持续低烧会引起什么后果,持续性低烧要注意什么

发烧，是伴随感冒经常会发生的一种症状。一般就发烧本身而言，就可以分为低烧、高烧等等几种。其中，持续性低烧属于低烧的一种情况。那么，引起持续性低烧的原因有哪些呢?低烧时有哪些注意事项呢?

一、持续低烧的原因

1、感染性的低热。这种低烧在生活中比较常见，患者数量能达到低烧患者的百分之四十。在感染性低热中，比较多见的则是结核菌感染引发的低热。这种低热一般会出现咳嗽、全身乏力、睡醒后出汗等等症状。另外，还有一些低热是慢性肠道感染、艾滋病等等慢性疾病引发的。

2、非感染性的低热。这种主要指风湿热、肿瘤、血液病等等引发的低热。

3、功能性的发热。一般年轻女性以及三岁以内的儿童容易出现这种功能性的发热。

二、低烧注意事项

1、出现低烧症状时，一定要注意规律自己的作息，保证有足够的休息时间。

2、每隔一段时间就量一量自己的体温，一天可以测三到五次左右，需要的话还可以把一些症状联同体温一起记录下来。最后拿给医生看看自己一天体温的变化趋势以及症状，医生也比较好把握病情。

3、发烧后一定要注意自己的饮食，一般这种时候身体会比平常更加需要补充一定的营养。

4、密切注意身边人的情况。如果身边人也出现了跟自己相似的发热情况，那很可能自己的发热是会传染的。这时要尽量与他人保持一定距离，防止把疾病传染给他人。

5、如果不能确定引发自己低烧的原因是什么，最好还是不要到公共场所以及其他人多的地方，尽量不要参与集体活动。

总之，如果出现持续性低烧的情况，一定要注意及时去医院找医生看看，然后对症下药。除此之外，低烧时，一定要多喝水多休息，尽量不要去人多的地方。还要注意自己的饮食，补充一定的营养，这样有助于身体的恢复。

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发低烧注意事项

　　生活中经常会出现发低烧的现象，而且有的人往往很长时间都恢复不过来，这有可能是因为在发低烧期间用了不该用的药或是吃了不宜的食物。那么发低烧时有哪些注意事项?在饮食和用药方面又有哪些注意要点?

发低烧注意事项

　　 发低烧的时候我们一定要对诸多事项格外的注意，避免因为生活中的疏忽而导致发低烧的情况迟迟得不到改善。这里就帮大家总结一下，在低烧的时候需要注意的事项。

　　 1、注意休息

　　 发低烧的时候，表明我们身体中的免疫系统也随之而出现了问题，这个时候我们一定要注意休息，让我们的身体能够进行有效的自我修复。而且休息不足也是低烧出现的重要原因，现在快节奏的生活，使得很多年轻人不得不长期的熬夜，导致身体的亏损严重。睡眠不足也是现在很多人面临的重要问题之一。在发低烧的时候，一定要保持每天最少八个小时的高质量睡眠，是我们的身体有时间和能量进行自我修复，缓解低烧的情况。

　　 2、注意清洁

　　 细菌和病毒的感染也是引发低烧的重要原因之一，在发低烧的时候，我们一定要注意日常生活中的卫生和健康，从而减少我们生活环境中再次受到病毒和细菌感染的可能性。出现发低烧的情况时，可以首先请清洁公司的专业人士来对自己的房间进行一次深度清洁，并且在日常的居住中注意多开门开窗换气。

　　 3、适量锻炼

　　 适量的锻炼可以通过增强我们的体质，镇拦从而达到缓解和改善发低烧的情况。但是在发低烧的时候，运动是不宜过于激烈的，我们要尽量选择一些有氧运动，比如游泳、跑步、瑜伽等。长期的坚持运动可以是我们的身材变的更好，身体也会更加的健康。

发低烧饮食注意事项

　　 发低烧的时候我们通常会感觉到身体上的诸多不适，这个时候我们需要在饮食上面多加注意，避免因为饮食不当而加剧低烧的情况。

　　 1、清淡饮食

　　 在低烧的时候，我们的饮食一定要注意清淡为主，这样可以避免由于食物的重油重盐导致我们身体中的水分被这些调料品所稀释掉。而且油腻腻的食物也会影响我们的食欲，在发低烧的时候原本就会因为身体中的分解酶受到高温的影响，出现消化不良，导致我们出现食欲不振的情况。如果这个时候再食用油腻的食物，只会是我们这种食欲不振的情况加剧。因此，在发低烧的时候，我们的饮食应该以粥为主，可以辅以一些新鲜的青菜，至于肉类，可以选择鱼肉这种高蛋白低脂肪的肉类。

　　 2、多吃水果

　　 水果中含有丰富的维生素和纤维素，这些成分都可以是我们的身体在低烧的状态中得到很好的快速恢复，而且水果这种食物尤其适合给处于低烧状态中的宝宝们食用。因为很多宝宝们原本就十分挑食，在发低烧的时候，由于身体上的不适，就会变的更加不喜欢吃饭了，这个时候可以给宝宝们服用一些新鲜的水果，比如苹果、香蕉、橙子等。苹果可以切成小块之后，隔水蒸煮十分钟，这样子的苹果会变的酸酸甜甜的，可以更好的刺激宝宝们的食欲、橙子可以用榨汁机榨成新鲜的橙汁给宝宝们食用，香蕉可以和面粉混合在一起，做成香蕉煎饼。

发低烧用药注意事项

　　 在发低烧的时候，我们经常会出现浑身无力，四肢发软的状况，这个时候我们大都会选择通过服用药物来进行治疗，这里就发低烧的用药桥旅罩事项提出几点注意事项给大家。

　　 1、清淡饮食

　　 在发低烧的时候饮食上面一定要注意清淡，发低烧的时候我们的身体会变的格外虚弱，是无法成受辛辣食物和各类刺激类食物的冲击的。如果在发低烧的时候不注意饮食，就会导致我们嗓子出现发炎上火的情况，从而加重发低烧的状况。在发低烧的时候，我们首先要避免摄入牛羊肉等比较热气的食物，对于坚果、饼干等含有大量化学添加剂的食物也要同时避免食用。同时，尽量增加对新鲜蔬菜和水果的摄入，通过增加身体中的维生素和植物纤维来达到增强身体体质，逐渐改善和缓解发低烧的情况。

　　 2、适当锻炼

　　 适当的运动可以帮助我们体内的毒素通过汗液来排出体外，从而起到清洁我们身体的作用。而且锻炼也可以在一定程度上增强我们的体质，起敏闹到强身健体的功效，当我们的身体体质得到转变加强了之后，发低烧的问题也就自然的得到了有效缓解。在锻炼的过程当中，我们也会大量的呼吸新鲜的空气，这些新鲜空气可以使得我们身体中的细胞们通过呼吸新鲜的空气而得到更好的生长，从而与我们体内的病菌们进行对抗。

　　 3、谨遵医嘱

　　 在服用药物的过程当中，我们一定要按照医嘱进行服用，不要为了加快治愈速度，就自行增加药物的服用剂量。有一些药物，尤其是抗生素类的药物，在剂量方面有着很严格的要求，如果私自添加药物的剂量，可能会导致我们的身体出现药物过敏或者其他的不良反应。

扩展阅读： 发低烧吃什么食物好

总是发低烧怎么回事

问题一：谁知道经常发低烧咋回事 正常人的体温多保持在36.2℃至37℃之间。
一般人体腋 *** 温持续在37.1℃至37.5℃之间称为低烧。低烧一般分为生稿册态理性低烧和病理性低烧两种。引起病理性低烧的原因很多，体内慢性感染病灶是常见的原因，如结核病、慢性支气管炎、慢性肾盂肾炎、慢性胆道感染、慢性肝炎、盆腔炎、扁桃体炎、鼻窦炎等都能引起低烧。有些非感染性疾病也能引起病理性低烧，如甲状腺功能亢进症、变态反应性疾病和结缔组织疾病（如风湿热、药物热、血清病、急性皮肌炎等）、肝硬化、肠道溃疡病以及定脑综合症等。 有些人低烧查不出脏器疾病，称功能性低烧，由植物神经功能紊乱所引起，这类低烧约占全部低烧病因的一半以上，多见于青年女性，如感染后低烧、夏季低烧都是功能性低烧。
按照你说低烧快20天了，要引起重视。建议你去医院查清原因，及时治疗。

问题二：一直发低烧是为什么 有以下可能：1、某个部位有炎症,低烧属于身体的正常免疫反应.
术后低烧不退的病例其实很多。
一般都需要抗炎治疗。需针对病菌治疗，抗生素用的不对会影响疗效。
血象正常不代表抗菌完全。
2.少数人体温会比正常的体温高一些或者低一些,但是并不是病
建议多换几家医院看看，可使自己放心！

问题三：最近老发低烧怎么回事 发热是由于发热激活物作用于机体，进而导致内生致热原（EP）的产生并入脑作用于体温调节中枢，更进而导致发热中枢介质的释放继而引起调定点的改变，最终引起发热。常见的发热激活物有来自体外的外致热原：细菌、病毒、真菌、螺旋体、疟原虫等；来自体内的：抗原抗体复合物、类固醇等。内生致热原（EP）来自体内的产EP细胞，其种类主要有：白细胞介素-1（IL-1）、肿瘤坏死因子（TNF）、干扰素（IFN）、白细胞介素-6（IL-6）等。EP作用于位于POAH的体温调节中枢，致使正、负调节介质的产生。后者可引起调定点的改变并最终导致发热的产生。

问题四：为什么总是反复发低烧？ 多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么，通过血、尿、便等常规检查很难查出，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。 不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时，才应考虑使用退烧药。 持续低烧应尽早就医，应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。建议你到医院做相关检查，以避免引起发烧的病因恶化。
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问题五：最近老发低烧 是怎么回事啊 跟我一样，低烧好几月了，去医院（中日友好）查了好多项，就是没结果。
连HIV都查了2次。最高到37.6，其他时间正常，也就是下午6点前后，吃完饭就下来了。
不过我有点肠胃不好，不知道你有么有这毛病。

问题六：谁知道经常发姿歼低烧咋回事 正常人的体温多保持在36.2℃至37℃之间。
一般人体腋 *** 温持续在37.1℃至37.5℃之间称为低烧。低烧一般分为生理性低烧和病理性低烧两种。引起病理性低烧的原因很多，体内慢性感染病灶是常见的原因，如结核病、慢性支气管炎、慢性肾盂肾炎、慢性胆道感染、慢性肝炎、盆腔炎、扁桃体炎、鼻窦键源炎等都能引起低烧。有些非感染性疾病也能引起病理性低烧，如甲状腺功能亢进症、变态反应性疾病和结缔组织疾病（如风湿热、药物热、血清病、急性皮肌炎等）、肝硬化、肠道溃疡病以及定脑综合症等。 有些人低烧查不出脏器疾病，称功能性低烧，由植物神经功能紊乱所引起，这类低烧约占全部低烧病因的一半以上，多见于青年女性，如感染后低烧、夏季低烧都是功能性低烧。
按照你说低烧快20天了，要引起重视。建议你去医院查清原因，及时治疗。

问题七：为什么总是反复发低烧？ 多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，造成不明原因的持续低烧。身体的任何系统出现问题都可能引起持续低烧。低烧的原因是什么，通过血、尿、便等常规检查很难查出，有些因细菌感染的疾病引起的低烧，要通过细菌培养才能发现。 不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时，才应考虑使用退烧药。 持续低烧应尽早就医，应及早进行全面检查。一些恶性肿瘤早期或细菌感染早期的症状也是低烧。建议你到医院做相关检查，以避免引起发烧的病因恶化。
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问题八：长期低烧什么原因怎么办 一旦出现了长期低热，患者不必惊慌。同时提醒，以下几点需要加以注意： 第一，患者需要比平常更多的休息。 患者不适宜从事服务、机关、学校、保育等须与他人接触的工作，直到低热的原因得以明确并及时治疗。 第二，患者需要补充比平常更好的营养。 发热是机体产热过剩的表现，而产热的过程需要消耗身体更多的能量，所以患者需要及时补充精制蛋白（如猪肉、牛肉、鸡肉、鱼类）、牛奶、鸡蛋、绿色蔬菜等。 第三，患者须认真仔细观察并记录自己体温的变化过程。 比如可以自己动手制作一张表格，每天测3～5次体温，并按不同时间记录下来，找出自己体温在一天中的最高点，同时还把伴随的其他不舒服表现比如出汗、头晕、腹痛、腹泻和消瘦等，也全部写在这张表格上。这样再去看医生时，就一目了然了，因为医生最关心的就是体温的变化趋势及各种伴随症状。 第四，患者需要了解周围的人是否也有与自己相似的情况。 如果与自己接触的人也同时发热，那么提示自己的发热可能有一定传染性，这时最好能与他人适当隔离生活，特别是小孩，更不能与患者在一块儿生活。 第五，在长期低热的原因尚未明确之前，患者尽量不要去人多的地方，不要参加集体活动。 人的体温 体温是人类最重要的生命特征之一，它会随24小时昼夜变化在一定范围内波动，而非恒定不变。测量体温的方法通常包括口腔温度、腋窝温度和 *** 温度三种，其中测量腋窝和口腔温度较为常用。据周志平介绍，正常人的体温一般为：口温36.7℃～37.7℃，腋温36.6℃～37.4℃，肛温36.9℃～37.9℃。如果有人每日口温在37.5℃～38.3℃、腋温在37.4℃～38.3℃之间波动，且持续3周以上不退，即可叫做“长期低热

问题九：平时一直发低热是怎么回事 低烧有很多种可能，比如病毒性感染，建议多喝点水，要劲量喝，注意散热，要是温度38读时吃点退烧药，平时不用吃，低烧一般都会持续一个星期吧 ，要是有时间应该去一样做一个血常规。

问题十：最近老发低烧 是怎么回事啊 跟我一样，低烧好几月了，去医院（中日友好）查了好多项，就是没结果。
连HIV都查了2次。最高到37.6，其他时间正常，也就是下午6点前后，吃完饭就下来了。
不过我有点肠胃不好，不知道你有么有这毛病。