印度人吃素为什么还胖「一辈子吃素的印度男女为什么会大肚便便偏胖」

女人一辈子吃素也可能会很胖，男人一辈子吃素也可能会大肚便便，你相信吗？ 这在印度可是比较常见的，印度女人跳舞喜欢露出肚子，没有几个是细腰的。为什么呢？而我在印度待了几个月，却足足瘦了8斤。

印度人也不怎么喝酒，因为宗教习惯。主流宗教，印度教，不让信徒喝酒精饮料；占少数的佛教等其实也不允许信徒喝酒。我有次和一印度男同事一起喝啤酒，他在家里绝对不能喝酒，否则会被老婆及长辈揍[捂脸]，在外面是偷偷的喝。

印度人普遍吃素。讲个故事：笔者有次在印度德里工作过一段时间，公司举行一次投票，食堂里要提供素菜还是荤菜？结果80%的人选择素菜。这可以代表印度主流社会的饮食习惯。

一辈子不吃荤菜、不喝酒的印度男女人们，却为什么大肚翩翩？偏胖的女人这么多呢？我在印度工作生活过一段时间，发现是他们得生活方式造成得。

2.他们很喜欢吃甜品，超级甜得那种，作为饭后得点心。这些甜品实在是甜得发苦，我一个都吃不完。

3.印度人吃晚饭很晚，通常在晚上8点，可以吃到9点。吃完后又没什么运动，10点多差不多就睡觉了。

4.我接触的印度人，几乎没有喜欢运动的，连走路都懒得走。

所以，想要减肥得话，除了食物控制外，健康得生活方式也非常重要。印度人民的饮食习惯和生活方式其实能给我们一些启发，避开一些误区。

而笔者在印度工作生活了几个月，足足瘦了8斤，是吃不惯每个菜里都有的咖喱，咖喱鸡块，咖喱羊肉，咖喱鱼，咖喱土豆，印度人民无咖喱不欢。

那再介绍一下印度旅游要避开的坑。一定要注意食物安全。路边的东西千万不要吃，千万不要喝他们得自来水。我们在印度连刷牙都是用瓶装水，因为怕牙龈破了细菌感染。我有次在印度拜访客户的时候就食物中毒了。

那次在印度的一个工厂车间里，印度人热情地请我喝“qiai”，其实是加超多糖的奶茶。我在印度这种场合一般不敢吃东西，因为担心卫生问题；那次盛情难却，就喝了。味道是不错的，很甜。喝完之后，当天就中招了。拉肚子...... 然后也认识了印度医药的猛，真是药到病除。

乔木：快乐工作，开心旅游。

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印度的人们大多不吃肉，为什么有些人大腹便便呢？

世界之大无奇不有，在如今二十一世纪的现在，人们的生活得到大幅度的改善，在以前的人可能在想着今天能不能吃饱，到现在人们有了更多的选择，毕竟美食文化不断的在发展，新鲜的事物不断的在改变，就算是在中国的邻国，印度也不例外。

印度是一个神奇的国家，很多人对印度的看法都不一样，有些人觉得印度的发展比较一般，但有些人觉得印度在像是制药与IT行业的发展非常好，但我们要知道印度国土面积只有三分一，但是他们的食物却养活了和我们差不多的人口。

而且印度人大多不吃肉，但为啥有些人大腹便便？原因其实很现实！印度有很多素食主义者，因为宗教信仰的原因，基本上是不会吃牛肉与猪肉的，有吃也是吃鸡鸭肉等，就连印度恒河里面的鱼，都很少有人会去吃，毕竟带有神圣的意味。

但是就算他们不吃肉，但是我们看到的有些印度人却又是大腹便便呢？原因其实很现实，那就是他们不吃肉，但是爱吃其他便宜又相对高热量的东西，像是高热量的奶茶，当地的奶茶不仅是加奶加糖，甚至还会加入各种香料等，每天都要喝，热量爆棚。

很多印度人每天都要喝上那么几杯奶茶，还有与他们的饮食习惯也有关系，我们经常能看到印度街头有很多油炸的食物，他们也爱吃甜食，在做饭的时候更喜欢加入咖喱，这些都是一些高热量的东西，所以这样一天下来，就算不吃肉，想胖都难。

这个原因却是很现实，一些肉类其实也不便宜，能够吃到这些高热量的，也算是很不错了，看完你应该就明白了为什么印度人很多都不吃肉，但是很多人都会偏胖了吧！对此各位小伙伴有什么想法？

为什么会大腹便便，身体哪些问题，或与肚子大小有关？

很多人说大腹便便有福气，其实这是一个错误的常识，肚子的大小跟健康，实际上有直接的关系。作业给大家具体的介绍一下，希望朋友们能够参考。

一、大腹便便是一种肥胖的迹象，容易引起高血压！

肥胖者容易发生高血压，这是一个已经被医学证明的事情，根据美国健康协会的科学家研究发现，由于肚子上面的脂肪越来越多，很容易导致血管压力不断的增加，同时会有血管出现阻塞的情况，这就会导致高血压的产生。所以肚子越来越大，说明你的肥胖程度，越来越严重，对于健康没有任何的好处。而且一旦出现高血压的话，那么你的身体状况就会出现问题，大腹便便患高血压的风险很大，而且女性患高血压的概率更高！

二、大腹便便会导致内循环出现问题！

大腹便便不是一个好事情，因为一旦人的开始肥胖的话，会引起很多的疾病！中国有一句老话：胖人先胖肚！根据科学家的研究这句话很有道理。一旦肚子越来越大，那么会导致你的内分泌开始下降，尤其是肠胃附近的循环会减慢，这样会导致出现消化不良的情况，这种状况会随着年龄的增加不断地严重。

三、大腹便便很可能会影响骨骼、脏腑器官！

根据科学家的研究，一个人的肚子越来越大的话，那么你的腿部在活动的时候会受到很大的压力，这种压力会导致骨骼出现损伤，长时间的话会严重的影响健康。另外肚子越来越大会给肝功能和肾功能带来压力，导致出现病症！