为什么一吃辣就会流鼻涕,为啥吃辣的时候会流鼻涕

鼻子

是占据脸部"C位"器官

俗话说"有鼻子有眼"

既然"鼻"不可少

那么这些问题

你真的认真想过吗？

比如吃辣流鼻涕

可能是一种病

再比如我们每天

其实都会"吃下"一些鼻涕

此外

鼻孔真的会"越挖越大"

还会"挖出病"

擤(xǐng)鼻涕擤不对

也会有危害…

趁着"全国爱鼻日"到来

这些"鼻"要知识点

不妨好好补补课

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"吃辣流鼻涕"

真的是一种病

酸辣粉、麻辣烫、火锅…

生活中很多美味

都离不了辣

辣味带来灼热感的同时

也可能让很多人鼻涕直流…

（网友截图）

但你知道吗，原来吃辣流鼻涕就是一种鼻炎的症状。很多人吃辣后会出现流鼻涕的现象。其实，这可能是味觉性鼻炎的表现。

北京协和医院耳鼻喉科的专家介绍说，味觉性鼻炎属于非过敏性鼻炎，通常在吃辣、冷、烫的食物时出现打喷嚏、流鼻涕的症状。在停止进食一段时间后，味觉性鼻炎的症状就会缓解。

很多人吃了辣椒素等辛辣成分后，偶尔出现鼻涕是正常生理反应。但如果出现大量清鼻涕和黏鼻涕，如聚会时，桌面上堆了一堆擤鼻涕后的卫生纸，不停流鼻涕、不停擦……这种超出了正常鼻腔清水样分泌物，或黏稠分泌物的情况，就不是正常生理反应了，而是一种病。

当然，这种味觉性鼻炎对身体的“伤害值”基本为零，只是鼻子不停流鼻涕，分泌物变多而已。

人每天要"吃"下"两瓶鼻涕"

对身体有害吗？

吸鼻涕

那可是很多人

童年的"祖传手艺"

但是如果我告诉你每天我们要不知不觉"吃"下很多鼻涕，你可别惊讶。嗯…也就2瓶矿泉水（500毫升）那么多吧。

鼻涕的学名叫“鼻腔黏液”。黏液是所有哺乳动物都会分泌的一种保护性液体，消化道、呼吸道都有。鼻腔黏液是杯状细胞产生的，这类细胞长在鼻黏膜上，具有分泌功能。

它们努力打工，一天就能制造1升左右的鼻涕。但问题是，你为啥没感觉呢？那是因为鼻腔黏膜上长着纤毛，纤毛细胞的运动，推动黏液毯的移动，鼻涕就被送到了咽喉部。还有一部分会被蒸发，或凝结成灰白色的鼻屎。

所以，你平时并不会感觉有鼻涕，但鼻涕确实被真真切切"吃"下去了。

为啥吃下去的鼻涕没有对身体造成不利？那是因为健康状态下我们的鼻腔分泌的是清洁、干净、没有炎症的液体，包括水、蛋白质、无机盐和空气中的小尘埃。它们到了胃里，会被胃酸一顿“蹂躏”，基本不会影响身体健康。

但是，如果有一天，你得了感冒或鼻炎，鼻黏膜会肿胀，为了对抗病菌或过敏原，免疫系统会释放各类白细胞上前线作战，黏液的流动会变缓慢，然后变得黏稠和混浊，就成了厚厚的鼻涕，刚开始流清鼻涕，过几天就出现黄绿色鼻涕，这是感冒的自然过程，是由各种病毒或细菌引起的，会让人很难受，我们自然就想把它擤出来。

如果流黄绿的脓涕特别黏稠，还伴有臭味，超过10天还不好转，还有鼻塞、头痛或嗅觉减退等症状，就要怀疑是不是鼻窦炎了。

擤鼻涕姿势不对

也会伤身体

擤鼻涕是人体正常生理反应机制，似乎人人都会。

但是且慢！擤鼻涕的姿势不对，可能会引起鼻窦炎、中耳炎等疾病。

鼻子和脸部其他器官之间（如鼻窦或者中耳），有很多暗道相连，鼻腔受到巨大压力，鼻涕就容易挤压、流窜到这些暗道或者堵塞窦口，引起耳鼻并发感染。

正确的擤鼻涕姿势是怎样？你可以这么做：

减少鼻腔压

最好是先用手指压住一侧鼻孔

一侧擤完，再擤另一侧

还有一种方式

就是不太雅观的：

吸（he）——吐（tui）

但是要注意：将鼻涕擤在纸上，或者吐到纸上再丢垃圾桶。

鼻孔会越挖越大？

你的担心可能是真的

很多人有一种特殊爱好，没事就喜欢掏耳朵、挖鼻孔。但有人就担心了，挖鼻孔会导致鼻孔变大吗？

先说答案：有可能会！

鼻孔是由中间的鼻小柱、两侧鼻翼的大翼软骨以及小翼软骨围成。这些软骨都具有一定的弹性，即使用手指撑大鼻孔挖鼻屎，它们也能恢复。

但是，如果长时间撑大鼻孔，软骨弹性会降低，久而久之，鼻孔真的会变形、变大。

还要提醒大家，用手指挖鼻屎不卫生，还可能导致鼻出血。

前一阵，#25岁小伙长期挖鼻孔形成血管瘤#话题冲上热搜，这位25岁的小李有经常挖鼻孔的习惯。这几年，每到天气干燥的秋冬季节，他的左侧鼻孔就会“毫无理由”地流血，直到有一次他自己按压了快半个小时了，鼻血还是不停地往下流，这可把他吓坏了，耳鼻喉科医生检查后发现，他的左侧鼻腔已经不是一般的“爱出血”了，而是已经形成了血管瘤，想要止住鼻血，只能动手术。事不宜迟，陈主任当天就安排手术为他切除了血管瘤。

医生提醒，挖鼻孔不仅难看，还会有大隐患，除了会诱发鼻出血、血管瘤之外，爱挖鼻孔会破损伤正常的黏膜，并导致鼻毛的脱落，这样就容易形成鼻前庭炎。

鼻前庭炎可以分为急慢性两种：

急性期：鼻孔内微痛，局部皮肤红肿，鼻部皮肤糜烂，表面有薄痂皮，严重时可扩展至上唇皮肤。

慢性期：鼻前庭皮肤发痒，干燥，有异物感，伴灼热、触痛，局部皮肤增厚，鼻毛因脱落而稀少。

鼻前庭炎其实本身不算是非常严重的疾病，他“要命”之处在于其转变比较快，比较重的感染如果不经过及时治疗可能会引起海绵窦血栓静脉炎及周围蜂窝组织炎，而由于鼻部处于面部“危险三角区”内，若炎症控制不好，有可能侵入颅内，甚至危及生命。

而且，即便是轻轻挖鼻孔也不行。医生介绍，我们的手指和指甲往往藏有大量的细菌或者其他病原体，通过挖鼻孔的动作，这些病原体就容易进入人体。尤其是对小朋友们来说，由于年纪小，身体抵抗力不强，细菌会在鼻腔内部大量的繁殖，继而引发上呼吸道感染，而挖鼻孔，其实就是很多小朋友患鼻炎和过敏性哮喘的“元凶”。

鼻炎还是感冒？

这些症状要区分

眼下正是花粉过敏季，感冒也比较多发。对于一些有过敏性鼻炎的小伙伴来说，可谓格外烦神，有时候同样是打喷嚏流鼻涕，真搞不清是鼻炎还是感冒。

别急，掌握这几个要点，快速辨别↓

1. 持续时间

感冒持续时间一般为7~10天，最长不超过两周；过敏性鼻炎种类不同，病程会有所区别，一般会大于两周。

2. 鼻眼症状

感冒表现为轻度或中度打喷嚏，流黄鼻涕，无眼睛或皮肤不适；过敏性鼻炎则表现为打喷嚏较为明显，流清水样鼻涕，眼痒，皮肤瘙痒。

3. 全身症状

感冒一般有发烧、食欲减退、肌肉酸痛等症状；过敏性鼻炎无发热等全身症状。

医生提醒。过敏性鼻炎不可轻视。如果治疗不及时，过敏性鼻炎可合并过敏性结膜炎、鼻窦炎、鼻息肉甚至哮喘。

对于过敏性鼻炎预防，如果是花粉过敏，建议在花粉季来临前1~2周就开始使用抗过敏药，花粉季来临时出门建议佩戴口罩和护目镜，减少和过敏原接触。

此外，如果对尘螨过敏，被褥则要常清洗、晾晒。如果对霉菌过敏，则需格外留意卫生间、墙角等潮湿的地方。如果对动物皮屑过敏，建议不要养宠物。

最重要的是，别把过敏性鼻炎当感冒治哦。

来源：健康中国