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脸部发胖的原因是什么「4种脸部发胖的原因你了解多少每天这样做甩掉赘肉让脸更精致」

不够完美的身材可以通过穿衣服来掩饰,但脸型却是无法掩饰的。
只要脸小一点点,就能让整个人看起来瘦一圈。玲珑小巧的瓜子脸,对爱美的女生来说,简直就是极致的诱惑,这只所有女生都羡慕的。
其实,小脸、小下巴并非遥不可及,只要我们掌握正确的方法和技巧,每天5分钟,长期下来就能打造小而立体的精致脸型。
怎么样才能快速的让脸瘦下来呢?
只有了解自己的脸型,找到适合自己的瘦脸方法才是最有效的。
胖胖的脸一般分为脂肪型、肌肉型、水肿型、大脸庞这4种类型。身体的肥胖不仅会体

脸部发胖的原因是什么「4种脸部发胖的原因你了解多少每天这样做甩掉赘肉让脸更精致」

不够完美的身材可以通过穿衣服来掩饰,但脸型却是无法掩饰的。

只要脸小一点点,就能让整个人看起来瘦一圈。玲珑小巧的瓜子脸,对爱美的女生来说,简直就是极致的诱惑,这只所有女生都羡慕的。

其实,小脸、小下巴并非遥不可及,只要我们掌握正确的方法和技巧,每天5分钟,长期下来就能打造小而立体的精致脸型。

怎么样才能快速的让脸瘦下来呢?

只有了解自己的脸型,找到适合自己的瘦脸方法才是最有效的。

胖胖的脸一般分为脂肪型、肌肉型、水肿型、大脸庞这4种类型。身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢,脸部也是最显而易见的地方。

脸部发胖的原因是什么「4种脸部发胖的原因你了解多少每天这样做甩掉赘肉让脸更精致」

来了解以下几种脸部发胖的原因吧?

脂肪型:面部脂肪过多,而又极少运动,很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。

苹果脸女生大多喜欢吃肉和油炸食物,有的人甚至完全不吃蔬菜,营养摄取不均衡,使脂肪在皮下堆积,脸部又缺乏运动,久而久之就变成胖脸了。

肌肉型:肌肉型的胖脸一般腮上都有两块硬硬的肌肉,给人一种很man的感觉,影响我们给别人的第一印象。

压力过大,经常咬紧牙,使脸部肌肉紧张;经常嚼口香糖、吃难咬坚硬的食物,腮帮越变越大。

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水肿型:很多女生在早上起床时会发现自己的脸浮肿了,而晚上睡觉时候发现脚也是肿的,这就说明你的身体属于水肿型。

水肿型发胖是因为平时的盐分和糖分摄入过多,在加上久坐,血液循环和淋巴液循环受阻,形成水肿,有时候睡眠不足也会导致身体新陈代谢紊乱,加重水肿。

大脸庞:当你微笑的时候,发现腮红位置能看出明显的骨骼轮廓,脸型呈现出方形或者提醒梯形,这就是骨骼型大脸庞。其实骨头的影响程度也没有想象的那么大,有时候脂肪和肌肉才是脸部发胖的主要原因,所以大脸庞的女生也不要灰心。

骨骼粗大引起的大脸庞,罪魁祸首有颧骨也有下颌骨。

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坚持按摩,一定会看到效果

1、将中指及无名指并拢,由鼻侧轻滑过颧骨,然后停在耳际,重复动作6次。

2、接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度,停在耳际,重复动作6次。

3、由嘴唇下方轻滑过下巴弧度,然后停在耳际,重复动作3次

4、头稍微抬高,由下颚轻滑过双下巴弧度,最后停在耳下,重复动作3次。

5、以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊,重复动作5次。

6、接着双手掌完全包覆双颊,由鼻侧轻滑至耳际,做拉提的动作,重复5次。

7、以双手的拇指及食指轻捏下巴线,由下巴中央轻捏至耳下,重复动作5次

8、双手掌轮流包覆下颚线,由右耳滑至左耳,再换边做,动作各重复3次。

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