对陌生环境过敏,气味过敏的解决办法

现在市面上出售各种各样的香水，味道也是多种多样的，有味道清新的也有味道浓烈刺鼻的。

还有许多花的味道也是各不相同。每个人能适应接受的气味也都不一样。想我就比较喜欢柠檬味道的，其他种类的都不是特别能接受。

在陌生的环境下如果空气流通度比较好，那么即使有我不喜欢的味道存在我也可以支撑一段时间。

有一次我就遇到了空气流通度不怎么好的一个情况，屋里没有窗户而且喷满了一种我不知道是什么味道的香水，味道比较浓烈当时我也没有太在意。

可是一个小时后我就肚子很难受好像腹泻的感觉一样，好不容易去卫生间缓解了一阵，不大一会那种腹泻的感觉又来了，而且还伴随着头晕想呕吐喘不上来气，之后我整个人就左右摇摆马上要晕倒了后来有人给我到了杯热果汁坐在椅子上算是好了一点。

之后我就站了起来想继续坚持一下，可是胳膊不听使唤抬不起来，腿部好像也没有力气最后只能在他人的陪同下离开了。

回家以后我同别人讲起这件事情都说我应该是过敏或者是中毒了。

中毒倒是不至于很大可能上是过敏了。

通过这次的事件我总结了几点对于气味过敏的症状和缓解步骤。

通过我自身的经历气味过敏后会出现腹泻恶心干呕头晕脑胀呼吸困难等症状。

那么遇到这种状况就要马上到户外空气流通处，再喝些温开水，找一个安静的地方坐一会。

之后短时间内不要进食一些油腻的食物，如果肚子实在很饿可以先吃一些清淡的东西。

遇到特别严重的情况就要去医院了。

希望我的这些分享对大家有帮助。