月经来了吃什么水果好 试试这四类水果,女人来月经几种水果不能吃

女人假期是女人的特殊时期，这时，女人气血最弱。这个时候也是女人通过例假来把身体内的毒素排出的时候，在此时的保养尤为重要。女人假期里有4种这种水果不能吃，很容易伤害子宫，尤其是第三种。

吃一些芒果通常对身体非常有益，但是在月经期是禁止的。因为芒果具有止血作用，所以如果在月经期间食用它，可能会引起内分泌失调，并且月经会突然停止。尽管有些女人进食后没有反应，但这并不意味着你还可以。最好不要自己尝试风险。

火龙果是我们经常看到的水果之一，价格不贵，味道也不错。但是它的性状相对较冷，即使它营养丰富并且效果很好，最好在月经期间不要食用。因为，如果这时食用，会影响月经的排出，使子宫变冷，还会损害脾胃，从而使人体的气血不足。

西瓜中盛满水，在炎热的夏天尤其受到冰块的欢迎，西瓜非常凉爽。但是，西瓜是冷食。虽然吃起来凉爽爽口，但会增加体内的寒冷感，使子宫和卵巢变冷，从而影响经血的排出。在严重的情况下，它可能会加速更年期。特别是对于那些自己患有痛经的妇女，她们在月经期间绝对不能进食。

许多人在月经期间喜欢吃荔枝。荔枝是一种容易生气的水果。如果吃了月经期间容易生气的水果，也会刺激身体，不利于改善月经不良反应。

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