脾虚的症状有哪些？这5个症状说明女人脾胃差

　　在生活中人体出现脾胃功能下降的情况，那表明身体应该通过合理的方式提高脾胃功能，调节好身体之后恢复正常的消化能力。否则脾胃功能持续降低明显，许多不良症状会找上门来，甚至容易导致受影响。那么身体有哪些症状说明脾胃功能下降呢?

　　一、食欲不振

　　在生活中常常出现食欲不振的情况，那就有可能是脾胃功能降低引起的，在脾胃功能受损时，消化能力降低，很多人就会伴随着食欲不振、胃口下降等情况。因此了解到自己的脾胃功能降低了，应该通过合理的方式调节身体，维持脾胃功能良好状态，这样才能防止胃口降低明显影响营养物质的吸收。

　　二、腹胀

　　在生活中很多人在脾胃功能下降明显时会出现消化不良的情况，如果摄入食物之后总是腹部胀气，消化速度非常慢，还容易产生很多的气体，有可能是脾胃功能受损。此时脾胃功能降低，消化食物的速度缓慢，很多人就会出现这种现象。因此察觉自己消化能力降低，健康受损，应该了解是否为脾胃功能受损引起。

　　三、腹泻

　　脾胃功能降低时会有腹泻的现象，如果排泄出来的粪便不成形，总是有腹泻这种异常表现，有可能是脾胃功能降低引起。此时脾胃功能受损，消化食物的速度变得缓慢，很多人会在消化不良的干扰下导致腹泻症状出现。因此，留意到腹泻这种情况要警惕脾胃功能受损，通过合理的方式提高脾胃功能。

　　四、舌苔厚腻

　　在生活中如果有舌苔厚腻的现象，说明脾胃功能降低。很多人在脾胃功能下降明显时，会伴随着身体运化水湿能力降低的现象。此时体内的水分长时间堆积就容易影响健康，出现不良症状，常见的变化就是舌苔厚腻。一般有这种情况存在要警惕疾病，通过合理的方式提高脾胃功能。

　　五、疲劳乏力

　　有的人在脾胃功能降低的时候，常见的表现就是疲劳乏力。因为在脾胃功能受损时，身体吸收的营养物质不足，有可能会导致正常的能量无法提供。在身体正常生命活动无法维持的时候，很多人就会感觉到身体疲劳乏力感明显。一般有这种情况存在的人都要警惕脾胃功能下降，通过合理的方式提高脾胃功能，这样身体健康有保障。