月经之前暴饮暴食,月经前暴饮暴食怎么办

你们会不会这样？每个月的排卵期以后就会疯狂的想吃东西。而且特别想吃辣！什么火锅麻辣烫酸菜鱼泡椒田鸡，越重口味也想吃！

今天坐办公室，一口气在淘宝上买了四五百的零食，都是什么香辣藕片，麻辣素食什么的，还有一堆高热量的巧克力和夹心海苔什么的，就觉得这两天很想吃。但是，一旦姨妈来了，突然口味变得很清淡，对什么都没有胃口，随便吃一点就行。买的那些零食也会没有丝毫的兴致。到了下一个月又是这样反复？有一次我看到一篇文章说，经期前会突然暴饮暴食，是在通过食物解压，是真的嘛？

而且这几天开始，身子会变得特别笨重。过了姨妈期，又恢复轻盈感。真是奇怪，是只有我这样？还是你们也会？