香港艺人保养秘诀,明星冻龄秘诀

2020年来了，努力做个精致的女孩，依然是女生们孜孜不倦追求的目标！

提到精致的女人，荧幕上闪闪发光的女明星当之无愧，她们白皙水润，元气饱满，有些甚至年过半百，依然宛如20多岁的少女模样。为什么女明星们一直这么漂亮？女明星们冻龄的秘诀是什么？她们年龄成谜，在荧幕上留下最美的年华，背后当然是下足了功夫。

“常吃花胶，人比花娇”，许多女明星为了冻龄，除了日常的肌肤保养外，还会长期坚持食用花胶来养颜补身，补充胶原蛋白，效果好又健康。我国香港和广东地区，非常多人喜欢用花胶炖汤滋补，港澳不少女明星更是视花胶为养颜补身神器。

36岁的应采儿和老公陈小春前段时间宣布了怀二胎的喜讯，应采儿儿子Jasper即将要当哥哥了。在2013年，应采儿怀第一胎的时候，陈小春便大方表示两人非常努力造人，也有食花胶补身，调养身体。

如今已是两个孩子妈妈的香港天后陈慧琳，早前近照曝光，皮肤白皙紧致，满满胶原蛋白，完全看不出真实年龄。陈慧琳当年为了生完孩子尽快复出，在产后豪买15万元的顶级燕窝、鱼胶等补血养颜以尽快恢复到身体的最好状态。日常自己也长期食用花胶养颜，并给自己的父母和爷爷奶奶买花胶，因为花胶营养易吸收，不含有脂肪，老少咸宜！

最爱买名牌包包的袁咏仪，在保养方面也是非常有想法，她非常注重内调养生，日常尤其爱吃补品花胶，连好朋友送她生日礼物，都是上等靓花胶。

香港不老女神赵雅芝，60多岁依然惊艳漂亮，气质不减当年！有人采访赵雅芝，问她如何驻颜有术，她表示常年吃两样东西，花胶和牛根，这正是延缓衰老，补充胶原蛋白的好食材。

华裔小姐冠军李亚男嫁给了香港鬼马天才王祖蓝后，经常煲汤给家人进补。李亚男说：我学广东人煲汤，平均每星期煲两次花胶海参炖鸡汤，贵就贵，但都值得！而在《加油，向未来》中王祖蓝也说过，自己经常喝老婆煲的花胶汤。花胶汤，男人喝了也可以强健体魄，滋养身体。

为什么这些女明星们都偏爱食用花胶养颜？女人到了一定年纪，就会慢慢衰老，衰老的元凶，主要是胶原蛋白的流失。随着年龄的增长，人体新陈代谢能力减弱，胶原蛋白快速流失，肌肤得不到胶原蛋白及时更新和补充，便会出现褶皱→松弛→衰老→色斑→黑色素沉淀→持续老化……一步步走向衰老。所以说，留住青春，首先要留住胶原蛋白！

常吃花胶的人都知道，花胶内高级胶原蛋白含量高达84.2%，而脂肪仅为0.2%，并且胆固醇含量也不高，除此之外，还含有多种维生素及钙、铁、锌、硒、磷等元素，花胶味甘性平，补而不燥，是理想的既滋补又吃不胖的食品。科学研究证明，补充胶原蛋白可以促进胶原合成的效果，促进胶原蛋白的代谢，从而延缓衰老趋势，改善因体内胶原蛋白缺乏和老化所表现出来的各种生理变化。

但不得不提的是，花胶炖煮需要花费的时间比较长，越来越多女明星需长时间外出工作的时候，喜欢准备即食花胶来随时补充营养，养颜驻容。

市面上大多数即食花胶都是以冰糖为甜味剂，为了滋补的同时又不发胖，女生们更喜欢选择不加冰糖的即食花胶，胶燕良品的木糖醇即食花胶，采用的便是植物木糖醇代糖，低热量，低甜度，滋补的同时也不用担心发胖，更健康，特别适合注重保持体型的仙女们。

胶燕良品木糖醇即食花胶燕窝，甄选深海优质花胶，结合天然植物木糖醇，以6230秒、90度恒温、360度恒温炖煮工艺，让营养价值更好地发挥出来，并且坚持纯手工挑选，拒绝任何添加剂防腐剂，最大限度地保留了花胶的营养成分。

没有过多辅料，更能品尝到花胶的自然口感，吃到的每一口都是花胶的精华。没时间炖煮花胶的女生，完全可以用这个作代餐，既营养健康，又不用担心发胖。

世界上，任何精致美好的事物，都会倍受喜爱。2020年来了，这些爱吃花胶的女明星们，依然满脸饱满的胶原蛋白，活跃在荧屏上。任何一个女人，都该时刻让自己保持精致美丽，元气饱满，正如杨澜所说：“作为女人，活得精致，才是你的尊严。”