孕期腹部痒,怀孕中期肚皮发痒要怎么护理

文/徐芳老师 图/网络：东方IC

最近有孕妈妈问我，徐芳老师，我现在肚子大起来了，咋感觉肚皮有点痒啊？对于孕妈妈们来说，在怀孕肚子大起来之后，肚皮痒这个问题也是比较多的，因此来给大家科普下关于肚皮痒的问题

1、干燥

偶尔一点点痒，身上也没啥表现，大多是因为现在这个季节比较干燥，而没有做好滋润保湿的缘故。

2、怀孕后激素原因

这个一般在孕中后期，也就是肚子大起来之后发生的，全身可能都会痒，除了身上痒，其他也不大会有大块的疹子、水泡之类的。也有部分有小疹子，也是和怀孕有关系。和激素水平增高有关系。

3、怀孕后快长妊娠纹了

到4个月以后肚子大起来，或者是一下子体重增长过快，肚子的地方痒、大腿、乳房等部位痒，那就要留意，可能这些地方要长妊娠纹了，是皮肤纤维裂开前的提醒。

4、其他病理性原因

其他的就是一些真的病理性的原因了，比如身上大块的疹子就要引起重视了，可能是皮炎，有些浑身痒得厉害是胆汁淤积，这些都建议去医院看一下。

所以，一旦出现痒，先去医院看一下，只要是前三个的原因，都好处理的。

二、肚皮痒的护理

1、注意保湿

干燥引起的，注意涂抹保湿霜。房间里面可以开下加湿器，特别开了空调暖气之后。

预防妊娠纹也可以涂抹橄榄油，准爸爸帮忙按摩。

2、注意控制体重

不要增长过快，引起肚子突然撑起来。

3、避免指甲抓

痒了以后要尽量避免指甲抓，抓破容易引起感染。

4、避免过度搓洗

不要因为痒洗澡的时候水过热，去搓洗，不要用过于碱性的沐浴乳。

5、饮食

饮食可以注意吃一些坚果、猪蹄等富含蛋白质、维生素E的食物，帮助皮肤的弹性。

我是育婴讲师徐芳老师，孕婴行业9年多的讲师，为大家分享接地气的孕婴知识！

你怀孕的时候肚皮痒吗？

准妈妈肚皮痒的原因有哪些？护理方法是什么？

关键由于怀孕中期胎宝宝提高太快，把腹部撑大，肚子有一种撑裂的觉得。假如准妈妈皮肤干水份少延展性差非常容易撑出产后妊娠纹的。准妈妈一定要擦洗植物油或是怀孕霜，腹部屁股腹部大腿根部乃至胸下，都擦一些，不但滋养肌肤，缓解发痒，还能预防妊娠纹。饮食搭配上多吃新鲜蔬菜水果补充营养元素，多喝热温水及时补充水份。留意，一定不必抓破发痒处，抓破后肌肤会发生红痕，日久还会继续加剧发痒度，乃至抓出去产后妊娠纹。

可能是化学纤维物磨擦肌肤造成的提议贴身衣服以全棉为主导，勤勤换内衣服降低冲澡频次我发生“肚皮痒”的时节恰好是秋天，气侯干躁，我便把每天洗澡的方式改成一周洗2次，肌肤的干躁情况就取得了改进。减少洗澡水温我转变了喜爱开水冲澡的习惯性，改成了温开水冲澡，那样可以减小对肌肤表层皮脂腺的毁坏，进而合理保护肌肤不会受到毁坏。肝胆疾病也会引发皮肤发痒，许多孕妈妈在怀孕中后期会不一样水平的发生皮肤发痒，在其中以手掌心，足心发痒较为严重，也是有腹腔和四肢发痒，老人觉得这也是“胎气”，无关痛痒。

这可能是一种被称作怀孕期肝内胆汁淤积症的妊娠并发症主要表现。这一问题对胎宝宝危害非常大。发生这类皮肤发痒要立即去医院，一般来说，因而缘故导致的腹腔发痒会伴随着宝宝的出世而消退可以应用擦抹护肤商品孕妈妈腹腔瘙痒大部分是因为肌肤被展开过多，造成产后妊娠纹而造成的。越发抓破，便会觉得越痒。一旦挠破了，就很容易造成过敏性皮炎。因此肚皮痒的情况下，孕妈妈可以用手掌轻轻地揉搓，可是不必用劲去抓，还可以用一点润肤乳，能具有改善的功效。

孕妈妈可以挑选适宜自身身体素质的保湿乳液、植物油、按摩膏等，在选择护肤商品时，要挑选柔和且敏感性较低的护肤商品，确保对自已和胎宝宝并没有刺激效果。饮食搭配层面多吃滋养食材除开滋养肌肤外，孕妈妈还可以根据多吃滋补养生的食材，从内部结构对肌肤开展滋养。孕妈妈要尽量减少摄取过多的甜品和油炸食品类。可以多吃一些含有纤维细胞的食材，如猪脚。要多吃新鲜的水果和蔬菜，可以坚持不懈每日喝一杯低脂牛奶。根据平衡的饮食搭配，在孕期逐渐时还要留意改善肌肤的皮肤类型，那样可以防止产后妊娠纹

怀孕中期肚皮发痒，究竟应当怎么护理？

引言：很多女性在怀孕中期会出现肚皮发痒，虽然皮肤痒起来很难忍受，但是不建议用手抓痒，因为用手抓痒会给皮肤造成比较严重的伤害，往往会越抓越痒停不下来，而且脂肪中间是会有细菌的，不小心抓破肚皮的话可能会造成感染严重会引起炎症，所以从日常生活中要选一些棉质的衣服，切忌穿花圈内衣物，这样也能避免衣服和皮肤发生摩擦引发痒感。日常生活中也要保持好皮肤的保湿补水工作，可以涂抹一些润肤乳。饮食上也要减少吃一些辛辣刺激或者油腻的食物。对于一些容易过敏的孕妇来说，也要减少接触过敏原。

孕妇肚皮发痒可能是因为皮肤干燥的原因，尤其是在秋冬季节，气候干燥，这样也是会导致皮肤出现干燥起皮的情况，想想有些孕妇在怀孕中期时，除了感觉皮肤痒以外，也不会有任何的现象，一般都是和体内雌激素增加有关，对胎儿没有太大影响。但有些孕妇也会出现中毒性皮肤疹，不过这些一般是发生在比较肥胖的孕妇身上，一般是出现妊娠纹的时候，这些可能是因为和体内荷尔蒙分泌不平衡有关。毕竟拉肚子也是非常好，还有一些孕妇会出现胆汁淤结的情况，也是因为胎盘产生了大量的雄激素这些使胆汁酸返回血液导致孕晚期出现浑身发痒的症状。

有些孕妇会认为肚子越来越大，肚皮又痒的不行，就是因为妊娠纹导致的，其实妊娠纹是出现在怀孕的第24周左右，如果到孕晚期出现非常痒的情况，可能是因为妊娠纹上长了多形疹，这种皮肤病一般最大的特点就是瘙痒，而且会出现红斑和丘疹，这种和妊娠纹并没有太大联系，如果严重影响到日常生活的话，是需要到皮肤科进行就诊的。

最后孕妇一定要控制好饮食，如果在怀孕期间体重上升过快，就会导致皮肤出现肛裂过度引起瘙痒，每月控制体重增长在两公斤以内，平时也要保持适量的运动，可以散步，这样可以帮助胎儿预防胎位不正，也可以帮助孕妇消耗多余的脂肪。