关于残奥自行车项目你需要了解的十件事情,残奥项目一览表

残奥会期间将举办多项公路和场地自行车赛事。前者在道路上进行，而后者则在具有250m长的倾斜椭圆形赛道的赛车场举行。

1. 残奥会自行车项目已经有37年的历史了。公路残疾人自行车赛于1984年在纽约举行的斯托克曼德维尔运动会上首次成为正式比赛项目，而场地残疾人自行车于1996年在亚特兰大残奥会首次亮相。

2. 2020东京残奥会上，共设置公路自行车赛、计时赛、团体接力等34个项目。

在公路赛中，所有选手同时出发，他们必须在7公里至10公里长的赛道上完成一定的圈数。在计时赛中，运动员以60秒的间隔单独出发，在最短的时间内完赛的人获胜。所有赛事都将在富士国际赛车场举行。

3、残奥会场地自行车赛由计时赛、个人追逐赛、团体冲刺等17个项目组成。

在计时赛中，车手尽可能快地冲向终点，并根据他们的完赛时间进行排名。

在个人追逐赛中，选手从赛道的两端出发，然后尝试相互超越或以最先越过终点线者为胜。

在团队冲刺赛中，由三名车手组成的混合车队进行三圈比赛，每圈后领先车手离开，由剩余选手进行冲刺。比赛将在伊豆自行车竞赛馆进行。

4. 身障运动员可以使用手轮车、三轮车、自行车或双人自行车比赛。

5.手摇自行车按不同类别分为H1至H5级，数字越小表示上下肢运动能力受限，数字越大表示仅有下肢受限。

中国选手李璋煜参加里约残奥会男子C1-2-3级1000米计时赛

6．三轮自行车分为T1和T2两个等级，前者为协调障碍较严重的运动员。

7. 能够使用标准自行车的运动员将参加C1至C5五个级别的比赛，数字越低表示下肢和/或上肢的运动能力限制越严重。

8. 视障自行车手前方会有视力正常的自行车手与之共同骑行参加比赛。

9. 双人比赛中视力正常的骑手被称为“领航员”，坐在后面的运动员被称为“stoker（直译为“司炉”）。

司炉工是将木柴或煤炭扔到火上的人，例如在机车发动机室中。之所以这样命名，是因为该运动员将专注于蹬踏并提供大部分推进力。

10. 参加冲刺项目的自行车可以达到60公里/小时的速度。

查看东京残奥会公路自行车和场地自行车赛程

中国3名残奥自行车选手破世界纪录，你有哪些了解？

在8月25日东京残奥会上有中国三名残奥自行车选手打破了世界纪录，这个消息传回国内的时候很多网友都表示非常的震撼。看到了赛场上的一些片段之后大家表示自己非常的有感触，因为有一位选手是单腿骑自行车，尽管这样也还是打破了世界纪录，让大家觉得非常的惊叹。在以往大家对于残疾人总是会投以一种非常怜悯的眼光，事实上这些残疾人也能非常的优秀，他们并不需要大家的同情以及怜悯。

网友们在日常生活当中每一次遇到了残疾人总是想着对方好可怜，可是有些网友却并没有想到对方仅仅只是身体出现了残疾，但是对方的志向一直都非常的宏大。像这种参加残奥会的运动选手就是非常好的例子，她们在赛场之上展现自己，甚至还打破了世界纪录，这些残疾人并没有像大家想象的那么萧条。

其实无论身体是残疾还是完整都不重要，重要的是自己有没有一颗向上的心，如果说自己有向上拼搏的心，那么就算身体上出现了一些残缺也并不是大不了的事情。单腿上汽能够骑自行车，在生活当中大家遇到了一些困难的时候，就更没有必要放弃了，大家都应该有这些残奥会参赛选手的精神，至少要为自己所向往的东西而拼搏而努力。

总而言之，这些参加残奥会的运动员都是好样的，而且有很多为了自己生活而努力的残疾人同样也都是非常好样的。这些人都应该被大家当做榜样，他们没有因为身体上的一些残缺就完全的放弃自己的生活。相反他们从不同的方向努力让自己的人生变得更出彩，这样也算得上是活成了自己最向往的样子。

残奥会小知识

你知道残疾人奥林匹克运动的发起人路德维希·古特曼爵士是何许人吗？

残奥项目和其对应的奥运项目又有何不同？在残奥运动员们超群的能力之外，关于残奥还有太多知识值得我们了解。

在东京残奥会即将拉开大幕之际，小编和大家一起分享关于残奥会的100个小知识，观赛之前，请务必收藏哦！

1. 羽毛球和跆拳道将首次作为残奥项目出现在东京赛场。

2. 东京曾在1964年首次举办残奥会，将成为历史上首个两次举办残奥会的城市。

3. 2020年东京残奥会的吉祥物是Someity，这个名字来自日语“染井吉野”和英语词组“so mighty”。“染井吉野”是一种广受欢迎的樱花品种，“so mighty”译为无所不能。

4. 一支由六人组成的残奥难民代表团将参加2020年东京残奥会的比赛，代表团团长将由曾参加2012年伦敦残奥会的伊利亚娜·罗德里格斯担任，她曾经也是一名难民。

5. 2020年东京残奥会的火炬设计灵感源于樱花，五片“花瓣”的火焰汇聚成一束，发出耀眼光芒。

6. 残奥运动项目中，只有硬地滚球和盲人门球两项没有相对应的奥运项目。

7. 共有41亿观众通过电视收看了里约残奥会比赛，创下历史新高。由于转播方的增加，预计东京残奥会的观众人数将再创新高。

8. 匈牙利运动员帕尔·塞克斯是至今为止唯一一名包揽了奥运和残奥奖牌的选手。他曾在1988年汉城（现首尔）奥运会获得击剑铜牌，1991年遭遇车祸之后，他转而成为一名残奥选手，并在1992年巴塞罗那残奥会获得轮椅击剑金牌。

9. 2016年里约残奥会男子1500米T13级决赛，阿尔及利亚选手阿卜杜拉蒂夫·巴卡以3分48秒29夺得冠军，值得注意的是，该项目前四名选手的成绩都优于同届奥运会男子1500米前四名选手。

路德维希·古特曼

10. 残奥会由路德维希·古特曼发起。他是一名犹太人，二战前从德国逃亡到英格兰，随后在斯托克·曼德维尔成立了一家治疗脊柱损伤的专科医院。

11. 残奥会的前身——斯托克·曼德维尔运动会——于1948年7月29日首次举行，16名伤残士兵参加了射箭项目的比赛。

12. 斯托克·曼德维尔运动会随后发展为残奥会，首届残奥会于1960年在罗马举行，来自23个国家的400名运动员参加了比赛。

13. 国际残奥委会成立于1989年，是管理全球残疾人奥林匹克运动的机构。

14. 2016年的里约残奥会，皮划艇和铁人三项项目首次出现在残奥赛场。英国队赢得皮划艇项目6项比赛中的3项冠军，美国队则凭借2金1银1铜成为铁人三项项目的大赢家。

15. 美国游泳运动员特里查·佐恩是残奥会赛场最大的赢家——1980年至2004年间，她总共获得了55枚残奥奖牌，其中32枚金牌。

16. 瑞典射击运动员乔纳斯·雅各布森是收获最多成就的残奥会男选手。从1980年荷兰阿纳姆残奥会首次参赛，到2016年里约残奥会后退役期间，他总共连续参加了10届残奥会，夺得27枚奖牌，其中17枚金牌。

伊朗坐式排球运动员莫尔特扎·梅尔扎德（2016 Getty Images

17. 里约残奥会男子坐式排球冠军伊朗队的队员莫尔特扎·梅尔扎德身高2米46，是最高的残奥选手，也是世界第二高的人。

18. “飞镖射箭”这项类似飞镖和射箭结合的运动原本是残奥项目之一，曾出现在1960年首届残奥会。

19. 残奥射击气步枪项目，选手们需要射中直径0.5毫米的靶心——如打印出来的英文句号那么小！

20. 74岁的澳大利亚射击运动员利比·科斯马拉是里约残奥赛场最年长的参赛选手。她现已退役，在1972年至2016年间她总共参加了12届残奥会，在射击项目获得9金3银。此外她还曾在残奥游泳项目获得过一枚铜牌。

2016年里约残奥会男子1500米T11级比赛现场，日本选手和田伸也和他的陪跑员中田崇志（2016 Getty Images）

21. 视障跑者参加比赛时，会有一名陪跑员跟随一旁，陪跑员通过牵引绳为选手提供指引。

22. 抵达终点时，陪跑员必须处在视障跑者后方。

23. 2000年悉尼残奥会，日本女子坐式排球队在决赛中击败荷兰队获得一枚铜牌，这是自1984年以来日本在这一项目获得的第一枚奖牌。

24. 1992年巴塞罗那奥运会，西班牙残奥弓箭手安东尼奥·雷博洛点燃了奥运主火炬，他是至今唯一一位点燃奥运主火炬的残奥选手。

25. 轮椅网球有两跳原则,即球可落地两次，运动员必须在球第三次落地前回击

26. 轮椅篮球比赛过程中，球员可以在运球、投篮和传球时可以接触自己的轮椅两次，其它情况下则属于犯规。

27. 五人制盲人足球比赛中，视力正常的引导员会站在对方球门后方向本方球员传达信息。

28. 柔道比赛中，若一名选手服装上有一个红点，则表示这名选手属于B1级，视力极弱或者几乎无感光能力。

29. 残奥羽毛球单打比赛中，轮椅组别和下肢残疾的站立组别选手采用半场场地。

30. 2008年北京残奥会的举行推动了中国国内无障碍设施的建设和发展。包括长城、紫禁城在内的许多著名景点都安装了电梯和轮椅坡道。

31. 根据英国国家统计局数据，2018年英国国内受雇佣的残障人士达到385万人，跟2012年伦敦残奥会举行前相比增加了几乎100万人。

32. 东京残奥会新增项目——跆拳道——的赛场上将汇聚来自各大洲的名将，包括丹麦的丽莎·吉辛、伊朗的马赫迪·波拉纳玛、美国的埃文·梅德尔、英国的艾米·特鲁兹代尔和蒙古的博洛尔-厄尔尼诺-甘巴特。

33. 盲人门球比赛中，由于参赛选手视障情况不同，为公平起见，所有选手都必须佩戴眼罩。

34. 1964年东京残奥会，“残奥会”（Paralympics）这个词汇首次出现在官方文件里。

35. 从1988年汉城（现首尔）奥运开始，残奥会和奥运会才开始在同一个城市举行。

36. 残奥的英文表达是“Paralympic”，源自希腊语介词“para”（与……并肩的意思），以此为前缀，与“Olympic”（“奥林匹克”）合成一词，其含义是“残奥会”与“奥运会”平行，象征平等。

37. 马术是残奥项目里唯一一项艺术性项目。比赛分为混合盛装舞步个人赛、团体赛和个人自选动作赛。选手按照其残障情况分为五个级别。

38. 残奥会标志由红、蓝、绿三种颜色的弧形构成，三个弧形被称为Agitos（拉丁语意为“我前进”）。三个弧形围绕着一个中心，象征着残疾人奥林匹克运动将世界各地的运动员团结在一起同场竞技。

39. 在观看五人制盲人足球比赛时，观众需要保持安静，因为球员们需要依靠听觉判断球的方位。

40. 奥运排球赛场的网高分别为2.43米（男子组）和2.24米（女子组），坐式排球赛场的网高稍低，分别为1.15米（男子组）和1.05米（女子组）。

41. 因为比赛场上轮椅碰撞的激烈程度，轮椅橄榄球曾被叫做“杀手球”。

42. 皮划艇项目将在东京残奥会迎来新的突破，因为除了原有的皮艇项目，独木舟将作为新增项目首次登场。在皮艇比赛中，船体两边都有一个划水用浆片，而在独木舟比赛中，船身的左侧或右侧有一个边架（浮材）使船保持平衡，且独木舟的船桨只有一边有浆片。

43. 首款残奥会官方游戏“珀伽索斯的梦想之旅”将在东京残奥会开幕前夕发行。

通过讲述全球九位残奥运动员的故事，《Rising Phoenix》呈现了残奥会从二战后一片荒芜发展壮大为世界第三大体育盛事的历程。

44. 讲述全球九位残奥运动员故事的纪录片《Rising Phoenix》入围了四项体育艾美奖提名，分别是杰出长篇运动纪录片、杰出摄像、杰出剪辑和杰出配乐。2021年的体育艾美奖将于欧洲中部夏令时间6月8日举行。

埃及乒乓球运动员易卜拉欣·哈马托

45. 埃及乒乓球运动员易卜拉欣·哈马托虽然没有双臂，但他通过嘴叼着球拍成功打进了2016年里约残奥会。

埃及残疾人力量举重运动员谢里夫·奥斯曼在2019年世锦赛上勇夺个人第四个世界冠军（Hiroki Nishioka/World Para Powerlifting）

46. 残奥会力量举重传奇谢里夫·奥斯曼能举起200多公斤，这几乎是他自身体重的四倍。

47. 2016年里约残奥会之后，赛艇的比赛距离从1000米调整到了2000米，东京残奥会将应用这一新距离。

48. 五人制盲人足球的比赛场地大小为40x20米，球场的边界是1米高的围栏，保证球员和球始终在场内。

49. 残疾人射箭比赛包含反曲弓和复合弓两个项目。复合弓则设有机械滑轮、望远瞄准器和撒放器，以帮助提高精准度。复合弓射箭目前尚未被列入奥运会比赛项目。

50. 硬地滚球比赛开始时，首先掷出一个被称为“jack”的白色目标球，然后每人、每个组合或每支球队掷出或滚出六个红色和六个蓝色的球。在每一节比赛结束时，球离目标球最近的个人、双人组合或球队得一分。

51. 坐式排球中一项重要的规则是运动员必须采用坐姿，运动员在击球过程中躯干（跨部到肩部之间的部位）必须保持和地面接触。

52. 2016年里约残奥会时，卢旺达首次派出女子坐式排球队参赛，那支球队是非洲首支女子残奥会坐式排球队。现在，她们再次获得了2020年东京残奥会的参赛资格。

53. 2008年北京残奥会上成为首位截肢游泳参赛选手的娜塔莉·杜·托伊特在北京参加5个项目的争夺赢得5枚金牌。这位南非名将于2012年伦敦残奥会后退役，生涯共摘得13枚残奥会金牌。

54. S萨莱赫·贾万马尔迪在2016年里约残奥会上成为伊朗首位女子残疾人射击残奥会金牌得主，斩获P2级（女子10米气手枪SH1）冠军和P4级（混合50米手枪SH1）冠军

2018年世界残疾人自行车锦标赛，英国组合尼尔·法奇/马修·罗瑟姆庆祝在男子争先赛中获胜（2018 Getty Images）

55. 残疾人自行车比赛中允许视觉残障运动员使用双人自行车，引导员做在前方，负责指路。

56. 残疾人柔道和奥运会柔道的一个最大区别是，残奥会赛场上，运动员在比赛开始前，须先互相抓住领口和袖口。

57. 荷兰轮椅网球运动员埃斯特·费戈尔在2012年伦敦残奥会后退役，她保持了470场不败的傲人战绩，换算为时间的话就是十年不败。此外她共赢得7枚残奥会金牌。

58. 轮椅橄榄球运动员使用的轮椅分为两种：进攻轮椅和防守轮椅。进攻轮椅配有一个圆形保险杠。防守轮椅配有一个从前面伸出的长保险杠，用于阻止对方球员的移动。

59. 力量举重的世界纪录是310公斤，由已故伊朗运动员希亚曼德·拉赫曼在2016年里约残奥会107公斤级比赛中创造。

60. 残奥会跆拳道比赛中有一项特殊规则，踢技只有击中对手躯干才被视为有效进攻。不允许踢打对手头部，如若发生则会被警告，同时对手得1分。

61. 硬地滚球比赛中裁判会使用卡尺来测量一队的球到目标球jack的距离，然后跟另一个队所投球到目标球的距离进行比较。除了卡尺，裁判们还会使用其它测量设备以确保测量结果的准确。

2008年北京奥运会,帕蒂卡代表波兰国家队参加了奥运会团体比赛。

62. 波兰残疾人乒乓球五金得主娜塔莉·帕蒂卡是为数不多既参加奥运会又参加残奥会的选手，2008年北京奥运会、2012年伦敦奥运会以及2016年里约奥运会上都出现过她的身影。

63. 巴西人佩特卢西奥·费雷拉（10秒42，T46/47级）和古巴选手奥玛拉·杜兰德（11秒40，T12级）分别是世界上速度最快的男子、女子100米残疾人运动员。

64. 伊朗射箭运动员扎赫拉·内马蒂在2016年先后参加了奥运会和残奥会的比赛，成为首位做到这一点的亚洲女子运动员以及首位伊朗运动员。

65. 盲人游泳运动员在泳池中需要转身时，会有裁判通过特殊装置轻拍其头部的方式进行提醒。

66. 残疾人游泳传奇丹尼尔·迪亚斯将在2020年东京残奥会之后退役。巴西人参加了从2008年至2016年的三届残奥会，斩获24枚奖牌，为残奥游泳历史之最。

前F1车手阿莱克斯-扎纳尔迪在2012伦敦残疾人奥运会手轮车计时赛H4级别决赛中为意大利代表团夺得金牌。

67. 前F1车手阿莱克斯·扎纳尔迪在2012年伦敦残奥会上留下了残奥历史上的标志性瞬间。在经历了险些丧命的卡丁车锦标赛意外11年后，意大利人在H4级男子公路自行车个人计时赛终点坐在轮椅上，单手举起了自己的自行车和其他选手一起拍照留念。

68. 轮椅击剑手下半身佩戴金属围挡，以确保非有效触击不会被计算在内。

69. 意大利小将贝比·维奥在首次赢得残奥会轮椅击剑金牌时只有19岁，她在2016年里约残奥会女子花剑B级别比赛中赢得金牌。

70. 五人制盲人足球比赛中没有界外球和越位规则。

71. 从2016年里约残奥会开始，五人制盲人足球的球门尺寸从3x2米的曲棍球球门尺寸提升至3米66x2米14。这种调整有助于比赛中产生出更多进球。

72. 残疾人铁人三项比赛中，下肢残疾运动员在过渡区时有辅助人员为其提供帮助。

73. 2008年北京残奥会开幕式上出现了标志性的一幕，中国残奥田径冠军侯斌将承载奥运圣火的火炬固定在轮椅上，仅仅通过双手带着轮椅一起攀上绳索后点燃了固定在距离地面39米高的主火炬引燃器，点燃了主火炬。这一幕震惊了全世界。

74. 轮椅篮球运动员在投篮、抢篮板或封盖以及挑球时会将身体在轮椅上稍稍倾斜，以获得些许额外的高度。

在北京2008年残奥会男子柔道100公斤级金牌决赛中，安东尼奥·特诺里奥·席尔瓦（右）击败阿塞拜疆选手卡里姆·萨尔达罗夫，获得冠军。

75. 巴西柔道传奇名将安东尼奥·特诺里奥连续六届残奥会（1996-2016）摘得奖牌创造了历史，其中四枚奖牌为金牌。

76. 硬地滚球的起源可以追溯到古希腊，当时运动员向石头目标投掷大石头。埃及古墓发掘成果显示，墓室墙壁上的壁画上就有类似形式运动的记载。中世纪时，这项运动也在市场和街道上进行，而硬地滚球的英文名称“Boccia”一词源于意大利语中的“碗”这个词。

77. 根据现行奥运会乒乓球比赛规则，运动员发球时必须保证张开手掌持球，并且抛球高度须至少达到桌面上方16厘米高度后才可击球完成发球动作。但是在残奥会乒乓球比赛中，如果无法实现手抛球，发球时运动员可以将球放在肘部或者球拍上来完成发球。

78. 盲人门球运动发明于1946年，旨在帮助在第二次世界大战期间失明的老兵进行复健。奥地利的汉斯·洛伦岑和德国的赛普·赖因德尔被认为是这项运动的发明人。

79. 轮椅橄榄球比赛使用5号排球为比赛用球，此外球面进行过特殊处理以便于运动员抓握。

80. 残疾人场地自行车运动于1996年亚特兰大残奥会上完成残奥会首秀，残疾人公路自行车则是在1984年纽约/斯托克曼德维尔残奥会上首次亮相。

81. 残疾人自行车比赛中，身体残疾的运动员可以选择使用手摇自行车、三轮自行车或两轮自行车参赛。视觉残疾的运动员则使用双人自行车参赛，需配备一位导航员。

82. 轮椅橄榄球卫冕冠军日本队在2016年里约残奥会上首次登上领奖台，摘得铜牌一枚。

83. 2004年奥运会参赛选手澳大利亚人佩波·普什在2008年遭遇意外。身体残疾后的他在马背上重新找回了信心，在2012年伦敦残奥会和2016年里约残奥会上斩获马术金牌。

84. 残疾人皮划艇首次与世人见面是在2009年加拿大达特茅斯举行的静水皮划艇世锦赛上，当时是以展示项目亮相。2010年波兰波兹南世锦赛上，就以残疾人皮划艇的名称正式亮相，成为正式竞赛项目。

85. 部分参加残疾人马术盛装舞步比赛的运动员可以使用辅助器材，如无法抓住降生，可以在马鞍前部安装一个柔软的把守。

布拉德·帕克斯（右）

86. 轮椅网球是布拉德·帕克斯在1976年发明的，他在滑雪时受伤后，一直在尝试将网球作为一种娱乐疗法。

87. 在力量举重比赛中，每个裁判可以控制一白一红两盏灯，白色代表试举成功，红色代表试举失败。运动员的试举必须收获至少两盏白灯才能被视为试举成功。一名运动员必须接受至少两次良好的举重，才能计入成绩。

88. 盲人门球运动中，球抛出后，防守球员在碰到球后有10秒钟时间将回击过去。

89. 自五人制盲人足球在2004年雅典残奥会首次登场以来，巴西队在残奥赛场保持不败。

90. 一些残疾人运动员同时也是医疗系统的工作者，也曾经奋战在对抗新冠的第一线。荷兰赛艇冠军安妮卡·范德米尔是一位医生、英国乒乓球残奥选手金·戴贝尔是一位实习医生、委内瑞拉残疾人游泳运动员赫内西斯·里亚尔同样也是医生。他们也是挽救众人生命的英雄当中的一份子。

91. 残疾人田径比赛开赛前，每位轮椅参赛选手的轮椅前轮必须同起跑线后方的地面接触。

2020年东京残奥会奖牌侧面特别加入了用于辨认名次的设计，方便视觉残疾选手辨认。

奖牌正面也刻有盲文“东京2020”。

92. 为了便于视觉残疾选手辨别2020年东京残奥会奖牌类别，奖牌侧面进行了独特设计，这种设计为残奥历史上第一次。一个压痕代表金牌、两个代表银牌、三个代表铜牌。奖牌正面也刻有盲文“东京2020”。

93. 2020年东京残奥会女性运动员参赛人数将创残奥会新高，根据国际残奥委会资格配额显示，女性选手占总参赛选手人数的40.5%。具体数字是1782人次，由于里约残奥会的1671人次（占比38.6%）。

北京2008年残奥会赛艇比赛在北京顺义奥林匹克水上公园全面展开。中国队在LTA级男女混合四人单桨有舵手预赛第二组比赛中，以3分37秒38的成绩获得小组第一名。

94. 赛艇在2008年北京残奥会上完成残奥首秀，意大利混合四人双桨有舵手队的表现令人刮目相看。残奥会开始一年前，他们未能在世锦赛上登上领奖台，但是在北京，他们击败了世锦赛冠军德国队、亚军英国队摘得金牌。

95. 轮椅赛跑比赛中，哪位选手轮椅前轮中心点率先越线，哪位选手就是最后的胜者。

96. 艾瑞莎·富兰克林、卡莉·西蒙、莉莎·米内利、霍尔与欧茨乐队都参加了1996年亚特兰大残奥会开幕式的演出。

97. 2012年伦敦残奥会闭幕式上，酷玩乐队、蕾哈娜、Jay Z参与了演出。

2016年里约残奥会，阿尔及利亚女子轮椅篮球队。

98. 阿尔及利亚女子轮椅篮球队在2016年里约残奥会上创造历史，成为首支参加残奥会该项目比赛的非洲女子球队。

99. 2016年残奥会上共有83个国家斩获奖牌，为残奥会历史之最。

100. 自2004年雅典残奥会以来，中国代表团在每届残奥会上都占据金牌榜榜首位置。雅典残奥会中国队摘得63金、北京残奥会89金、伦敦残奥会95金、里约残奥会107金。