女性怎样护理私处?这三个私处护理方法呵护健康
女性怎样护理私处?这三个私处护理方法呵护健康,在生活中女人私处是有平衡系统,有害病菌和有益菌相互制衡,其中乳酸杆菌属于有益菌,乳酸杆菌数量较多能维持阴道处于酸性环境状态,保证阴道有自我清洁能力,
在生活中女人私处是有平衡系统,有害病菌和有益菌相互制衡,其中乳酸杆菌属于有益菌,乳酸杆菌数量较多能维持阴道处于酸性环境状态,保证阴道有自我清洁能力,避免受到致病菌入侵。阴道中也含有一些病原菌,跟有益菌处于动态平衡状态,维护私处,降低患妇科病的风险。不过过度清洁私处、长期用私处清洗剂等可扰乱阴道菌群平衡,降低阴道自洁能力,反而引发多种妇科疾病。那么女人要如何保护私处健康呢?
一、正确清洗私处
在生活中女人用流动清水冲洗私处,或加入适量温开水清洗。由于女性生理结构特殊,因此应掌握清洗的顺序,从前往后清洗,以免肛门部位的细菌带入阴道口和尿道口。洗完之后用柔软毛巾或卫生纸沾干,等私处干燥之后再穿内裤,避免因为潮湿而滋生太多细菌。还有浴盆和毛巾应做到专人专用,不能和他人共用,而且也要跟洗脸盆和洗脚盆分开。若女性患有妇科炎症,应按照医嘱用药或洗剂。
二、挑选内裤质量
在生活中女人要选择纯棉与透气性比较好的内裤,内裤一天一洗,洗内裤时应跟其他衣服区分开,单独用手清洗,避免感染其他细菌。洗内裤前可以放在热水中煮10~15分钟,能起到杀菌的目的,然后再用专用的肥皂清洗。内裤洗完后应放在太阳下暴晒,因为紫外线能彻底杀灭细菌。另外每6个月更换一批内裤,若发现内裤变形或发黄、污渍难以去除就应该扔掉。
三、夫妻生活注意卫生
在生活中月经期女性私处最为疾病发源地,因此应注意月经卫生至少两个小时换一次卫生巾。月经量较大时应增加更换频率,保证局部通风透气和干爽。每次夫妻生活前不仅清洗生殖器官,而且要把双手彻底洗干净,避免手抚摸敏感区域时细菌入侵。另外若性生活用润滑液时应选择水基润滑液,使用过程中只要有任何不适应立即停止。
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