动少女芳心最直观的“秀场T台”。如果球场上拼杀的少年再长一张顶配的帅脸，就更是引发无数女生尖叫的顶级校草。

但校园终归是校园，在职业的赛场上，哪怕是“颜值天花板”，实力不到位，也照样没人会给面儿。这一点，在最新一期的《这就是灌篮3》中体现的淋漓尽致。

所谓的“颜值对决” 拼的其实还是实力

在这期节目中，我们迎来了所谓的门面担当、颜值“天花板”——来自新疆广汇青年队的马泽来。与马泽来对抗的是《这就是灌篮2》中让人印象深刻、顶着“篮坛彭于晏”称号的程鑫凯。

虽然这两位颜值超高的领队一出场就引得全场女生尖叫，但是他们的球场表现却远不及预期。

程鑫凯在赛场上完全不显眼，屡投不中，在篮筐下又完全被邹伟豪压制，全场只拿了可怜的3分。马泽来带领的“锋芒少年队”虽然21:9大比分拿下比赛，但马泽来的个人球场表现却远没有队友邹伟豪表现亮眼。有着“西北扣篮王”之称的邹伟豪，凭借惊人的弹跳力、超强滞空能力、出色的后仰跳投拿下三个2分、两个3分、单人贡献了12分，表现十分出彩。

马泽来虽然被评为门面担当，却因为球场表现不够突出，没有教练选择他做队长。没错，相较于颜值，实力、经验、所取得的成绩、赛场上的表现都更为重要。

打爆篮球“招生办” 34岁老将再炸场

继前CBA老将41岁的王晶为主力球员的大龄球队“哥青回”，凭借出色的技术和经验球场逆袭之后，前CUBA中国人民大学明星级球员、曾因为学业两次拒绝CBA球队邀约、34岁的篮球“大心脏”孙鹏的赛场表现，更是将现场气氛推向了高潮。

他的对手是曾经在同一所中学（淄博十一中）就读的三位校友球员，自称是为母校淄博十一中宣传的篮球队招生办。

对手是默契感十足的校友，又是比自己小十几岁正值当年的对手，孙鹏这位34岁的老将，用超高的技术，每一次投篮得分似乎都是在教年轻的对手球员怎么打球：“教科书式的钟摆式启动晃动”、“急停转身上演绝杀”、“上篮得分一气喝成”……孙鹏在每一次比分焦灼、甚至对手反超的情况下，站出来以得分回应对手，最终以单人拿下了15分的成绩，赢得了所有人的掌声。

孙鹏在团队中的领袖气质&凝聚力、超强技术、能和年轻球员硬碰硬的实力，成为了四位教练口中“最适合做队长的人”。

郭艾伦甚至开玩笑说，“如果孙鹏去他的球队，他让出教练的位置”，周琦和郭艾伦为了争夺孙鹏，在节目录制现场“像小学生斗嘴一样”争执了起来，可见这位老将非同一般的魅力。

火星撞地球：野球国家队和准CBA球队球员的强强对抗

除了CBA、CUBA之外，篮球领域最不可或缺恐怕是来自民间的“草根军团”。这其中不得不提的就是代表着野球界金字塔塔尖水平的野球国家队，这支多次打赢CBA职业队的中国野球圈的传奇，也来到了《灌篮3》——由李青翔带队的LZL。他们这次的对手是CUBA最好的四号位球员——黎璋霖带领的狂暴骑士队（狂暴骑士队有两名CBA球员：程峰、王子麒）。

街头篮球式强悍的球风，紧紧咬住的贴身积极防守，LZL在球队成员身高完全处于劣势的情况下，多次抢断对方球权。然而非常积极的防守，也造成了高频次的犯规，开场不到一分钟，LZL全队就已四次犯满。

在往后的时间里LZL队员的每一次犯规，就相当于给对方白白送分，狂暴骑士队通过罚球得分就达到了8分。哪怕如此，LZL和狂暴骑士队的比分：持平、反超、再持平……一直都咬得很紧。

奈何狂暴骑士队球员身高实在太占优势了，再加上黎璋霖和程峰之间完美的配合，狂暴骑士在比赛的最后关头，连连爆发拿下比赛胜利。LZL虽然输了比赛，但赢得了所有人的尊重。

《灌篮3》汇聚了高校、街头、海外三个领域的顶尖球员，他们在专业能力、技术水平、身体素质等各个方面都不输职业球员，但一个天赋的球员是否能成长为一个耀眼的篮球明星是一个复杂的过程。

相比于看职业联赛，追《灌篮3》更能让我们有机会陪伴球员成长——从专业技能进步到团队新成员之间彼此磨合，再到逐渐养成的“强心脏”……这样的赛场更有趣味，也更贴近普通人的梦想。

3V3战队选人环节，已经结束，更加精彩的5V5战队作战，即将开启。在朱芳雨、王仕鹏、周琦、郭艾伦这些国手级教练（明星球员）的调教下，这些球员会带来什么样精彩的比赛呢？他们又将会有怎么样的成长与蜕变呢？让人期待！

CBA出现1.5秒压哨绝杀时，主帅当时在干什么？

CBA常规赛，吉林109-107战胜四川，最后丁浩然打了1.5秒的蜂鸣器，进球后比赛结束。吉林外援琼斯出手48分12篮板8助攻。两分险胜！CBA上演了一场1.5秒的传奇，场上的人争相庆祝，外援命中48分吉林队在最后一轮比赛中以99比109输给了新疆队，并连续输了两场。四川在最后一轮以113-104击败福建。外援亨特爆发了。35分钟拿下39分8篮板5助攻。这场比赛被认为是两个外援队琼斯PK亨特的巅峰对决。

第一节双方激战。陈晨得分后，四川队以15比10领先。苏若禹以17比10的比分补篮。此后吉林追了6分，缩小了差距。韩晶投进了一个三分球，一只箭射穿了他的心脏。四川队以20比16领先。琼斯罚球2次，吉林23-22追上。姜在急停时跳投命中，28-22，吉林取得优势。第一节吉林31-27领先。第二节丁浩然放篮，38-30，吉林扩大优势。苏若禹在篮下轻松得分，四川队以46-48追赶。姜投中三分后，半场比分定格在57-50，领先吉林。

第三节，蒋宇星一篮得分，68-64，吉林领先。亨特命中三分球，72-71，四川队领先。此后四川连续得分，80-71。三节过后，83-78，四川领先。一场惊艳的比赛后，四川对阵吉林。本场比赛上半场，吉林在比分上不断压制对手，但在第三节突然崩溃。在亨特的带领下，四川以33-21的进攻波重创吉林，不仅抚平了差距，还超越吉林5分。天哪！10天第二次！CBA魔术现场，1.5秒打板吹哨不过吉林的实力毕竟高很多。在最后一场比赛中，他们再次超过了比分。李原宇在最后33秒的3分空缺帮助四川将比分追至107。此后双方再无得分，还剩最后1.5秒。吉林的界外球在前场，亨特对琼斯的防守也很紧，但江宇星把球传给了年轻的丁浩然，后者接到球后毫不犹豫地转身直接射门。

在球进之前，时间已经不多了。然而，当球偏离轨道时，它神奇地击中了棋盘。吉林队在最后一刻完成了蜂鸣器的知识，并幸运地赢得了这场比赛。丁浩然整场比赛只得到8分，但这2分真的是无价之宝。胜利后，吉林队的队员们再次疯狂庆祝。就连在场边的吉林队教练汪涵也忍不住小步前进，在场外热烈庆祝。丁浩然也来自一个著名的家庭。他的父亲现在是陕西队的主教练，丁伟。他真是一只老虎！值得一提的是，在吉林和广东的10天比赛中，他们也打出了神奇的蜂鸣器和三分球。当时是外援琼斯胜出。没想到他们10天内第二次完成这样的奇迹。这不仅仅是因为运气！

为什么cba的中锋都很少扣篮？

CBA的中锋确实很少扣篮。

姚明刚进入NBA那会，就因为在比赛中不扣篮而被火箭队主教练汤姆贾诺维奇惩罚，而惩罚的方式是罚全队跑圈，这可苦了全队。

由于在国内养成了打球的习惯，教练一般不要求球员在比赛中扣篮，再加上姚明的手感柔和，命中率也高，所以在国内打球的时候，他一般选择翻身跳投或中投。没想到去了NBA之后，就因为不习惯在比赛中扣篮，而被汤帅斥责。

汤帅要求姚明在比赛中扣篮，既能拿到更多的分数，也能提高球队的士气，但是姚明刚进NBA那会一直都没能适应。一开始汤帅只是让姚明自己纠正这个问题，但在训练赛上姚明一直没有改掉这个习惯。因为训练时双方都是队友，一般在国内打球时，如果在某个人头上扣篮有羞辱对方的意思，所以姚明怕影响团结！

汤帅一看效果并不好，于是就下了一剂猛药。如果姚明在比赛中能扣篮而选择上篮，那么全队都要围绕球场跑圈。这个方法果然奏效了，姚明为了不连累队友，很快就改掉了不在比赛中扣篮的毛病，这让球迷见到了那个在场上有统治力的中锋。

这是由多个方面的原因造成的。

篮球比赛中最精彩的镜头莫过于扣篮了，因为势大力沉的扣篮，总是能够点燃球迷的激情，这也是球迷为什么喜欢看篮球比赛的原因之一。扣篮确实赏心悦目。不过相比NBA，在CBA确实很少看到扣篮的镜头，甚至中锋都很少扣篮，这是为什么呢?

1、东西方文化的差异

从小受到中国文化的熏陶，姚明的性格谦逊而内敛的，之所以刚进NBA那会不喜欢扣篮，这是因为在他的认知当中，扣篮这种暴力的方式有点不尊重对手的意味，一般只有在羞辱对手的时候才会选择扣篮。

而西方文化则正好相反，他们认为要在比赛中展现出足够的自信，而扣篮确实是让人展现自信的一种方式。所以他们要求球员在比赛中不断展现自信，不断创造扣篮机会，这样赢的概率就大一些。

可能也正是东西方文化的差异，导致姚明刚去NBA那会不主动去扣篮，而是选择上篮或投篮。

2、扣篮受伤的风险高

扣篮相比上篮或投篮，需要消耗更大的力气。因为扣篮对于手部、脚踝和膝盖这些身体部位，需要承受更大的压力，那么受伤的风险就更高。

3、中国的教练不鼓励球员在比赛中扣篮

与国外的教练相比，中国的教练确实不太鼓励球员在比赛中扣篮，导致当时很多球员都不愿意在比赛中扣篮，主要有三个原因。

第一个原因，扣篮被当做是一种挑衅。 如果对手感到了侮辱，很可能就会在接下来的比赛中下黑手，说不定就会把对方弄伤。而中国一直以来的 体育 文化就是赢球就好，不能过于嚣张，扣篮就是过于嚣张的表现。

第二个原因，扣篮太消耗体力。 当时国内的教练按照固有的思维，他们认为只要将球放进篮筐就达到目的了，没必要去做过多消耗体力的动作。更何况上篮或投篮都是两分，扣篮也是两分，为什么不选择更加轻松和稳妥的方式呢？再加上扣篮受伤的风险如此高，国内教练就更不可能鼓励球员扣篮了。

其实篮球是一项需要展现自信和激情的运动，以前的CBA教练是不太鼓励球员扣篮的，直到引入外援之后，国内的教练才感受到了扣篮的激情，也意识到扣篮对于士气的提升。而NBA作为篮球水平最高的联赛，扣篮更是家常便饭，这极大影响了中国球迷和球员对于扣篮的看法，很多球员开始改变了比赛习惯，中国球员扣篮的次数也多了起来，特别是易建联，由于有过NBA的经历，阿联就经常在比赛中扣篮，他算是在CBA中扣篮次数比较多的球员。

而相反王哲林和周琦，他们的身高都超过了2米10，但扣篮次数都没有易建联多。阿联不管是在CBA还是国际大赛上，都是扣篮次数最多的本土球员，各种战斧劈扣、双手暴扣、隔人劈扣信手拈来，看得球迷热血沸腾。

看到这个问题，我专门去查了一下上赛季2016-2017赛季CBA联赛的扣篮数据。

以上便是上个赛季场均扣篮数量的一个排行榜，其中有6名外援，和4名国内球员，其中，周琦场均两个扣篮排行第一，周琦也算是比较喜欢扣篮的球员，易建联排名第10没有想到，因为在劳道君的印象里，易建联也是比较喜欢扣篮的，在2015-16赛季，阿联在扣篮排行榜上是一场均3个扣篮排行第一的， 陶汉林和李慕豪进入前10倒是比较意外。

每个喜欢篮球的人应该都十分喜欢扣篮，很多人认为，扣篮是篮球场上最血性的动作之一，也最能激发荷尔蒙，霸气的扣篮不但能打击对手信心，更能提升自己的自信，让人热血沸腾，想想灌篮高手中，当樱木花道对面阿牧的防守，用一记漂亮的灌篮打成2+1时的兴奋吧。 但在比赛中，扣篮是一件比较费力的事情。

扣篮需要强壮的身体素质，篮下是两支队伍最较劲的地方，没有谁会让你在篮下自由的做动作，能顶着防守队员起跳完成扣篮动作，不仅仅需要强壮的身体，还需要时机，打过篮球的都知道，能在激烈的对抗中把球打进就不错了，扣篮的机会，是可遇而不可求的。正因如此，在CBA的扣篮很多发生在快攻的时候，没有人防守，或者防守人比较单薄的时候。

第二：扣篮容易受伤。很多进过校队的人都知道，纵然你身高足够，也能够扣进，在训练之中，教练是很少让你却扣篮的，因为扣篮很容易受伤，因为扣篮而扣伤手指，扣伤手腕的事情经常发生，另外，扣篮所需要的爆发力对膝盖的压力很大，篮球运动员的膝盖是易损器官，所以为了不受伤，很多球员不会刻意的去扣篮。

第三点：上面说过，扣篮能让球员和球迷荷尔蒙飙升，但如果这个球员性格比较温和，很难兴奋，不想太过于张扬，那他也不会去扣篮。

物以稀为贵，正因为少，所以当我们看见球员扣篮时才会兴奋，如果像三分球，两分球一样，基本每一回合的攻防都有，或许我们不喜欢了。

传统式的坦克中锋是不怎么扣篮，比如:巴特尔,唐正东,姚明,韩德君等中锋。因为他们的体型太重。而身材修长的中锋球员象易建联,周奇,吴冠希等中锋球员在场上的扣篮动作都很干练。特别是易建联的扣篮高超。

谁说CBA中锋都很少扣篮？少吗？提这个问题是不是很少看CBA？为啥？如果看过CBA的都不会提出这样问题，为啥？当今CBA所有中锋各顶个的都能扣篮，没有一个不能扣的，我们也时常看到的易建联，韩德君，巩汉林，王哲林，周奇，沈梓欣等。每场都可见他们的扣篮表演，可别说他们很少扣篮了。

首先，纯正中锋吨位超重，篮板承受不了；

其次，身高异常，踮起脚尖就够篮筐，别人根本拦不了；

最后，担心起跳下落后摔伤(体重摆在那)

从1995年CBA第一年开始到2000年，国内球员王治郅平均每场扣篮2个左右，名列前茅。

2000赛季后，各队引进外援的水平也越来越高，观赏性越来越强，扣篮也变得多了。姚明平均每场达到3个左右，而陕西队盖茨场均3.9次。

直到2014-15赛季，易建联场均4.2次达到了CBA 历史 之最。

其实我国很多球员都能轻松完成扣篮，但基本都是在无对抗的情况下，你可以看到，他们在赛前热身时经常扣篮，但是到了比赛中就很少扣篮。

一个是身体素质决定的，比赛中身体对抗激烈，如果没有超级爆炸的身体条件，很少有人能在对抗中还能完成扣篮；

再一个是怕失误，本来可以稳稳地上篮得分，一旦扣不进，不但会遭到教练的责备，还会遭到球迷们的嘲讽，扣进了人人夸，扣不进成笑话，谁都不冒险去扣篮，赢得比赛才是关键。

最主要的是，节省体力，避免受伤。

近几年，随着时代的变迁和联赛的发展，球员们的身体条件越来越好，我们也经常在比赛中看到精彩的扣篮，让球迷大饱眼福，相信出现机会，队员们还是会尽量展现自己的才华，让更多人看见。在给我们带来篮球盛宴的同时，希望球员们保持身体 健康 ，为中国篮球喝彩！

以前教练不让，节省体力怕受伤，所以中锋都不敢扣，教练是真的骂。现在好点，但是身体素质的原因，一般能上篮绝不扣。

大部分CBA中锋都由于身材高，体重又重，身体协调性要差一些，做不出太优美、飘逸的扣篮动作，由于身材都比较高，举手就可以上篮，也就没必要扣篮，还有一点就是，去年辽篮韩德君扣篮时，用力过猛，把手扣骨裂了，也是给众多中锋们提个警示，尽量不扣篮，减少不必要的伤病。

身体天赋决定一切！

虽然CBA中锋本土大个子并不少，诸如李慕豪、陶汉林、易建联、沈梓捷、王哲林等一线中锋，可他们中本赛季（2021-2022）场均扣篮最多的是陶汉林2.8次，其他内线都是场均1次多点，王哲林甚至每场不足一次。被誉为扣将锋线球员张镇麟也仅仅场均1次扣篮，更别说本土后卫球员了，能扣一次篮就好像过年吃饺子了。

本土球员运动能力和爆发力本身与国外球员有差距，如果不是实战CBA球员都可以扣篮，而实战中对抗比赛为了保证得分大多会选择更高的上篮，且运动战中扣篮要求起跳、助跑速度加上对抗容易受伤。

现代篮球CBA也是小球风，中锋在篮球队中占据核心地位的球员并不多，大多是后卫或锋线球员为主的战术体系。CBA除了本赛季和上赛季（受疫情影响，不少外援无法征战），大多球队都是达外援配置，本土中锋更多承担是替补或防守任务，进攻戏份不太多。

本土球员出色的中锋也着实不多。

现在CBA中锋球员拥有更多战术地位和球权的内线有陶汉林、易建联、王哲林、沈梓捷、胡金秋。