喝了咖啡就会拉肚子是怎么回事,喝了咖啡就拉肚子什么原因

咖啡是进入近代社会时由西方传入我国的，在一些大城市，每天喝一杯咖啡已经成为上班族必不可少的一个习惯。喝咖啡有提神醒脑的效果，是经常熬夜加班的人们的首选饮料。然而，并不是所有人都适合喝咖啡，有很多人喝了咖啡后会就出现拉肚子的情况。

1、可能是因为在空腹时喝的咖啡

咖啡里含有咖啡因，这种东西会刺激和加速你的胃酸分泌，这时候如果是空腹状态下喝的咖啡，分泌出来的胃酸在空腹状态下会对胃造成很大的刺激性，很容易伤害脆弱的具有保护作用的胃粘膜，胃粘膜一旦破坏，就会影响肠胃消化和吸收的功能。如果长此以往，胃粘膜不断被破坏和刺激，很有可能导致胃溃疡的发生，拉肚子就变得很平常了。

早上一起床大多数人都处于空腹状态，这个时候应该先吃点东西让胃酸合理分泌，降低胃酸对胃的刺激程度，就不会导致拉肚子的情况了。

2、可能是因为一次性喝的咖啡过多

咖啡一定程度上是一种刺激性食品，有加速肠蠕动助消化的作用，很多人喝了咖啡后会觉得很想上厕所就是这个原因。所以，如果一次性喝下去的咖啡过多，加速肠蠕动，肠蠕动过快食物来不及消化吸收而进入大肠就会产生便意，就很有可能拉肚子。

3、可能是因为咖啡质量有问题

过期的东西会产生很多霉菌，这些霉菌大多是致病菌对人体都有损害，过了期的咖啡也不例外。如果喝了过期变质的咖啡，或者喝了被污染的咖啡，又因为咖啡的口感带一点微苦所以极不容易发现异常。

变质咖啡中大量的霉菌进入人体后就会刺激肠胃，身体就会产生防御机制而想办法排出这些毒素，拉肚子就是其中的一种很常见的形式。

虽然喝咖啡有一些需要注意的地方，但也有传言，咖啡中的某种物质可以止泻，那么拉肚子后还可以喝咖啡吗?

答案是不可以的，拉肚子的时候喝咖啡可能会加重情况，因为咖啡中的咖啡因会刺激肠胃会加速胃酸的分泌，加剧了拉肚子情况的严重性，再者咖啡有利尿作用，会加速体内水分的排出，在拉肚子后选择喝咖啡止泻是不科学的。

咖啡是年轻人中倍受追捧的一种方便饮料，人们在选择喝咖啡的时候也应该注意留意自己的身体健康，检查咖啡生产日期，不要空腹喝咖啡。

一喝咖啡就拉肚子是怎么回事？喝咖啡需要注意什么？

咖啡有着，提神醒脑的功效，也能让自己的，工作效率加倍。但是有些人，却对咖啡，特别过敏，一喝咖啡就拉肚子。主要是因为咖啡，的主要成分，是咖啡因，对于肠胃，会有刺激作用。很可能会导致，肠胃运转，出现异常，并且会导致人们，出现腹泻的情况。所以在喝咖啡的时候，要注意，很多事项。例如，一定要控制量，不能喝得过多，还要把控，好泡咖啡的温度。

如果在加班的时候，特别疲倦，这个时候，可以适量的，喝一些咖啡，对身体，是没有太大的害处。但是如果过度，喝咖啡，不注意量，很可能会导致，体内的钙含量，大量流失，引发骨质疏松。那么在生活当中，可能稍不注意，就会导致骨折，这样也会，特别影响生活。毕竟伤筋动骨100天，需要好好调养身体。

所以正确的做法，应当是，如果想喝咖啡，那么一天应当，控制在四杯之内，不能超过四杯。泡咖啡的温度，也一定要，控制好，如果喝过烫的水，不仅会损害，消化道，而且会导致，胃肠粘膜破损，还有患癌的可能。所以，温度应当控制，在45度左右。如果体型本身，比较肥胖，或者有高血压，高血糖的患者。

在喝咖啡的时候，尽量不要加糖块，糖精，白砂糖等，否则会导致，血压指数波动较大，还会出现龋齿的可能。也会让身材，发福的更加严重。如果觉得咖啡太苦，难以下咽，那么就可以适当的加一些纯牛奶，搅拌均匀，能中和口味。但是咖啡并不适合任何人，老年人，正处在生长发育关键期的儿童，都是不能喝咖啡的，否则会刺激肠胃，不利于生长。

请问拉肚子能喝咖啡吗？拉肚子能不能喝咖啡

拉肚子是不能喝咖啡的，原因如下：

咖啡中含大量咖啡因与茶碱。咖啡因与茶碱有刺激胃酸分泌增加的作用，如果你慢性肠炎等原因，过量胃酸进行肠道，就会导致刺激腹泻的症状。所以拉肚子再喝咖啡等于雪上加霜。

油腻、煎炸的食物和辛辣刺激的食物、生冷的食物都不要去吃，喝一些温开水较好。

扩展资料：

拉肚子的治疗方法：

1.病因治疗

（1）抗感染治疗 根据不同病因，选用相应的抗生素。

（2）其他 如乳糖不耐受症不宜用乳制品，成人乳糜泻应禁食麦类制品。慢性胰腺炎可补充多种消化酶。药物相关性腹泻应立即停用有关药物。

2.对症治疗

（1）一般治疗 纠正水、电解质、酸碱平衡紊乱和营养失衡。酌情补充液体，补充维生素、氨基酸、脂肪乳剂等营养物质。

（2）黏膜保护剂 双八面体蒙脱石、硫糖铝等。

（3）微生态制剂 如双歧杆菌可以调节肠道菌群。

（4）止泻剂 根据具体情况选用相应止泻剂。

（5）其他 654-2、溴丙胺太林、阿托品等具解痉作用，但青光眼、前列腺肥大者、严重炎症性肠病患者慎用。

参考资料：

百度百科_腹泻