男人必懂健身和性的关系
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健身的队伍只有什么加入之后，才之前其中的乐趣。男人为什么要健身，今天小编就告诉你一个你们最关心的问题——健身和性的关系，你懂吗？如果还不懂，赶紧看过来吧！这样的你，女人会更爱哦！男士健身 “性生活是一种体育锻炼” 这句话是美国宾西法尼亚大学医学教授说的 如果每周有三次性生活， 一年内消耗的热量可达7500大卡， 这相当于一年中慢跑了120公里。情侣健身 单身汪们不要哭 不是还有左右手吗? 很多人对于性生活和健身的关系都有不同的观念 今天小编来跟大家答疑解惑男人肌肉 01.增强体力 性
健身的队伍只有什么加入之后，才之前其中的乐趣。男人为什么要健身，今天小编就告诉你一个你们最关心的问题——健身和性的关系，你懂吗？如果还不懂，赶紧看过来吧！这样的你，女人会更爱哦！
男士健身
“性生活是一种体育锻炼”
这句话是美国宾西法尼亚大学医学教授说的
如果每周有三次性生活，
一年内消耗的热量可达7500大卡，
这相当于一年中慢跑了120公里。
情侣健身
单身汪们不要哭
不是还有左右手吗?
很多人对于性生活和健身的关系都有不同的观念
今天小编来跟大家答疑解惑
男人肌肉
01.增强体力
性生活除了可以消耗热量有助于减肥外，还能提高体力。
健身最怕的就是想再练一组时，却没力气再支撑下去。我要告诉你的是，性生活的质量越高，增强体力的效果就越好。
假想一下，“那啥”都坚持了这么久，再做一组又如何!
不过，凡事都有个限度，性生活过多，反而会肌肉疲劳，导致损伤。
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