建议收藏什么样的头痛要尽快看医生记住这个私家侦探法则

每个人都头痛过。感冒会头痛，被气到会头痛，女性来月经了会头痛。这些头痛都是短暂的，也不用特殊处理，在家休息就好。

但是，有些头痛要小心，可能意味着潜在的严重的疾病，比如脑血管疾病或颅内感染等等。作为非医学专业的普通人，如何判断自己的头痛需要尽快看医生呢？

我记得，当我还在医院做住院总的时候，常常需要去急诊会诊头痛的患者。对我来说，最重要的就是要把可能存在严重问题的患者给识别出来。今天我就把这个技能分享给你。

总结来说，你可以先记住这串字符：SNNOOP10。

SNNOOP，这个单词很像snoop，刚好是“私家侦探”的意思。话说，神经内科医生的诊断思维是很有“侦探”范的，这个话题以后再写。

SNNOOP，每一个字母代表一个“危险线索”的首字母。其中，字母P有10种。我现在把它们都列出来，建议你先收藏，以后自己或身边人出现头痛，可以拿出来对照。

SNNOOP10

S：全身性(Systemic)症状，包括发热。如果你头痛，同时有发热，建议看医生。

N：肿瘤(Neoplasm)史。如果既往有被诊断过“癌症”，这个时候的头痛也要提防，要排除肿瘤转移到脑部。

N：神经(Neurologic)功能障碍，包括肢体麻木乏力和意识下降。如果头痛，伴有一侧或双侧肢体麻木或乏力，或者头痛者意识下降，出现昏睡或昏迷，这些都要赶紧去看医生。

O：突然发作(Onset)。前一秒还好好的，突然就头痛，一直痛，小心了。

O：发病年龄较大(Older)(>50岁)。50岁以上，出现新发的头痛要注意。

P1：头痛模式(Pattern)改变或近期新发头痛。以前也痛过，但是这次和之前的头痛模式都不一样，比如严重程度更重，部位不一样，持续时间更长等，都要留心。

P2:体位性(Positional)头痛。头痛和改变身体的位置有关，比如躺下还可以，坐着或站起来就头痛得不行，要看医生。

P3:打喷嚏、咳嗽或运动诱发(Precipitated)头痛。

P4:视乳头水肿(Papilledema）。这个要医生检查才知道。如果你在头痛时，还出现看东西不清楚的情况，也要尽早看医生。

P5:进行性(Progressive)头痛和不典型表现。如果头越来越痛，别等，看医生。

P6:妊娠(Pregnancy)或产褥期。怀孕和产后的头痛都要小心。

P7:眼痛(Painful)伴自主神经症状。不仅头痛，还有眼睛痛，也要排除其他疾病，比如青光眼，感染和炎症等。

P8:创伤后(Post-traumatic)头痛发作。如果头部受过外伤，比如被撞过，被打过之后，出现持续头痛，要看医生，排查有无出血。

P9:免疫系统病变(Pathology)，如HIV（艾滋病病毒）感染。

P10:镇痛药(Painkiller)过度使用(如药物过度使用性头痛)或新使用某药时发生头痛。如果你平时经常使用止痛药，比如一个月使用超过15天，要小心是不是存在“药物过度使用性头痛”。

强调一次：只要出现上述任何一种表现，都建议去看急诊或神经内科门诊。医生会根据具体情况安排进一步检查，包括脑MRI或CT。

参考文献

Do TP, Remmers A, Schytz HW, Schankin C, Nelson SE, Obermann M, Hansen JM, Sinclair AJ, Gantenbein AR, Schoonman GG. Red and orange flags for secondary headaches in clinical practice: SNNOOP10 list. Neurology. 2019 Jan 15;92(3):134-144. doi: 10.1212/WNL.0000000000006697. Epub 2018 Dec 26. PMID: 30587518; PMCID: PMC6340385.

冬天头痛是什么原因？什么情况下头疼需要看医生呢？

常常头痛清除病毒感冒和血压高的情形下，考虑到有可能是冬季温度低，严寒刺激性毛细血管而致的血管痉挛性疼痛，提议到医院做相应检查，确立确诊，诊断后再完成医治。平常要注意休息，释放压力，不要熬夜，要形成一个优良的作息规律，而且要适度的健身运动。

造成头痛的病症许多，大部分头痛根据合理安排时间、改善睡眠、精神实质释放压力或伴随着原病发医治转好而当然消退，但有一些头痛则是危险的数据信号或前兆。对这种恶变头痛万万不可大意，以下头痛提醒病情恶化，应马上到医院医治：

1、头痛伴有发烫；

2、头痛伴有脑血管意外或精神失常；

3、头痛伴恶心呕吐及/视物模糊；

4、头痛伴有肢体主题活动不灵敏(半身不遂、单瘫或四肢瘫等)或异常觉得；

5、头痛伴有血压值显着上升【血压值>180/120mmHg(24/16千帕)】;

6、头痛伴有视力模糊呈双(复视);

7、突发性强烈的头痛，尤其是产生于用力、主题活动的情形下，更应当心；

8、以往尽管经常出现头痛，但最近头痛特性更改或有新的随病症；

9、头部外伤(无论创伤是不是伴有裂开流血)后头痛有慢慢加重发展趋势，尤其是伴有恶心呕吐；

10、头痛每在干咳、排便等胸腔工作压力提高时有显著加重，或存有与姿势转变相关的头痛；

11、中老年突然冒出不明原因的头痛；

12、少年儿童头痛且有渐变性加重趋向；

13、五官变病(中耳炎、慢性鼻窦炎等)高并发头痛；

14、头痛伴癫痫病样发病(全身上下或偏侧肢体抽动)。

以上就是我的详细介绍，希望看完对大家有所帮助。祝余生幸福，被爱，让我们一起来点赞，转发，祝福吧！

为什么女性比男性更容易得偏头痛呢？出现哪些情况，要及时去看医生？

头疼的原因非常多，感冒发热、五官有毛病、血压异常、头部有障碍、贫血、便秘、煤气中毒、酒精中毒、神经疲劳等都会引起头疼。偏头疼最常见的原因就是女人，这与内分泌、人体的新陈代谢有关，特别是在来例假时，更是极易发生偏头疼，此外，也与基因、食物、药品、心情等因素有关。

偏头疼是一种很普遍的原发性病症，它可以重复发作，很少能发现病因，其主要的临床表现为有搏动性的头部疼痛，伴有恶心、呕吐、不能运动，且持续较长。偏头疼的发病周期长达几年，是一种经常性的症状，这种情况需要尽早的进行治疗，否则危害很大，容易诱发脑梗塞，高血压，脑出血等心脑血管方面的问题，并且经常反复的出现，不仅会给病人的工作和工作带来负面的负面影响，也会让病人的精神状态变得更加糟糕，需要花费大量的时间和精力去进行医治。

偏头疼是一种病因未知的头疼，为了防止出现这种情况，可以在日常生活中多食用含有丰富的镁、钾的食品，这样可以疏通经络，让体内的雌性荷尔蒙保持在一个正常的状态，同时还可以适量的摄入碳水化合物，或者是多摄入高含量的食品，来弥补胎儿所缺少的矿物质。另外还要注意多休息，不要过度疲劳，出现某些病症要立即进行处理，以免诱发偏头疼。平时要注意要有一个好的心情，不要总有不好的心情。

诱发偏头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。在平时的生活中要多注意一些引起自己的偏头疼的原因，尽量采取措施来预防。