养肝祛斑也是一个不二的选择,三种食物敷面方法你值得拥有

养肝祛斑也是一个不二的选择

人人都非常希望自己拥有光洁而有美丽的面蛋，可以给人美感，也可以使自己心情愉快。但是随着年龄的不断增长，很多人的脸上在不知不觉就出现了斑，实在令人不快，而这种现象，都是女人居多，最重要的是因为人体内部激素代谢紊乱还有就是接触辐射多而导致长斑的，我要好好保护肝脏就是祛斑最有效的方法，肝脏是人体的解毒和代谢器官，平时可以选择多注意吃新鲜的绿色蔬果，可以弄成凉拌的方式，加些陈醋，能够很好的养护肝脏，增强其排毒功能，那还有什么方法去掉这些斑呢？让我一起来看看吧！

祛斑方法一：鸡蛋和米醋我都知道，鸡蛋有较多的蛋白质，而醋可以杀菌杀毒，首先我可以将鸡蛋先洗干净，然后放入到米醋中浸泡一会，直到蛋壳产生反应，发生软化的效果，就可以把蛋清取出，轻轻地涂抹在斑点的位置，等待15分钟后就可以洗干净，这个方法需要坚持，一段时间后你就会看到明显的效果，斑点会慢慢消失。祛斑方法二：黄豆和食醋醋真是生活中的不可缺少的一部分，而黄豆具有雌激素，我可以把半斤的黄豆放进一斤的食醋中进行浸泡，而且要密封半个月，半个月后可以打开食用。需要注意的是，每天早上和晚上都要吃十颗左右，这个方法是很好的调节内部激素，调理好代谢，这也是一个不二的选择。

三种食物敷面方法你值得拥有

祛斑方法三：丝瓜敷面丝瓜中含有较多的维生素、蛋白质等营养成分，首先要把丝瓜晒干，然后要研磨成细末，需要提醒的是，每晚都要用水调好，然后涂抹在面上，到第二天早晨就用温水洗掉。也可以加上一点蜂蜜进行调涂，可以去除皱纹效果，但是加蜂蜜的话就不可以等到第二天，20分钟左右就要洗掉。如果长期使用，可以让皮肤细腻白皙，可以选择试试哦！

祛斑方法四：土豆敷面我可以选择新鲜的比较小的土豆，首先把土豆去除皮，用搅拌机捣成泥，在觉得很干的情况下，可以加入少量的水，注意不要太多水，否则会失败，然后涂抹在面上，等待20分后洗掉，隔一天就敷面一次，要坚持使用，可以让斑点淡化，还能让肤色靓丽，不错的哦！

祛斑方法五：牛奶蔬果敷面牛奶可以任意选择，可以纯牛奶，也可以酸牛奶，蔬果可以选择柠檬，我可以先将牛奶涂抹在斑点部位，记得要涂均匀，然后把柠檬切片，敷在斑点部位，等待时间为15分钟，然后就可以拿掉了，连续敷一个星期，你就会看到斑点已经没那么深了，这时候你把黄瓜用搅拌机捣烂，并且加入蜂蜜还有葛粉，调配出互助糊状，敷在脸上，大概15分钟后洗掉，再坚持一周，就可以发现斑点已经完全消失了。步骤可能比较麻烦，但效果比较好，小伙伴们可以认真试试的！