Jennie胖到被嘲带球跑
虽然很会扭,但眼尖的网友还是注意到了她的小肚子——
大家纷纷吐槽她毫无身材管理,肚子甚至比胸还大…
不过照我说,女生有小肚子不一定就是发胖,因为穿搭对身材的影响也很大。
拿Jennie来举例,穿紧身裙时肚子格外明显,但要是换成高腰阔腿裤,效果又变得不一样了~
再比如肩宽的Lisa,选择V领、露半肩等修饰肩宽的款式,通过穿衣来削弱头肩比,看起来就不会显壮。
所以说,都打起精神吧!从来没有“衣服挑身材
最近Jennie因为这段海边热舞又上了一次热搜。
虽然很会扭,但眼尖的网友还是注意到了她的小肚子——
大家纷纷吐槽她毫无身材管理,肚子甚至比胸还大…
不过照我说,女生有小肚子不一定就是发胖,因为穿搭对身材的影响也很大。
拿Jennie来举例,穿紧身裙时肚子格外明显,但要是换成高腰阔腿裤,效果又变得不一样了~
再比如肩宽的Lisa,选择V领、露半肩等修饰肩宽的款式,通过穿衣来削弱头肩比,看起来就不会显壮。
所以说,都打起精神吧!从来没有“衣服挑身材”的道理,只有“根据身材挑衣服”!
今天咱们就从局部“微调”,看看选择怎样的衣服款式修饰才能更美更显瘦吧~
脸圆显胖是我之前比较困扰的问题,但要想解决它也并不难。
首先咱们在选择上衣的时候,一定要避免小圆领款式,因为它们上身会更显头大脸大。
像张元英的脸型就属于肉肉婴儿脸,选择V领这类领口露肤的款式,会比小圆领惊艳许多!
这样穿可以将视觉重心转移,调整脸和脖子的比例,从而显得头身比更和谐,更显脸小——
胳膊瘦的姐妹甚至可以大胆选择吊带款,搭配上碎花的元素,很有春夏季节的氛围感。
细吊带 牛仔裤就很适合日常穿,肤白姐妹可以试试柠檬黄这类鲜艳的颜色,上身非常吸睛~
如果觉得自己脸比较宽,也可以配上大框架眼镜或者一字型耳环来修饰脸部线条,削弱肉肉腮帮子和苹果肌的存在感。
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JENNIE身材引热议,这样的身材是怎么练成的?
韩国女子偶像组合blackpink中的Jennie在社交平台爆照,露出性感的腰线,这样的好身材恐怕不仅需要节食,更需要健身锻炼才能造就。
要想练就好身材,第一步肯定是控制饮食,控制好每天摄入的热量,才能保证身体苗条。很多人没法控制饮食,是因为难以控制自己的食欲,一看到东西就想吃,如果你是这样的话,可以选择少食多餐的方式,既满足了想吃东西的欲望,又控制了摄入的热量。除了减肥经常避之不及的脂肪,吃饭一定要多吃碳水化合物,可以吃点粗粮,既饱腹又不容易胖。
吃饭一定要遵循细嚼慢咽,每口食物经过多次咀嚼再吞下,不仅可以减小对胃的负担,同时也会让你在精神上得到满足,达到了控制食欲的目的,咀嚼就等于假性的摄入食物,给精神上造成一种在吃东西的假象,能够做到这一步,好身材已经迈进了一大步。
好身材除了控制饮食也少不了锻炼健身,毕竟没有健身的肉叫做肥肉,毫无美感可言。任何一项运动都不可能使脂肪直接变成肌肉,所以适当的健身是非常有必要的,虽然大部分的好身材来自于先天父母给的,但是后天的健身不仅可以使你的身体曲线更凹凸有致,通过健身反映出来的更是一个健康的身体,那么健康的身体又会通过你的皮肤状态表现出来,女生可以针对自己的部位,做一些强化训练,也可以通过瑜伽的方式,来锻炼自己的形态,在气质上也会有很大的提升。
自律和生活规律是可以保持好身材的长久条件,所以从今天开始,学着做一个自律的人。很多身材不好的人表示自己就是不长胸上的肉,肉只会长腿上,这不禁给她带来很多困扰,而有一部分的人长胖会通过脸上长肉而显现出来,为什么每个人长肉的方式都会不一样呢?主要是因为每个人的吸收都不一样,有的人肠胃吸收功能就会相比较差一点,所以一个自律的生活习惯,能够培养一个好的身体系统,只有一个好的身体能够造就好身材的养成。总而言之,要想拥有好身材,请从自律的生活开始做起,用良好的生活习惯培养一个健康的身体,在处于健康中,身材才能变得更好。
不管是男生女生,在夏天即将到来的时候,尝试变成一个自律的自己,展现自己的好身材。
JENNIE的身材让网友羡慕,她的好身材都体现在什么地方?
一、身材比例好我觉得要评价JENNIE的身材的话,其实还是非常好评价的,从第一眼看过去,可能我们不会被JENNIE的颜值一下子吸引,JENNIE的颜值也确实不算是那种第一眼就会特别惊艳你的颜值,但是你慢慢的了解,慢慢的接触之后,你就会发现Jennie的魅力非常的大,我觉得Jennie的外貌形象其实还是算得上是非常的好。她的身材好也不仅仅是因为她说长得有多高,而是因为我觉得她的身材比例特别的好,首先我们分析Jennie的脸型。她的脸型虽然算不上标准的瓜子脸,但是她的脸型非常的饱满,可以说是非常的能够很好的驾驭一些发型。另外,她的下半身比例和上半身的比例非常的好,这就导致她即使只有160cm的身高,但是看上去却是非常的高挑。另外,Jennie该有肉的地方就有肉,并不是完全的瘦,我觉得这也是一个非常吸引人的点。所以这些身材的比例就给她制造出来一个非常完美的身材形象。这就非常的让我们佩服这一点。所以她的身材好真的是非常得益于身材比例。
二、绝美直角肩稍微了解Jennie粉丝或者路人都知道直角肩是Jennie非常让人羡慕的一个外貌特征,我觉得她之所以被大家称赞为身材好,还有一个非常重要的原因就是她有一个非常完美的直角肩,这个直角肩给她的穿衣风格加了不少的分。她有这个直角肩就可以在她穿一些衣服和服饰搭配的时候。看上去非常的清新自然,给我们营造了一种非常特别的感觉。可以看Jennie的一些拍照和写真,她的衣服的选择搭配给她的身材加了不少的分,她穿出来的衣服不仅仅是好看。更多的是还给我们带来了一丝性感。我觉得这是爱豆身上非常难得的一点,Jennie之前我虽然不是特别喜欢她的颜值。但是到后面我慢慢的看了她的舞台,看了她的作品之后,我发现我真的是太喜欢她了。她的身材比例真的是非常的完美,长相也是长在了我的审美上,越看越好看,我觉得这就是一个人最大魅力。Jennie的身材好,完全是因为自己也非常的自律,还有就是身材的直角肩加分。我觉得这是我们应该学习的一种方式。可以向Jennie的身材靠拢。
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