来例假有血块像肉一样是怎么回事,女生来例假突然有血块是怎么回事

月经，几乎是每个女性一生中都需要经历的事情，从青春期第1次月经到来开始，每个月规律的来月经。

但是社会体制不同，以及周围环境或者日常饮食，很多女性月经到来时身体会出现一些不适症状，比如腰痛，小腹坠痛，脾气暴躁等。

所以很多女性对月经可谓是又爱又恨，看的是月经来临时身体出现的那些不适症状，而且害怕侧漏，生活中也要小心翼翼，饮食上也要注意，不要吃生冷寒凉的食物；然而当月经不准时又会猜忌，是不是身体出了什么问题。

其实对女性来讲，如果在正常时间来临，发现经血中有少量的血块，看起来就像肉块一样，也令很多女性担心，是不是自己患有了严重的妇科疾病才会出现这种情况。

那么对经血中的血块究竟是什么呢？不妨跟随医生的脚步详细了解一下吧。

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女性来例假时，突然流出一股血块，是身上的肉吗？看完就明白了

1、子宫内膜较厚

子宫是女性所特有的器官，也是身体中非常重要的生殖腺体，是胎儿的温暖产床，从生理角度来讲，每个女性的子宫内壁厚度存在差异，立夏的形成是由子宫内膜发生周期性脱落形成的。

如果子宫内膜天生较厚，那么一般经血量流出也比较多，而且在经血排出体外的过程中，容易凝结成块，也就形成我们肉眼所见的血块，就像身体掉下的一块肉坨坨，属于正常的生理表现。

2、子宫内膜病变

当子宫出现病变或者卵巢功能异常后，大量炎症入侵也会影响经血量的多少，导致经血增多，经血排出过程中就容易凝结成血块。

比如子宫出现病变或者病理性原因，导致血管形成血管排出体外，在这整个过程中，甚至还会伴有小腹胀痛感，血块异味严重。

3、身体受凉

女性例假期间身体排出血块或与受凉有关，当体内侵入大量湿寒之气，未能及时排出体外，便会影响经血，在寒冷湿气的环境下凝结形成血块，跟随经血排出体外。

如果身体受凉导致的月经血块增多，只要注意做好保暖工作，比如在腹部贴一个暖贴，或者用热水袋捂一捂，多喝红糖姜水，这种情况便能有效缓解。

4、内分泌紊乱

不良的生活习惯会使女性内分泌处于极度紊乱状态，影响内分泌水平，导致内分泌失衡，不仅会影响经期的正常，甚至会加速经血凝结，影响经血排出。

5、妇科炎症

月经血块的形成还与妇科疾病有关，如果女性本身患有妇科炎症的话，导致大量细菌真菌入侵，容易出现腹部胀痛感，经血排出不畅的问题。

若是这一原因导致的月经血块形成增多，应及时就医，找准病因，以免延误病情导致病情进一步恶化。

6、月经血排出不畅

当经血未能及时排出体外时，部分经血残留在子宫内膜处，当下次月经来临时，便会跟随子宫内膜的脱落，排出体外，上次未排干净的血块跟随经血排出体外。

例假前1~3天内排出血块是正常的生理表现，但要注意，如果排出时腹部没有明显的疼痛感，没有其他的不良反应，证明身体处于健康状态，无需过多担心，均不用过度治疗。

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月经期间吃什么有助于排干净？

1、红豆

在古代，红豆常常用来寄托一爱恋，但是随着医学技术的进步，发现红豆的功能不仅仅如此。

现实生活中，那些懂得注重养生的人经常用红豆来作为日常进补食物，尤其是经期女性，因为流出经血过多导致身体虚弱，出现不同程度的缺铁症状，然后便可多吃一些红豆，帮助女性美容养颜，帮让子宫内的经血排得更干净。

2、猪血

猪血也是不错的，进一步食物含丰富的铁元素，尤其是和经期女性食用。

而且猪血中的铁元素极易被身体吸收利用，有效预防女性经期流失铁元素出现缺铁性贫血等问题，而且猪血还可帮助身体排毒，适当摄入可帮助女性排除经血，保持子宫健康状态。

3、木耳

木耳是生活中常见的菌类食物，营养丰富，可谓是菌类中的冠军。

并且从中药角度来讲，黑色食物一般被称为可起到控制荷尔蒙和呵护肾脏健康的作用。女性经期适当吃一些木耳，还可发挥不错的排毒养颜功效，除此之外还可多吃黑芝麻，黑豆等等，都可起到不错的保养子宫效果。

女性来大姨妈时，排出像肉一样的血块是什么？正常吗？

很多女性应该都遇到这样的状况，在来大姨妈的时候仔细看会有像肉一样的血块。遇到这种情况不必太过紧张，这是正常的。因为来月经的时候，子宫内膜自然脱落，如果没有形成小碎片的话，就会看到像肉一样的血块。

但是一般来说，这种血块不会太多。如果一次月经当中这种血块量非常多，那么就要特别小心了，有可能是因为子宫内部环境紊乱，寒气过多造成的。

这个时候就要注意调整自己的饮食，不要再吃冰冷的食物，防止子宫内的寒气加重。

再者，如果有些女性平时生活压力太大，那么在月经的时候也会有出现血块的情况。所以即便生活再忙工作再累，也要给自己足够的休息时间，精神好了月经才能够恢复正常。

如果来月经的时候出现血块症状，那应该怎么办呢？

第一，不要生气会紧张。

在来月经的时候身体内分泌失调，或者是情绪波动都会产生很大的影响。所以，即便看到有血块，也不要太紧张，让情绪保持平稳，这才是最重要的。

第二，不要吃生冷的食物。

不仅在生理期不要吃生冷的食物，最好平时都少吃。因为生冷的食物当中带有寒气，吃到肚子里，这些寒气也会堆积在身体里，会让身体的湿气加重，出现体寒的症状。

很多女生都会感觉自己到了秋冬季节就会出现手脚冰冷的状况，这就是寒气堆积的一个表现。痛经的症状也是寒气堆积的表现，因为血液运行不顺畅。

女性来大姨妈，为什么会掉出像“肉”一样的血块？

月经是每个女性都会有的，也是无法避免的，虽说有点麻烦，但若是有一个月没有按时到来，又会陷入焦虑的状态，害怕是身体出现了什么问题。每个人的身体体质不一样，那么月经的表现也会不一样，有的女性在月经期间，麻烦事挺多的，比较常见的问题就是量多，并且会出现黑色像肉块一样的东西，看着就让人害怕，往往这个时候最会担心身体是否出现了一些健康问题。
月经期间为何会流出黑色的血块？
正常情况下，偶尔出现血块是不需要太担心的，这种主要是血液长时间没有得到及时的排出，那么就会在子宫内凝结排出的时候，就会形成血凝块。出现血凝块，那么就说明女性的月经量会比较多，这个时候要频繁的更换卫生巾，对于身体健康，倒是没有什么影响的。

但是如果在出现血块的同时，还伴有小腹坠痛的现象，就要引起重视了，这种情况一般说明体内寒气很重。对于这种情况，就需要格外重视，体内寒气重，一个可能是身体本身就属于寒性体质，另外一个就是饮食不注意和不注重保暖导致的。如果喜欢吃寒凉的食物，或者是保暖措施，没有做，就会导致体内寒气较多。寒气进入到体内之后，便会到达子宫，那么就会影响血液循环，出现血液不畅，郁结等情况，那么在月经期间就自然而然会出现血块，并且感到肚子痛。

还有一种比较让人担心的情况，就是出现上述所说的症状，但是血块非常大、小腹坠感非常强烈以及血流量过大，那么就要担心子宫肌瘤，这个时候就要到医院去确诊，但是一般有瘤也是良性的，不用过于担心。

在经期流出血块，应该怎么办？
在饮食上要多吃温补的食物，一年四季都要注意做好防寒保暖措施，特别是，腹部，在经期的时候也可以喝点，红糖姜枣茶，有助于去寒，平时也要养成一个良好的生活习惯，少吃或者不吃辛辣刺激性的食物，寒凉的食物就更加不要吃。
经期出现血块，这个问题可大也可小，在平时自己要随时注意观察，有异常及时就医。