痛风发作时应如何缓解疼痛，这五个痛风的症状及治疗方法

　　痛风是生活中比较常见的疾病，在痛风发展过程中会出现局部疼痛的表现，如果发作过程中没有采取合理的方式来控制痛风发展、消除局部的疼痛感，有可能在痛风严重的时候干扰正常生活。因此留意到痛风的迹象应该尽早缓解，达到止痛的目的。那么痛风发作时十分疼痛有哪些方法可以改善呢?

　　一、抬高患肢

　　在生活中很多人在痛风发展过程中局部产生明显的疼痛感，如果想要缓解这种现象可以尝试一些缓解措施。如果是在深夜痛风发作十分难受，可以将出现疼痛感的患肢抬高。这样对局部疼痛感的减轻有帮助，才能防止痛风影响导致睡眠质量降低，因此在改善痛风的过程中可以通过抬高患肢的方式实现减轻痛苦的目的。

　　二、合理用药

　　在痛风发展过程中可能半夜容易发作，出现局部的疼痛感，如果有这种情况发生，应该及时合理用药，一般服用了降低尿酸的药物，对这种现象改善有帮助。服用药之后尿酸水平降低，多余的尿酸盐也及时排泄出来，才能维持身体轻松状态，否则痛风持续发展，局部产生明显的疼痛感，会对正常睡眠造成干扰。因此想要缓解痛风的人应该遵循医嘱，合理及时的用药进行改善。

　　三、局部冷敷

　　痛风出现时身体很容易产生明显的疼痛感，而在改善痛风的过程中应该掌握正确的方法。如果在深夜发作可以通过冷敷的方式来缓解，因为痛风发展过程中局部红肿热痛，通过冷敷的方式能够减轻疼痛感。此时可以用毛巾包裹冰块敷在疼痛的部位，可以达到消除疼痛的目的，这样才能防止痛风持续疼痛导致身体负担加重。

　　四、补充水分

　　在痛风发作的时候很多人会感觉到局部疼痛感，如果是在夜间睡觉的过程中感觉到局部明显疼痛，应该通过合理的方式进行改善。一般适当多补充水分或者稍微活动肢体对这种疼痛感减轻有帮助。如果可以及时补充水分促进尿酸的排泄，对这种疼痛感改善有利，否则长时间的局部明显疼痛，有可能会干扰正常睡眠。

　　五、饮食调节

　　在生活中高尿酸是引起痛风发作的主要因素，不妨碱化尿液，平时多吃绿叶蔬菜等碱性食物来中和尿酸的酸碱值。若尿酸控制不好的话会对肾脏带来伤害，引起肾结石或者肾功能衰竭，所以要好好的保护肾脏，维持血清的尿酸值处于正常状态，电器去医院做肾功能的检查，多吃一些黑色食物来护肾。