2020年北京市青少年跆拳道锦标赛,2018年全国跆拳道锦标赛比赛规则

2019年光明区第二届跆拳道公开赛

竞赛规程

一、主办单位：深圳市光明区文化广电旅游体育局二、承办单位：深圳市光明区跆拳道协会三、协办单位：深圳市光明区体育中心深圳市光明区社会体育指导员协会深圳市龙华区跆拳道协会深圳市宝安区跆拳道协会

四、比赛地点、时间（一）报名截止时间：2019 年 9 月 10日（二）比赛时间：2019 年 9月 21-22 日（三）比赛地点：深圳市光明区红花山体育馆

五、参赛资格（一）大众跆拳道参赛单位资格与要求各地跆拳道馆，俱乐部,学校均可报名参加，各代表队限报15名运动员。本次赛事限报300名运动员。

六、竞赛组别及项目（一）项目设置竞赛项目：个人竞技本次竞技项目均采用传统护具竞赛。（二）竞赛组别各级别不足 3 人时，往向上或向下一级别合并或取消。幼儿组：2012 年 1月 1日以后出生者。儿童组：2009 年 1月 1 日至 2011年 12 月 31日出生者。少儿组： 2007年 1月 1日至 2008 年 12 月 31日出生者。少年组： 2005年 1月 1日至 2006 年 12 月 31日出生者。1、个人竞技比赛：（1） 幼儿组男子：-20kg、22kg、24kg、26kg、28kg、30kg、33kg、33 kg女子：-19kg、21kg、23kg、25kg、27kg、29kg、31kg、31 kg（2） 儿童组男子：-24kg、26kg、28kg、30kg、33kg、36kg、38kg、38 kg女子：-23kg、25kg、27kg、29kg、32kg、35kg、37kg、37 kg（3） 少儿组男子：-28kg、31kg、34kg、38kg、41kg、45kg、48kg、51kg、51 kg女子：-27kg、30kg、33kg、36kg、40kg、44kg、47kg、50kg、50 kg（4） 少年组男子:43kg、48kg、53kg、58kg、63kg、68kg、 68kg女子:36kg、40kg、45kg、50kg、55kg、60kg、 60kg

七、竞赛规则及要求；（一）竞技比赛采用个人单败淘汰赛制（PK 赛制），执行中国跆拳道协会最新的竞赛规则。（二）组别人数设置超过 16 人/队的级别将进行再分组，每组分别决出前 8 名；。1、幼儿组、儿童组比赛采用单败淘汰制，每场两局，每局 1 分钟，中间休息30秒。两局比赛得分高者胜。平局时， 进行加时赛，先得分者为获胜方。加时赛平局时，将进行优势判定。2、少儿组、少年组比赛采用单败淘汰制，每场两局，每局 1 分 30 秒，中间休息 30 秒。两局比赛得分高者胜。平局时，进行加时赛，先得分者为获胜方。加时赛平局时，将进行优势判定。3、各级别人数不足 3 人时，按体重或年龄，向上或向下合并该级别进行比赛，如没有合并的级别将取消该组别比赛。4、个人竞技公斤级不允许上下浮动，比赛体重以实际所报级别为准。5、本次比赛采用传统护具，各参赛队自行准备护头、护甲、护臂、护腿、护挡（护阴）、护齿、护手指、腿套，如未按规定穿戴护具，组委会将取消其参赛资格。7、运动员须穿着竞技道服参赛，道服上的所有标识须经竞赛委 员会审查通过后方可使用，不可出现中国、国旗或英文标识 CHINA。8、参赛队伍不得借调专业队运动员（两年内获得国家体育总局计划内赛事前八名或各省市体育局计划内赛事前三名运动员）代表队伍参赛，如查实即取消，全部比赛资格。9、教练员拥有教练员资格证书，并按要求着装整齐，不能穿短裤、拖鞋，否则将不能报名和进场执行教练工作。

八、录取名次与奖励（一）各级别比赛录取前八名颁发奖状（第三、第四名并列第三名，第五至八名并列第五名），给予前三名颁发奖牌（并列第三名）；（二）设“优秀裁判员奖”，由裁判组评选，授予证书；（三）设单位纪念奖，按报名人数给予参赛单位纪念牌匾；（四）“优秀运动员奖”，颁发证书，由编排组根据成绩提名评选；（五）设“优秀教练员奖”，颁发证书，由组委会根据赛场内工作配合度提名评选；（六）设团体总分奖，各组别团体总分前六名的代表队颁发奖杯，积分办法如下：1、个人项目比赛前 8 名积分依次为 10、8、6、5、4、3、2、1；竞技积分：10、8、5.5、2.5（并列第三、第五）。 2、以上积分相加为团体总分。

九、该赛事报名经费（一）本赛事为光明区公益赛事，无需缴纳报名费与保险费，所有运动员由组委会统一购买跆拳道比赛专项保险。（二）保证金 1000 元/单位，缴纳保证金，以保证赛事有序进行，比赛结束后，参赛单位如无不良行为赛后全额退还保证金。

十、报名及报到（一）报名：各参赛单位请关注“深圳市光明区体育中心”、“光明文体通”或“深圳市光明区跆拳道协会”微信公众号留意报名链接：tkd.lingeyun.com/bm/szgm09，并于 2019 年9月 10 日前登陆报名系统完成。网站及手机报名可同步，手机报名可拍照上传学生照片。报名成功后请进行电话确认。（本次比赛统一制作参赛证，各参赛队必须在报名系统里上传运动员照片）。【赛事咨询电话】联系人：林冰 13622325968【报名系统咨询电话】联系人：杨子宏 13380368442（二）报到：1、运动队请按时到赛区进行报到（具体时间地点根据报名人数另行通知），领取秩序册、领队证、教练员证和运动员注册证并签署《免责声明》；2、在报名截止、抽签编排确定后，竞技运动员不得更改参赛级别，超重或超时按失格处理（超重退赛，不退还参赛费，不退保险费）；3、称重和检录时出示组委会颁发的注册运动员证；4、各参赛队伍可报领队 1 名、教练员2名；5、赛事组织方提供驻点医生，为运动员提供医疗服务；6、参赛运动员必须确认身体状况能正常参加比赛，未成年人必须由家长或监护人确认同意，由各参赛单位组织参加比赛；比赛期间出现严重意外的伤害事故，全部由赛事承保的保险公司和各参赛单位负责解决，组委会不负担赔偿责任，但会积极提供力所能及的协助。

十一、赛场平面图

十二、仲裁委员会及裁判员

（一）仲裁委员会组成和职责范围按国家体育总局制定的《仲裁委员会条例》执行；（二）申诉程序和规定：比赛结束后 10 分钟内提交申诉报告和申诉录像（必须清晰可见），交纳申诉费人民币 1000 元，申诉成功退还一半申诉费，申诉失败没收全部申诉费；（三）技术代表、仲裁委员、裁判长及裁判员由主办方选派。

十三、赛风赛纪监督（一）主办单位委派组成的赛风赛纪监督组，负责全面监察赛事的正常进行，如发生安全隐患、秩序失控或遇到不可抗因素事情等重大问题时，拥有终止赛事和处理突发事件的最终权利；（二）赛事期间，在场的教练员、运动员、家长或观众严重影响赛 事正常进行，不服从大会指挥时，有权通过安保程序进行清场， 并追究主要负责人和滋事者的相关责任，并进行处罚；（三）参赛运动员严禁冒名顶替，虚报年龄等弄虚作假行为，如发现违反规定者，赛风赛纪监督组有权取消该参赛单位所有成绩和所有优秀奖评比资格，并进行通报；（四）场上指挥的教练员必须穿运动服装持有效的教练员证进行执教，教练员严禁拖鞋、短裤进场，若衣冠不整，立刻清理出场。

十四、未尽事宜，另行通知，最终解释权归主办方所有。

深圳市光明区跆拳道协会

2019年9月9日

编辑整理 |光明文体通

内容来源 |深圳市光明区跆拳道协会

跆拳道比赛竞赛规则

　　 比赛时间

　　每场比赛为3局，每局比赛2分钟，局间休息1分钟。

　　 称重

　　按级别于比赛日的前1天进行称重。称重必须在2小时内完成。如称重不合格，在1小时内有1次补称机会。

　　 比赛程序

　　1、每场比赛开始前，主裁判员给出“青”（Chung），“红”（Hong）的口令，示意双方运动员进入比赛区。

　　2、双方运动员相向站立，听到主裁判员发出“立正”（Cha-ryeot）和“敬礼”（Kyeong-rye）的口令时互相敬礼。敬礼时自然站立，左臂紧夹头盔，腰部前屈不小于30o，头部前屈不小于45o。敬礼完毕后，运动员戴上头盔。

　　3、主裁判员发出“准备”（Joon-bi）和“开始”（Shi-jak）口令开始比赛。

　　4、每局比赛由主裁判员发出“开始”（Shi-jak）口令开始，发出“停”（Keu-man）口令结束。

　　5、最后1局比赛结束后，运动员相向站在各自指定位置，脱下头盔并用左臂夹紧。

　　6、主裁判员宣判比赛结果后，运动员退场。

　　 允许使用的技术

　　拳的技术：紧握拳并使用正拳进行正面攻击的技术。

　　脚的技术：使用踝关节以下脚的部位进行攻击的技术。

　　 分值

　　脚的技术由电子感应护具或电子头盔中的感应器自动计分；拳的'技术则由边裁判员计分。

　　1.正面击中躯干计1分。

　　2.旋转踢技术击中躯干计3分。

　　3.击中头部计3分（主裁判员读秒不追加分）。

　　4.旋转踢技术击中头部计4分。

　　5.一方运动员每被判2次“警告”或1次“扣分”，另一方运动员得1分。运动员被判罚“警告”和“扣分”累计达5分时，主裁判员判其“犯规败”。

　　6.比分和扣分为3局比赛的总和。

　　 “警告”犯规行为

　　1.双脚越出边界线。

　　2.回避或拖延比赛。

　　3.倒地。

　　4.抓、搂抱或推对方运动员。

　　5.提膝阻碍或妨碍对方运动员进攻，或提膝超过3秒并无任何进攻技术以阻碍对方运动员进攻

　　6.踢击对方运动员腰部以下。

　　7.“分开”口令后的进攻。

　　8.用手击打对方运动员头部。

　　9.提膝进攻对方运动员。

　　10.进攻倒地的运动员。

　　11.运动员和教练员的不良言行。

　　如果重复出现、或存在明显故意、或程度较重的，主裁判员可直接给予扣分判罚。

　　 加时赛和优势判定

　　（一）加时赛

　　如3局比赛结束后比分相同，加赛1局，任何一方运动员先得分，则比赛结束。

　　（二）优势判定

　　1.如加时赛双方均未得分，由电子系统自动统计加时赛双方未达到得分力度值的有效踢击次数，次数多者获胜；

　　2.如有效踢击次数相同，则4局比赛中警告少者获胜；

　　3.如警告次数仍相同，则由4名临场裁判员依据加时赛中运动员的表现进行优势判定。

　　（三）优势判定的确定原则：

　　A.主动进攻次数多；

　　B.使用的技术数量多；

　　C.使用高难度、复杂的技术；

　　D.表现出良好的比赛态度、礼仪。

　　若4名裁判员判定结果为2:2，则按照主裁判的判定决定胜负。

跆拳道比赛规则

　　跆拳道比赛规则一：竞赛

　　跆拳道比赛包括(蓝)和(红)两方，双方以脚踢打对手的头和身体或用拳击打对方的身体而得分。

　　比赛分三个回合，每回合三分钟，两回合之间休息1分钟。

　　选手可通过下述方法获胜：将对方击出场外，得分最高，使对手被罚分达到3分，或对手被剥夺比赛资格。

　　比赛开始前，裁判分别发出指令后，双方立正并相互鞠躬，然后裁判宣布比赛开始。

　　跆拳道比赛规则二：得分

　　每个合理的攻击将得分，下述为合理的攻击：

　　a.击打对手的得分部位，除了头外，得分部位包括腹部及身体两侧，这三个部位标于对手的护具上。禁止击打对方小腹以下部位。

　　b.用规则允许的身体部位击打对手

　　。须用正确紧握的`拳头的食指和中指的前部或脚踝关节以下的部位击打对方。

　　跆拳道比赛规则三：犯规

　　跆拳道犯规分两种：Kyong-go和gam-jeom。

　　最常见的一种犯规Kyong-go意味着罚0.5分，但若仅有一次则不计入罚分，再次犯规则累计罚1分。

　　若选手抓、抱、推对方、逃避性地背对对方、假装受伤等时，则判Kyong-go。

　　另一种更为严重的犯规称为gam-jeom,将被罚1分。典型的犯规行为包括扔对手，在格斗中在对手双脚离地时故意将其放倒，故意攻击对手后背，用手猛击对手的脸部。

　　跆拳道比赛规则四：击倒

　　选手被击倒后裁判开始10秒的读秒。

　　在跆拳道比赛中一方由于对手发力而使其脚底以外的其他任何部位触地则判为被击倒。裁判也可在选手无意或无法继续比赛时开始读秒。 一旦出现击倒，则裁判喊“kal-yeo”意为“暂停”，指示另一方退后，裁判开始用韩语读秒从1至10。即使被击倒的选手站起来欲继续比赛，他或她必须等待裁判继续读秒至8或“yeo-dul”,然后裁判判定该选手是否能继续比赛。若其无法继续比赛，则另一方以击倒获胜。

　　在世界跆拳道锦标赛中男女各分为传统的8个级别，而其首次作为正式比赛项目出现在2000年悉尼奥运会上时，男女各分为四个级别：

　　男子 女子 58公斤以下级 49公斤以下级

　　68公斤以下级 57公斤以下级

　　80公斤以下级 67公斤以下级

　　80公斤以上级 67公斤以上级

　　跆拳道的比赛区域

　　比赛区域为大小为12平方米的正方形场地，建于高于地面约1米的平台上，上面铺有弹性的垫子。

　　场地内，正中是一个8平方米的蓝色正方形区域，其外边为红色的警告区，提醒选手正接近边线或平台的边缘。

　　一旦选手的脚踏入警告区则裁判自动暂停比赛。故意进入警告区可判为Kyong-go，而故意跨过边线将判为gam-jeom。

　　跆拳道的其他规则

　　a.若同时出现的犯规在一种以上，则裁判以处罚较重的犯规为准。

　　b.若双方均被击倒且读秒至10后无法恢复，则击倒前得分高者获胜。

　　c.若选手得分后立即犯规，则其所获分数可判为无效，如故意摔倒(一种避免受击打的战术)。

　　d.头部被击中倒地的选手在30内不得参加比赛。

　　1、腿法为主，拳脚并用

　　由于竞赛的需要、规则的限制和跆拳道进攻方法的特点，使得跆拳道是以腿法攻击为主。据统计，在跆拳道技术当中，腿法约占总技法的70%。腿击无论在攻击范围、攻击力量等方面都远远超过拳法的攻击，而拳法的招式，一般偏重于防守和格挡。

　　2、动作追求速度，力量和效果，以击破为测试功力的手段

　　跆拳道不讲究花架子，所有动作都以技击格斗为核心，要求速度快，力量大，击打效果好。在功力的检测方面，则以击破力为测试的手段。就是分别以拳脚击碎木板等，以击碎的厚度来判定功力。

　　3、强调呼吸，发声扬威

　　在跆拳道的练习当中，要求在气势上给人以威严的感觉，练习者常以洪亮并带有威慑力的声音来显示自己的威力。据日本有关研究资料证明，人在无负荷工作时，10%的肌肉会由于发声使他们的收缩速度提高9%，在有负荷工作时更是可以提高14%。这就是为什么在比赛当中运动员会发出响亮的喊叫声的原因。在发声的同时停止呼吸，可以使人体内部的阻力减小，提高动作速度，集中精力，使动作发挥出更大的威力。

　　4、以刚制刚，方法简练

　　受跆拳道精神影响，运动员在比赛当中多是直击直打，接触防守，躲闪技术运用得比较少。进攻都采用直线连续进攻，以连贯快速的脚法组合击打对手。防守多采用格挡技术，或采取以攻对攻，以攻代防的技术。

　　5、礼始礼终，内外兼修

　　在任何场合下，跆拳道练习者始终以礼相待。练习活动都要以礼开始，以礼结束，以养成谦虚、友好、忍让的作风，在道德修养方面不断的提高自己。