地菍的功效与作用，这五个女人吃地菍的营养价值

　　在生活中地菍，又名地茄子、地石榴，它是野牡丹科野牡丹属植物地菍。地菍的果实可以食用是一种圆形的肉质果实，可直接鲜食，味道甘甜可口，营养价值很高，有多种维生素和微量元素存在。另地菍的果实也可以用来制做果酒，制成以后不但有这种果实的天然香气，还有诱人的酒香，人们饮用以后可以起到养颜和活血的作用。那么地菍的功效与作用有哪些呢?

　　一、能抗衰老

　　在生活中地菍果中含有大量的糖类和黄酮类以及酚类物质，还含有一些天然的氨基酸，这些物质被人体吸收以后，能有效清除人体内积存的胆固醇与自由基，也能促进人体代谢，加快新细胞生成，平时经常食用，可以有效延缓多种衰老症状的发生。

　　二、预防高血糖

　　在生活中地菍是一种低脂低糖的食材，能为人体补充，丰富营养，而且能调节人体内分泌，并能增强人体对胰岛素的敏感性它能防止血糖升高，能让女人血糖指数保持正常稳定状态，经常食用还能加快身体对脂肪的消耗，能预防身体肥胖。

　　三、治外伤出血

　　在生活中地菍果具有出色的止血作用，能加我快血液凝结，平时人们出现外伤出血以后可以直接把新鲜的地菍果研碎制成泥状，然后直接外敷在受伤的伤口上，四小时换药一次，就能快速止血。除此以外地菍果还能用于女人血崩以及吐血便血等多种出血类疾病的治疗，止血功效也特别明显。

　　四、治咽喉肿痛

　　在生活中地菍果能清热解毒，也能消炎止痛，平时它能用于女人咽喉肿痛的治疗，治疗时可以把新鲜的地菍果加清水和冰糖一起煎制，煎好以后喝汤，每天一次，就能消肿止痛，能让咽喉肿痛症状很快减轻，另外把地菍果煎汤以后服用，还能止泻，它对女人的有痢疾也有明显治疗作用。

　　五、活血调经

　　在生活中地菍还是一种能活血调经的中药材，它能补益气血，加快身体内气血循环，而且能防止气血阻滞，对女人因气血阻滞，导致了月经不调，有一定缓解作用，另外他还能促进女性子宫恢复，女人在生产以后及时服用地菍，能缓解产后腹痛，而且能让子宫尽快恢复正常。