为什么秋季容易便血,大量便血鲜红但是不疼怎么回事

秋冬季已来临，北方已经大雪纷飞，南方还是莺飞草长。最近来王医生肛肠专家门诊就诊的病人一半以上是因为便血求治的。发生便血确实应该找专科医生咨询，以免漏诊严重的疾病。便血的原因有很多，可以详见王医生另一条头条：肛肠常见疾病之便血查因。

大便带血是秋冬常见的症状

在这些引起便血的疾病里，临床最常见的还是良性肛肠疾病，如痔疮、肛裂等疾病。

良性肛肠疾病的便血的特点是：

1.出血发生在大便时和/或大便后。

2.出血的颜色是鲜红色。

3.出血的量可多可少。有的是擦拭时手纸上沾有血，有的是铺在大便表面，有的会在大便后从肛门滴出，严重的会喷出。

4.排便时可伴有或不伴有疼痛感。

5.如果是痔疮复发还会伴有肿物突出肛门外等相关表现。

为什么这类疾病容易在秋冬季节发生、复发和加重呢？

直肠下段和肛管

首先是气候原因：由于秋冬季节天气变得干燥，如果饮水不够充足，大便容易变得干硬，干硬的大便排出时可能造成肛门皮肤的破损形成肛裂，可诱发痔疮的发生，可使内痔表面破损造成出血。

其次是饮食原因：每到寒冷季节，很多人在饮食结构上随之发生改变，比如经常吃火锅、煎炸、烧烤等烹调方式和辛辣食物的次数增多；肉类食品、饮酒的量和次数增加；蔬菜水果等富含水分和纤维的食物摄入不足。多食肥腻辛甘之物以及酒精类饮料，容易使直肠下段的血管充血、粘膜水肿，这是形成痔疮的病理基础。如果大便干硬导致排便困难，就能诱发痔疮、肛裂、肛周脓肿等肛肠疾病的发生和加重。

如何在秋冬季预防肛肠病呢？

1. 注意适当活动。天气寒冷人们的室外活动减少，适当活动可促进肠蠕动避免便秘的发生。

2. 积极治疗原有的肛肠疾病。如果既往有痔疮史的，特别要注意保持良好的饮食习惯和排便习惯。感觉症状有加重时要抓紧治疗。如果是新出现肛肠疾病的症状，如大便带血、排便疼痛等，都应及时就医和治疗，避免疾病加重后处理困难。

3. 坚持良好的饮食习惯。比如多喝水，饮水量一日至少1500毫升，多吃富含纤维类的蔬菜和水果，少吃辛辣饮食和饮酒。

4. 养成良好的排便习惯。最好是能够为“定时排便”，“速战速决”。排便顺畅可以预防很多肛肠疾病。建议大便后养成用温水冲洗肛门的习惯。

5. 避免不良情绪。焦虑、紧张、情绪低落都与肛肠疾病的关系非常密切。祖国医学认为：忧思过度则损伤脾胃，急躁暴怒导致肝气郁结，经络阻隔而引发痔疾。

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