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鲶鱼怎么做好吃,鲶鱼的做法家常做法

鲶鱼怎么做好吃,鲶鱼的做法家常做法,在生活中鲶鱼是很好的的营养滋补佳品,可以和鲍鱼,鱼翅相媲美,是所有鱼类当中比较珍贵的。鲶鱼不但营养丰富,而且肉质细腻鲜嫩,含有较多的蛋白质和脂肪,

  在生活中鲶鱼是很好的的营养滋补佳品,可以和鲍鱼,鱼翅相媲美,是所有鱼类当中比较珍贵的。鲶鱼不但营养丰富,而且肉质细腻鲜嫩,含有较多的蛋白质和脂肪,身体虚弱和营养不良的人宜常吃,鲶鱼还是女人产后滋补的常选食物。因为鲶鱼对水质的忍受度较强,即使在臭水沟中也可以存活,所以人们常说鲶鱼是比较脏的鱼,但是因其肉质鲜美,鱼刺相对较少,所以人们也忍不住对它的喜爱。那么鲶鱼怎么做好吃呢?

  清蒸鲶鱼

  食材:鲶鱼、生姜、大葱、红椒、蒸鱼豉油、食盐、料酒。

  制做方法:1、将鲶鱼清理干净,洗去血水,然后用砍刀,将鲶鱼砍成小块,再放入汤盆里面,接着放入匙食盐,加入料酒,然后用手抓匀,腌制一会腌入底味备用!

  2、将生姜修成长方形,然后先切片,再切成丝,越细越好,把大葱切成寸段,再切成丝,将红辣椒去蒂,去籽,然后片薄,再切成丝,全部一起泡在水里备用!

  3、将腌制好的鲶鱼摆入一个又大又薄的盘子里面,再撒入一半的葱姜辣椒丝,然后放入上汽的蒸锅,大火蒸它10分钟!由于鲶鱼比较容易熟,并且剁了块,所以10分钟鲶鱼是完全能蒸熟的,而且刚熟的鱼是最嫩的哦!当然了如果你买的鲶鱼比较大,怕蒸不熟的话,也可以蒸到12分钟,但是不宜蒸太久,蒸久了,鱼肉就会变老,影响口感!

  4、等鲶鱼蒸好之后,端出鲶鱼,然后倒掉蒸鱼时蒸出来的汤汁,再换上新鲜的葱姜辣椒丝,淋入蒸鱼豉油,再烧点热油,爆香葱姜辣椒丝即可上桌!这一道原汁原味,简单但非常好吃的清蒸鲶鱼就制作完成了。

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