感冒了为何要多喝热水「跟你说要多喝热水的才是真爱专家详解感冒为啥要多喝热水」

大众网济南10月12日讯（大众网-山东24小时客户端记者 吴军林 张海振） 近日，气温骤降，昼夜温差大，不少小伙伴患上了感冒，感冒后男友只会说“要多喝热水”的段子又流行了起来。其实，感冒后要多喝热水是有依据的。12日，山东省立医院呼吸内科副主任医师龙飞在接受大众网记者采访时说，普通感冒患者7天左右就可以自行康复，患者要多喝热水，通过微微出汗进行排毒。

龙飞说，普通感冒的病程一般是7天左右，在没有并发症的情况下，患者7天就可以恢复正常。曾有专家说，给你一张床、一卷纸、一壶水，就能把普通感冒控制好，也就是说需要多喝热水多休息。龙飞解释说，多喝热水、微微出汗，就可以排毒，感冒症状便能得到缓解。大部分病毒感冒都有自限性，靠自己的抵抗力就能慢慢好转。

龙飞介绍说，有发烧、乏力、流鼻涕、打喷嚏等感冒症状出现时，不要首先想着吃阿奇霉素、头孢、青霉素等抗细菌的抗生素。普通感冒90%是病毒感染，这时候吃抗生素是无效的，反而会对机体带来坏处。患者应注意对症治疗，比如复方感冒制剂等可以明显改善打喷嚏、流鼻涕等症状，非甾体类的药有退烧作用，这样可以使患者在感冒期间没那么难受。另外如有发高烧的情况，建议去医院查血常规，如果血象白细胞也不高，大可不必担心；需要排除流感。如果血象白细胞升高了，这时候才有使用抗生素的指征。

“普通感冒主要还是急性呼吸道的症状，包括打喷嚏、流鼻涕、咽喉痛、咳嗽等症状。流感则以超过40度的高热、肌肉关节疼等表现为主。”龙飞对大众网记者说，流感带来的危害较大，有时甚至会引起重症肺炎。

龙飞提醒，对于有些患有冠心病、心衰、慢支肺气肿等基础慢性病的人，感冒容易引起原本慢性病的加重，不能把感冒当成小病，需要及时到医院就诊。