卧床久了腿会导致血栓吗「潍坊市中医院专家提醒长期卧床突发腿肿当心静脉血栓」

很多患者由于各种原因导致长期卧床状态，不知不觉腿肿了，要警惕下肢静脉血栓。

长期卧床患者血流减慢导致血流瘀滞、高凝状态，为血栓形成创造了条件。

如果出现下肢肿胀，尤其是不对称的下肢肿胀以及不明原因的胸闷、气喘甚至咯血，一定要及时就诊。

今年58岁的佟阿姨，因身体原因长期卧床休养，近2周内出现右下肢胀痛不适，随着时间推移，症状逐渐加重。家人将她送至潍坊市中医院就诊，经过B超提示：右下肢股总、股浅、大隐静脉及腘静脉内有血栓形成”，情况危急，随时有血栓脱落而导致肺栓塞的风险。

介入医学科主任尹春辉带领团队迅速为患者实施“下腔静脉滤器置入 血栓抽吸术 置管溶栓术”，以最大程度降低患者肺栓塞、脑栓塞等发生几率。该手术具有创伤小、恢复快、住院时间短等优势，对患者来说此方案是“量身定做”的。术后，患者安返病房，现已康复出院。

下肢静脉血栓

是一种严重威胁生命的疾病，包括深静脉血栓和肺血栓栓塞症。大多数深静脉血栓发生在下肢，造成下肢静脉血回流受阻，使患者出现腿肿、腿痛的症状。

血栓在形成早期可能没有明显症状，非常容易被大家忽视。但是，血栓一旦脱落，就会顺着静脉回流到肺动脉，进而引起一个非常可怕的并发症——急性肺栓塞，导致患者呼吸困难，在几分钟内就可能致命。

尹春辉介绍，久坐、久站、久卧人群，妊娠及产后人群，术后及肿瘤患者是下肢静脉血栓形成的高发人群，一旦发现有下肢静脉血栓的早期症状，一定要及时进行有效干预治疗。

下肢静脉血栓自检方法

每天用卷尺在两个下肢的同一个位置进行测量下肢的周径。一般情况下是在膝盖下缘以下10公分或者膝盖上缘以上15公分的位置进行测量，来检查两侧下肢的周径是否一致。

如果两侧下肢的直径是相同的，一般说明没有静脉血栓；

如果两侧下肢的直径不相同，那么直径粗的一侧可能会有下肢静脉血栓，这时候需要去医院进行B超的检查来明确诊断。

下肢静脉血栓的预防

踝泵运动是预防下肢静脉血栓形成简单易行、经济、有效的锻炼方法，是预防深静脉血栓形成的重要物理方法之一，踝泵运动是主动或被动屈伸踝关节的运动。

取平卧或是坐位，先尽最大角度的向上勾脚，使脚尖朝向自己， 保持10秒钟，后用力绷脚，脚尖尽力向下踩，在最大位置保持10秒钟，每天运动多次。