金花茶的功效和作用，五个女人喝金花茶的营养价值

　　在生活中金花茶的花金黄色，耀眼夺目，仿佛涂着一层蜡，晶莹而油润，似有半透明之感。金花茶单生于叶腋，花开时有杯状的、壶状的或碗状的娇艳多姿秀丽雅致。金花茶含有天然有机锗、硒、锰、钒、锌等多种对人体有重要作用的微量元素，以及维生素、茶多酚、多种人体必需的氨基酸和维生素。那么金花茶的功效和作用有哪些呢?

　　一、提高抗病能力

　　在生活中平时女人喝金花茶可以吸收丰富的营养，特别是能吸收丰富的维生素c和维生素e及黄酮苷等营养成分，这些物质都能促进人体免疫细胞再生，而且能提高血液中淋巴细胞的活性，能让人体免疫功能得到改善，人体自身的免疫力也会随之提高。

　　二、排毒

　　在生活中排毒美容也是女人喝金花茶的一大好处，因为金花茶中含有活性成分与氨基酸可以加快身体多种重金属物质的代谢，能防止毒素在身体内堆积，而它含有的维生素c和叶酸，以及维生素e和胡萝卜素等营养成分，则能滋养细嫩肌肤，其美容功效特别出色。

　　三、保持视力

　　在生活中金花茶含锌量高，锌与人体内的活性酶有关，如羧肽酶促进肠道内蛋白质水解的重要酶，该酶含有锌。锌能增加食欲，促进生育，促进组织再生，增强性功能，增强免疫功能，增强抵抗力，还能保护视力。

　　四、降三高

　　在生活中金花茶具有明显的降血糖和尿糖作用，能有效的改善糖尿病三高症状。对糖尿病及其并发症有独特神奇的功效，起协同平衡调节作用。还有防止动脉粥样硬化，抗菌消炎、清热解毒、通便利尿去湿，增进肝脏代谢、防癌抑制肿瘤生长等。

　　五、抗菌利尿

　　在生活中金花茶含黄酮量比较多，这对扩张冠状血管，降低高血压，增强心脏收缩，减少心脏博动数，止渴化痰，抗菌消炎，抗毛细血管脆性和异常透过性，抗肿瘤，保肝利胆作用，解热和镇痛，降低胆固醇，利尿等。还有金花茶含有丰富的维生素C，能保持微血管的正常坚韧性、通透性，因而使本来微血管脆弱的DM患者通过饮茶恢复其正常功能。