冬季宝宝老是流鼻涕怎么回事「冬季宝宝总流鼻涕是什么原因造成的家长别慌这样护理才有效」

一到变天的时候就能看到宝宝鼻涕一把一把的流，一个不留神就宝宝可能就吃到嘴里去了。流鼻涕就是生病了吗？需不需要吃药呢？正常人都是有鼻涕，并不是生病才有，每天大约分泌1000ml-1500ml。简直不敢想象，那么个小小的鼻子里边竟然每天有这么多鼻涕。

这么多鼻涕哪里去了？

每天分泌那么多鼻涕，但是我自己没有感觉啊，我平时也没有流鼻涕，这么多鼻涕都哪里去了呢？这么多的鼻涕70%都用于呼吸时提高吸入气体的湿度，少部分通过后鼻孔流向咽部与口腔分泌的唾液一起被自己喝掉了，另一部分干燥后形成了鼻屎。

这么多鼻涕在体内，有什么用？

想来虽然恶心，但鼻涕对我们的身体是有很大作用的。它不但可以吸附空气中的灰尘、细菌和真菌，使吸入肺中的空气几乎不含细菌，还可以湿润呼吸道，湿润吸入的空气，让人体感觉更加的舒服。

宝宝为什么容易流鼻涕呢？

同样是分泌这么多鼻涕，为什么宝宝就那么爱流鼻涕？难道就是因为宝宝抵抗力差，容易生病吗？宝宝经常流鼻涕跟他的解剖生理特点有关系，宝宝鼻腔短直而小，鼻道窄，血管丰富，与成人相比更容易发生炎症，当鼻腔粘膜充血肿胀，鼻腺体分泌增多而形成鼻涕。

宝宝流鼻涕到底是什么原因造成的？

感冒

感冒是导致宝宝流鼻涕最常见的原因。如果宝宝流出的是清澈、水一样的鼻涕（初期大多呈清水样，3-5天后渐为脓涕，以后逐渐痊愈，期间会流个不停），加上宝宝精神状态正常，没有或者稍微有一些发热，考虑是普通感冒引起的流鼻涕，家长无需过于担心。这个时候只需要加强护理，6个月以上的宝宝适量喂一些温水，注意休息，远离生病人群，通常会在1周左右痊愈。

过敏性鼻炎

有些宝宝因为体质原因会对一些物体过敏，比如花粉、粉尘、冷空气等。如果宝宝流清水样的鼻涕超过1周或者周期性地复发，而且经常打喷嚏，多为4个以上，有的甚至超过10个，并且没有全身低热乏力等表现，常伴有鼻痒、眼睛痒等。这很有可能是宝宝得了过敏性鼻炎。一般过敏性鼻炎多是季节性的，尤其是春秋季会比较严重。

有些对冷空气刺激敏感的宝宝每天早上和夜晚，气温下降的时候症状会加重，尤其是冬天。所以冬天或者季节交替时节，出门时记得给宝宝戴上口罩，注意保暖。

鼻窦炎

如果宝宝流鼻涕超过10天，鼻涕变得黏稠并且颜色改变，多呈黄绿色，常常伴有头痛，就要考虑宝宝是不是得了鼻窦炎。急性鼻窦炎多是由感冒引起，如果感冒一旦发展成鼻窦炎，也要及时带宝宝医院就诊。

流鼻涕的宝宝如何护理？

轻柔擦拭。家长用柔软的手绢将鼻涕轻轻擦干净，不要过于用力。尽量不要用卫生纸给婴幼儿擦鼻涕，尤其是质量粗糙的卫生纸，以免损伤皮肤。大点的宝宝，家长要教会宝宝擤鼻涕，并将擤鼻涕的纸巾准确的扔进垃圾桶当中。

热敷。在感冒早期，可用湿热的毛巾给宝宝热敷鼻子，可以减少鼻涕量，同时可使鼻腔通畅。但要注意温度，避免烫伤宝宝。

室内放置加湿器。室内放置加湿器，尤其是在北方冬天的时候，天气更加干燥，通过加湿器让房间内的空气湿度增加，可以稀释鼻腔分泌物，促进感冒恢复。

用水蒸气湿润宝宝的鼻腔。最好的办法就是在洗澡钱，先让浴室里充满水蒸气，等宝宝进去这些水蒸气可以湿润宝宝的鼻腔，有助于将大量的鼻涕快速、自然排出，同时也可以缓解宝宝的不适。

合理饮食。按宝宝的胃口和喜好合理安排饮食，让宝宝获得充足的液体和营养。我们经常说的多喝水，不单单是指白开水，而是给宝宝提供更多的液体。比如母乳、配方奶等，通过多种方式给宝宝提供充足的水分。这样可以使鼻涕不会过于粘稠、结痂，清理鼻涕时也更加容易。

使用海盐水或者生理盐水洗鼻。鼻涕增多堵塞鼻孔或者各种病毒细菌、炎性介质等刺激物在鼻腔鼻窦里聚集会使疾病迁延不愈。使用洗鼻器不仅可以缓解宝宝流鼻涕不舒服的症状，还可以促进疾病早日康复。

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