月经推迟需要调理吗,42岁月经推迟的原因及解决方法

一般来说，除了月经初潮的一两年，月经是相对不规律的，但对于成年女性来说，规律月经是女性健康和成熟的一个明显标志。

但是很多成年女性会发现月经时不时会出现推迟的情况，为什么会出现这种情况呢？遇到这种情况有没有必要去治疗呢？

月经推迟是否需要治疗，先排除一下这些原因

1. 怀孕

对于育龄有夫妻生活的女性来说，如果平时月经规律，出现月经推迟的情况，首先要排除怀孕的可能。

一般来说，如果月经规律的话，月经推迟的时候用早早孕试纸检测即可明确是否怀孕。

2. 生活习惯的影响

月经很容易受到体内雌激素的改变从而出现异常的情况，如果近来更换了环境，经常熬夜，饮食习惯改变，过度节食或过多吃生冷寒凉、辛辣刺激、过于油腻等食物，过度运动或过于劳累等生活习惯有所改变都会影响到体内激素的改变，从而导致月经推迟。

一般来说这种生活习惯改变的月经推迟是偶然的，只要自己调整好即可，不需要治疗。

当然，如果月经推迟10几天，也可以口服一些黄体酮来催经。

3. 药物影响

如果近来服用一些激素类药物或者近来吃了紧急避孕药等，也可能会因为药物的影响从而导致月经提前或推迟。

这种药物导致的月经推迟一般不需要治疗，等药物副作用过后，以后注意少吃这些药物即可。

4. 心情影响

月经推迟还可能是心情影响所导致的，尤其是近来工作压力过大，心情过于低落或过于紧张，经常失眠等都会影响到人体激素的分泌，从而导致月经紊乱，出现月经推迟的可能。

一般来说，只要不是抑郁症，不是长期出现的一个不良情绪，那一般也是不需要治疗的，可以自我调整一下心情即可缓解。

当然，如果是有抑郁症，自我没有办法缓解的情况下，那是有必要进行一下心理治疗的。

月经推迟，什么情况下一定要及时治疗

虽然有时候月经推迟可以不需要治疗，但是如果是疾病原因所导致的月经不调，如阴道炎、盆腔炎等妇科炎症，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，子宫内膜息肉等疾病导致的月经不调，那是需要及时进行治疗的，要不然除了会导致月经不调，还会影响到女性的生育功能。

另外，如果月经推迟的时间过长，超过14天都没有来月经或者经常出现月经推迟，月经紊乱的情况那也是需要进行治疗的，要不然也会影响到女性的卵巢功能，从而会增加女性不孕的风险，不能过于大意。

月经推迟是女性常见的一种情况，有可能只是近来一些生活改变所导致的内分泌失调，只需要自我观察调整一下即可，但也可能是疾病所导致的，那是需要及时就医的。

参考文献：

1. 李振宇 . 月经不调的相关因素【J】 . 世界最新医学信息文摘 . 2019，19（68）

2. 包莉 . 子宫内膜异位症影响因素相关性分析【J】. 世界最新医学信息文摘 . 2020年

3. 孙晓丽，刘雁峰，孙天琳 . 女性月经周期相关表现及影响因素的研究概况【J】. 中国医药导报 . 2013年

月经迟迟不来的原因有哪些？指导专家：陈国斌，副主任医师，深圳市妇幼保健院妇产科。造成月经不来的因素：结言

突然不来月经了是什么原因？

这个问题虽然我是男的，但是我可以回答你让你参考一下。

我们刚结婚那会我媳妇的月经就不是很准，最晚推迟过15天。那会年轻也没怎么当回事觉的不就是晚几天吗，最近这几年就不行了严重了，正常来说年纪也不算大才30多岁有时候就一两个月不来，后来就更厉害了半年没来，我媳妇是一个大大咧咧的人也没在意，可是时间一长发现脸上张了不少斑，身上也经常起一些红疙瘩，气色越来越不好。

我就带她去中医院医生说气血不足亏气亏血，达不到来月经的要求说这个和情绪有很大关系不能生气，情绪不好就会肝郁气血不畅反正吧大概意思就是说，不能生气多运动让身体健康起来就会好的，

回来后我就每天开始给熬药，为了不影响媳妇工作我每天都是晚上连续熬两次药，这样不影响她上班因为我的工作比较自由，就这样连续喝了10个疗程的每个疗程喝7天，一下就喝了2个多月，喝的全身都是中药味，1个疗程结束就去一次医院复查，每次复查反正都差不多吧都是那些话。

气血不足亏气亏血多吃些补气补血的，给开了一些补药石榴汁，阿胶糕，人参膏这些。后来我媳妇这火上的口腔溃疡便秘，反正吧就是上火，我一想这补药吃了这么多能不上火吗。

这期间吧也不能说一点没来，有那么一个月来了那么一点点这给我俩高兴的，比中奖了都开心第二天早上一点都没有了，唉白高兴一场。

看着我媳妇喝药喝的，每次一看到药就要吐，我这倔脾气就上来了不去医院了，我还治不了它了。

现在网络这么发达我自己想办法，我就开始查资料，搜集相关靠谱的信息我就都给他记录下来一点点研究，通过我两天晚上的努力我找出些原因，我总结了一下大概有这么几个原因，第一肥胖的原因。

医学术语我也不会说，大概就是肥胖脂肪多，会影响女人的正常来月经，和怀孕。

第二就是吃生冷的食物。

我媳妇每次要吃冰激凌我半夜都出去给买，因为我觉的那是爱，后来我发现这哪里是爱呀这是害她。

第三就是情绪的问题，不稳定。

我媳妇这个人比较情绪化，经常在工作中会和同事啊，领导啊生气有时候一晚上都不能消气。

第四就是运动的问题。

也是工作的关系我媳妇基本是不运动的，回到家吃完基本就睡了。

以上这些，是我总结出比较靠谱的原因我就开始给她指定饮食计划。从第一个开始以前她爱吃肉，每顿饭必须有肉还最爱吃猪肉厉害吧！

家里的饭都是我做，计划开始我就不给她做带肉的菜，就算有肉也是很少的一部分不喜欢吃也不行。每天我还会做好几样的青菜，绿叶菜，什么油菜，西兰花，紫甘蓝，苦菊反正吧各种青菜，她说她现在像兔子一样了都。

第二就是她爱吃生冷的，从计划开始后，我就不在给她买冰激凌吃了，后来因为她偷着买我俩还吵过架，什么冰镇饮料我都不让她喝，天热也不让她吃凉西瓜，反正凉的我就给她杜绝了，慢慢的她也就理解我了。

第三就是情绪问题。

以前在公司生气回来，我也没怎么太安慰过她现在的职场不都一样吗，再说给别人打工哪有那么顺心的，现在我觉的我要改了，她有些事情想不开的我有责任帮助她，开导她，每次她要是不开心的回来了。我会主动的问她怎么回事，她说完我帮着她分析原因，找出自己的不足在慢慢的开导她，还别说啊，慢慢的她回来生气的时候越来越少了，心理暗暗高兴啊。

第四就是运动的问题。

因为她工作的关系回来的太晚，还挺累的我就给她制定了周末运动计划，因为周六不用上班，所以周五晚上回来我就带她去跑步2公里，回来再摇呼啦圈周六带她去游泳，大概3000米左右吧，周日我在开车带她出去户外溜达溜达，反正就是不让她闲这。

就这样一直坚持了有4个月的时间，中间吧肯定还有一些没有讲的那么细，但是主要内容就是这些在第六个月的时候，付出这些终于有回报了，我媳妇工作时间给我打电话告诉我来月经了哎呀妈呀，这也太不容易了终于来了。

说了这么多我最后总结出来几点女生不来月经的情况挺多的。一定要去医院先去找医生看看如果问题不是很严重，那就可以慢慢调理。主要还是上面几点，肥胖，情绪，生冷，运动，饮食。女生一定要照顾好自己，男的有时候粗枝大叶的照顾不到。自己一定要及时发现及时治疗，最后说一句女人真的不容易男人们一定要爱惜她们啊。

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