闫玉红健康课堂丨经前头痛是怎么回事中医经典方来帮忙

经前头痛是怎么回事？

很多女性朋友都会遇到一个问题，就是月经前头痛。经前头痛是经前期综合症的一种表现，此外，包括月经前的情绪问题，如烦躁、精神紧张、睡眠不好、乳房胀痛，这些都统称为经前期综合征。

想要了解这个问题，就要先了解一下月经的整个生理状况是怎么样的。从中医角度来说，月经是精血下行来到胞宫，然后才能够排出经血，这是一个正常的生理过程。但是有一些朋友经络不通，比如因受寒、有淤血、情绪紧张等等这些问题而造成经络不通，这样就会造成头痛和胸胀的问题。所以，女性经前应以疏解为主，让气血能够下行，滋养和濡养胞宫，才能够缓解头痛和胸胀的问题。

很多乳房胀痛是跟女性的情绪，还有月经前的这种精神紧张有关系的。中医中有一个经典名方叫做逍遥丸，它有非常好缓解情绪的作用。如果有一些燥热的情况，可以加丹栀逍遥丸，便可以缓解这种头痛和胸胀等。淤不通则痛，它的主要功效是疏肝健脾，通过舒解把气血通行了、通畅了，就不会造成这种拥堵，这种痛就能够缓解。

逍遥丸一般来说是在经前服用的，比如说开始痛的第一天就可以吃逍遥丸，吃到来月经为止。个别的朋友月经期间也很痛，经量比较少或者月经不出来的这种情况，可以在月经期少量时用。但是医生建议，一般用的量不要太大，比如说明书上可能一天3次，那这时候一天用1~2次就足够了。如果有一些经量特别大的朋友，就不建议使用逍遥丸或者丹栀逍遥丸这一类的药物，因为这类有通行活血的药物，会引起月经量更大。

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来源：“花城FM”公众号

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责任编辑：宋莉萍

月经前头疼是什么原因,13岁月经一个月来两次是什么原因

　　我们都知道，有很多的女人，在来月经前，她们的身体就会感觉到不适。比如说有的女人在来月经前，她们就会感觉到头疼。所以导致头疼的原因，也有很多，尤其是在一个女人，来月经前发生头疼。那么，月经前头疼是什么原因?下面由我为你解答。

月经前头疼是什么原因

　　一、肝气郁结、气血亏虚引起的头痛

　　祖国中医学认为，月经前头痛大多是因为肝气郁结和气血亏虚引起的，头为诸阳之会，惟厥阴肝络，能上达巅顶。女人以血为本，以气为用，肝藏血，主疏泄气机，气血顺畅，月经就能准时来潮，如果肝气不舒，气郁血滞，血瘀内停，导致月经量少甚至月经不能如时下泄，经气壅滞。所以循经上扰清窍，而出现头痛。

　　二、血管性头痛

　　有些女性在来月经前头痛是属于血管性头痛，因为女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可调节血管的紧张程度，要来月经时女性激素的分泌急剧减少，导致女性血管处于不稳定状态，所以引起头痛。

　　三、雌、孕激素比例失调引起的头痛

　　当女性血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，也会引发头痛，而且雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动，所以就导致很多女性出现周期性的头痛。

　　.1、生理原因

　　这可能与血清中的雌激素浓度变化有关。月经前后,血清中的雌激素浓度降低,引起颅内外血管张力发生变化,使一部分敏感的女性发生头痛。

　　2、失血过多

　　经期头痛多由失血过多引起血虚造成的。从中医的角度来说,头为诸阳之会,又为髓海之所在,经期头痛由于失血过多,导致气虚血少,髓海得不到滋养。

　　3、营养不良

　　减肥而过度节食,容易造成营养不良。进食量少导致水分和盐分不足,不仅四肢无力,还导致脑脊液分泌不足,颅内压降低,因此而引起经期头痛。

　　4、缺乏运动

　　经常“宅”在家,少运动、代谢水平低,由于血压低从而导致颅压也低,最终引起头痛。

　　5、精神压力

　　那些长期工作紧张、心理压力无法缓解的女性,容易得经期头痛,应学会自我调节,以免影响月经正常。

　　6、睡眠不足

　　睡眠不足或没有规律,精神或体力疲劳。睡眠不足,不仅引起影响正常生活,诱发经期头痛,严重者还会导致心脏病、消化系统疾病的发生。

13岁月经一个月来两次是什么原因

　　13岁一个月来两次月经是月经不调的现象。如果是初潮不久的话，也是正常的，如果只是第一次，你要看看之后的情况，毕竟内分泌的事也说不好的。如果持续了好几次，还是建议看看医生去。

　　女性的月经是受丘脑-垂体-卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。一些不良的生活习惯也会导致女性月经紊乱。女性贪凉的话，在经期受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经提前、月经量过少，甚至闭经。

　　月经失调的原因主要由于内分泌功能障碍，但亦可由于全身疾病或生殖器官局部疾病所致。中医学中的“月经不调”相当于现代医学中“月经失调”的一部分，不包括内外生殖器质性病变所引起的月经异常。其病主要因七情所伤或外感六淫，或先天肾气不足，多产房劳，劳倦过度，使脏气受损，肾肝脾功能失常，气血失调，致冲任二脉损伤，发为月经不调。

　　在两次月经期间有一个间歇期，叫做排卵期，会有少量出血，就是让许多女性朋友头疼的经外又见“经”的现象，这种现象在医学上讲叫做“排卵期出血”。

　　排卵期出血是正常现象，是由于卵泡破裂，雌激素骤然降低引起子宫内膜突破性出血，一般出血时间在3-5天之内，就会自止。如果是偶尔一次的话，可以不做处理，但是如果经常性的出现一个月来两次月经，就需要及时到医院诊断。

　　如果女性一个月来两次月经的次数频繁，则认为是月经出现了异常，很有可能是功能性子宫出血或接触性出血导致的。

　　月经一个月来两次，如果确认第二次为排卵期出血，这种现象并不影响身体健康和生育，因此，不需要进行什么治疗。反之，如果怀疑这是什么大的问题而忧心忡忡，倒会导致大脑皮层功能失调而影响月经周期甚至身体健康。

来月经前偏头痛头疼是怎么回事？

有些女性在来月经前首先是搏动性的头痛，开始在左眼或右眼的上方，也有从头的背面开始发作，然后延及头的一整边，感觉到像虫子在脑子里面爬一样，又像是脑袋快要爆炸了的一样，特别是月经不调头痛更加疼痛难忍，那么月经前偏头痛的原因有哪些?下面我们对这个问题进行了详细介绍。
一、肝气郁结、气血亏虚引起的头痛
中医学认为，月经前头痛大多是因为肝气郁结和气血亏虚引起的，头为诸阳之会，惟厥阴肝络，能上达巅顶。女人以血为本，以气为用，肝藏血，主疏泄气机，气血顺畅，月经就能准时来潮，如果肝气不舒，气郁血滞，血瘀内停，导致月经量少甚至月经不能如时下泄，经气壅滞。所以循经上扰清窍，而出现头痛。
二、血管性头痛
有些女性在来月经前头痛是属于血管性头痛，因为女性激素中有一种叫作原始卵泡素，它可调节血管的紧张程度，要来月经时女性激素的分泌急剧减少，导致女性血管处于不稳定状态，所以引起头痛。
二、雌、孕激素比例失调引起的头痛
当女性血液中的雌性激素水平降低到一定的程度，也会引发头痛，而且雌性激素水平会随着月经周期的变化而上下波动，所以就导致很多女性出现周期性的头痛。