女人月经量少发黑怎么回事,月经量少发黑是哪里有问题

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2022-10-22 08:16:53 0 评论 78 阅读

痛经量少的小姐妹看过来哦，来月经前一个礼拜坚持每天喝一次，红枣三到四颗党参5克老红糖两块枸杞少许，坚持喝会有意想不到的惊喜，气虚不足的姐妹们冬天手脚冰凉也可以好喝着呢！！！
另外普及一下，月经量少发黑怎么回事月经量少是月经不调的一种症状，可能是营养不足，营养不足造成气血亏，气血亏直接到导致经量减少。月经的颜色正常的是暗红色，颜色变深发黑是属于气滞血瘀，气血运行不畅造成雪域导致凝块或者发黑，平时要注意保养，多吃营养价值高且清淡的食物，保障气血通畅。经期要营养充足，多吃大枣、核桃、黑豆、

痛经量少的小姐妹看过来哦，来月经前一个礼拜坚持每天喝一次，红枣三到四颗党参5克老红糖两块枸杞少许，坚持喝会有意想不到的惊喜，气虚不足的姐妹们冬天手脚冰凉也可以好喝着呢！！！

另外普及一下，月经量少发黑怎么回事月经量少是月经不调的一种症状，可能是营养不足，营养不足造成气血亏，气血亏直接到导致经量减少。月经的颜色正常的是暗红色，颜色变深发黑是属于气滞血瘀，气血运行不畅造成雪域导致凝块或者发黑，平时要注意保养，多吃营养价值高且清淡的食物，保障气血通畅。经期要营养充足，多吃大枣、核桃、黑豆、芝麻等，具有补血通经的作用，要注意休息，不要做剧烈运动。日常要增加体育锻炼，提升气血。