阿胶的功用和副作用,阿胶的功效如何

阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女性衰老美容养颜的保健品，现在很多的爱美女性也会用阿胶来保养自己的皮肤，让自己的皮肤变得白里透红

经常服用阿胶的女性也是可以抗衰老的，阿胶还具有调经、活血等作用。可是不管是什么保健品，长期的服用也是会对女性的身体造成影响，因此女性一定要在医生的指导下服用阿胶，什么东西有利也有弊，阿胶的功效小心阿胶也有副作用，我们一起来了解一下。

步骤/方法：

1阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热，血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物，阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。

2有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状，产生这些症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。

3经期服用阿胶的话可能会造成本次月经量过多或者以后的经期紊乱，如果补血益气养身体调养气色的话一定要等月经完全结束后才可以服用，脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，才能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增。

注意事项：

在患有感冒、咳嗽、腹泻等病或月经来潮时，应停服阿胶，待病愈或经停后再继续服用，服用阿胶期间不要吃辛辣生冷刺激性食物，萝卜、浓茶也不要吃。

阿胶的功效和副作用 阿胶的功效和副作用有哪些

阿胶的功效有哪些，经常吃会对身体有哪些不良影响？

阿胶的功效有滋阴补血、安胎，经常吃会对身体有伤脾胃、造成女性经期的紊乱等不良影响。

一、阿胶的功效

阿胶是用驴皮进行熬制而形成的胶块，在日常应用中可以作为保健、治疗的药材应用，主要具有的功效是滋阴补血、安胎。临床上对于身体虚弱的人，特别是长时间的慢性疾病，还有做完大手术以及出现大量的吐血、鼻子出血等等，这些状况都可以通过阿胶进行进补。阿胶在日常生活中经常与花生、松子等食材相混合，以去除其特有的腥味而增加口感，这样有利于女性在月经前后口服，补充气血，调节人体的体质。阿胶的应用最好在医生的指导下合理进行。

二、阿胶的不良影响

阿胶是补血的圣药，它的副作用主要是伤脾胃。阿胶性比较滋腻，容易引起患者出现消化系统的问题，长时间服用或者剂量不对，容易出现患者的恶心、呕吐，甚至腹泻。特别对于体质虚弱的人，长时间的脾胃功能差，自身就有腹泻的问题以及有胃炎、浅表性胃炎，还有糜烂性胃炎等等，这些患者对于阿胶都谨慎服用，不然会引起严重的胃肠道反应。还有患者服用阿胶的副作用也比较大，主要是女性患者，特别是月经期间服用阿胶会造成经期的紊乱，甚至月经量过多，对于补益气血没有好处。对于平时喜欢上火的人、脾气比较大的人，服用阿胶也应该谨慎。

三、不能吃阿胶的人群

脾胃虚弱者不大适合吃阿胶，因为阿胶比较滋腻，容易阻碍脾胃的功能，反而会影响脾胃的运化。化痰湿体质的人群也不大适合吃阿胶，因为阿胶的滋腻容易助长和加重体内痰湿的状况，体内有瘀血者，比如外伤或月经血块较多者也不适合吃阿胶，因阿胶的滋腻有碍于体内瘀血的排出。当身体患有某些疾病，比如感冒、发热、腹泻等，这时也不适合吃阿胶。