姨妈血突然变得很黑「月经血突然变黑多与这4个原因有关系要引起你的重视」

生活中女性如果出现月经发黑的情况，最好到医院检查，月经发黑的原因比较复杂，月经发黑与诸多因素都有关系，所以如果出现月经血突然变黑的情况最好引起重视，下面我们具体了解月经血突然发黑与哪些原因有关？

月经发黑咋回事

很多女性都会遇到月经血发黑的情况，顿时慌了神，其实多部分都不是啥大事。一般有以下这些可能性：

①经血在子宫内停留的时间太久而出现了黑色;

②近期精神紧张、过于焦虑，月经颜色受到影响;

③当天气寒冷或环境改变时，下丘脑功能受到影响，出现经血颜色改变;

④经期不注意卫生，太长时间不更换卫生巾，时间一长，颜色自然就黑了。

这些情况要重视

虽然说月经发黑不是什么大事，但是当月经颜色发黑时间超过3个月，还是要引起重视：

①女性过度减肥，导致营养不良，月经不仅会发黑、结块，还可能会导致闭经;

②身体出现某些疾病，例如肾虚，或者是子宫或卵巢方面的疾病，例如子宫粘膜下肌瘤、子宫内膜息肉、子宫腺肌症、卵巢出现肿瘤、内分泌紊乱等。

月经期要注意

①保证心情舒畅，不要有太多负面情绪，学会释放自己的压力;

②一定要注意保暖，尤其是在天气寒冷的时候，多喝热水、热汤等;

③避免吃辛辣刺激的食物，以及生冷的食物，多吃热性食物;

④注意卫生，及时更换卫生巾，每天清洗外阴，避免过性生活。

通过介绍，我们了解了经血发黑的几种常见原因，经血发黑可能是过度减肥导致营养不良引起的，也有可能是某些慢性疾病引起的，肾虚或者子宫疾病易致女性月经发黑，不注意经期卫生也会导致女性出现月经发黑的现象。