梦是潜意识的语言,梦是潜意识的自我表达

梦是你的潜意识与你交流的方式。梦是思想，情感在睡觉时由此塑造的图像。一个人在快速眼动睡眠期间做梦。关于梦的解释存在各种理论，但梦的真正目的仍然未知。梦与人类心理密切相关。

研究表明在平均寿命中，一个人大约六年的时间做梦，每晚大约两个小时。

梦想表达了你隐藏的欲望。当你的思想和记忆在睡眠中重组时就会做梦。梦改变你的心理模式。在大多数梦境中，通过视觉或听觉感知来见证事情的发生。梦是一个人表达其无意识愿望的手段。他曾经说过，噩梦使大脑能够控制从痛苦经历中产生的感觉。梦可以弥补意识中产生的片面感觉。梦表达的是无法直接表达的东西。梦涉及一个人在睡眠中幻想的被压抑的情感。

做梦是一种修改人的心理图式的方式。在非快速眼动睡眠中执行一系列梦的过程。梦的心理学作用通常是增强心理图式，增强一个人的社交能力。

梦的内容有什么意义?梦的要素与人所处的环境和经历密切相关。在梦中出现颜色是长期接触有色媒介的结果。梦中出现的颜色携带着这些颜色所代表的情感。做梦者以旁观者的身份观看梦中的事件。大多数情况下，视觉和听觉是梦的组成部分。触摸和味觉不太常见。

梦的对象及其意义之间的联系是主观的。一个特定的梦所表明的是什么，取决于做梦者把他的梦的元素与什么联系起来。应该写下你的梦，分析梦的每个元素，了解它是如何与你相关的。重要的是把什么与你梦想的特定事物联系起来。你对梦中某个颜色、物体或人的想法或情感，是你解梦的线索。

什么因素会导致愉快和不愉快的梦？

梦想与精神状态有关。当你经历很多压力或焦虑时，经历不愉快的梦是很自然的。噩梦主要是由于一种糟糕的精神状态。与此相反，当你没有处于抑郁状态时，会经历愉快的梦。当对生活感觉良好的时候，它也会反映在你的梦中。

什么是反复出现的梦？患有创伤后应激障碍的人会反复梦见创伤事件。一些常见的反复出现的梦是那些从高处坠落、错过考试（可能表明你害怕考试）和无法移动（可能表明在现实生活中你处于无法摆脱的情况）。

什么是噩梦？它们和夜惊一样吗？

噩梦是会产生恐怖或悲伤的感觉。做噩梦的人在梦中看到可怕的图像或经历恐惧或不适的情况。夜惊与噩梦不同。儿童通常会经历夜惊，它们发生在睡眠的最初几个小时。噩梦发生后，看到这个人睁着眼睛，一脸惊慌。噩梦在成人中较少见。

什么是清醒梦？

清醒梦是做梦者完全意识到他在梦中看到的东西。在清醒梦中，做梦的人可以对梦的内容和他在梦中的角色进行一定程度的控制。可能醒来时感觉自己做了一个梦，可以清楚地回忆起那个梦，当做梦时，完全意识到梦中发生了什么。也许你在做清醒梦。

盲人会做梦吗？

是的，只是听觉在梦中更常见。图像缺失、不太常见或模糊。这也取决于该人是出生时失明还是多年后在事故，疾病中失明。他们最后的视觉记忆反应在梦中。

梦想能预测未来吗？

每个梦想对未来会发生什么都有话要说吗？梦可以预测未来，但并非所有的梦都是预测性的。大多数梦都是你当时心理状态的反映。但是有一些理论支持一种叫做预知梦的东西的存在。理论家说，做预知梦是一些人罕见的能力。

梦在心理学中的解释是什么？请举例

一 什么是梦（源于《普通心理学》华师大2004年）梦是在睡眠状态下出现的一种想象活动。在睡眠中，大脑皮层处于不平衡的抑制状态，神经细胞的兴奋使一些表象被激活，由于缺乏意识的控制与调节，被激活的表象形成了离奇的组合，这些希奇古怪的组合使得梦境与现实大相径庭。梦一般不受意识支配。梦的内容源自于生活，多数组合为不合逻辑的、荒诞离奇的虚幻情境。但是，人们在梦中的体验却接近于真实，他们担心、害怕、紧张、高兴、愤怒……。主体的同一性的梦中时常发生变化，有时是自己，有时是自我的变形，有时甚至没有同一性而象个“局外人”。弗洛伊德解释说，这是因为梦的具体内容实际上是由下意识的欲望和情绪决定的，而且淌有足够的心理能量可以促使“继发过程”，即智力机能来观察梦的内容。梦的内容与个体的想象力关系密切。想象力丰富的人，构境里充满了奇异的景象，而想象力贫乏的人，他的梦境也往往平淡无奇。梦有时会帮助人们突破传统思维方式的定势产生顿悟。它是灵感得以闪现的一个窗口。德国化学家凯库勒在梦中悟出了苯环的结构，波尔受梦境的启示而发现原子结构模型，这些都是梦启迪创造思维的例证。所以也有人认为，梦也是人脑的一种工作程序，是积极的过程，是对白天接受的信息进行筛选和贮存。 二、梦的心理学解释（源于《普通心理学》华师大2004年）具有代表性的是弗洛伊德的理论、荣格的理论以及解决问题的理论。（1）弗洛伊德（S。 FREUD）认为，潜意识中的本能冲动真人睡眠时以伪装的形式骗过所有松懈的心理检查机制而得到表现，就构成了梦境。梦是愿望的一种表现形式，在一定程度上满足了本能欲望，缓释积聚的心理能量，又不唤起检查机制的警觉，保护了睡眠。由于梦所代表的欲望大多是我们的意识所不能接受的。为了不直接引起良心的不安，只能采用曲折隐晦的手法来求得自我表现。手法之一是重新组合，将各种形象特征组合在一起而更具象征意义。手法之二是情感重点的转换，梦境中最不突出的部分常常最能反映潜在的意义。手法之三是象征化，某些梦的万分反复出现，对于同一个人甚至不同的人具有相同的意义。手法之四是继发作用，梦中的情节，甚至几个相关联的梦的情节按一定的线索串联在一起，组合成整体。弗洛伊德还将梦境分为显梦和隐梦两个层次。显梦是梦的表面情节可以回忆起来；隐梦则通过显梦表现本能的欲望，通过精神分析人们可以了解这些欲望。（2）荣格认为，梦是自然现象，是潜意识与自我的交谈。他将潜意识进一步分为个人潜意识和集体潜意识。所谓个人潜意识是指发生在个体身上并和个体的经验相联系的心理内容。而集体潜意识是指在漫长的历史演化过程中世代积累的人类先祖的经验，是人类必须对某些事件做出特定反应的先天遗传倾向。在梦中，个人潜意识的内容得到表现，集体潜意识中的各种原始意象也以原始的象征方式显现出来。梦是个人潜意识和集体潜意识的交织，而后者占主导。（3）解决问题的理论。许多心理学家通过分析梦的内容，发现梦基本上是清醒时人的思想、忧虑、需要和欲望的继续。梦里的隐喻和联想能帮助做梦者处理不断发展的个人问题。凯库勒这位苯环化学结构的发现者是这样描述他的梦：一个蛇样的分子链突然抓住了它自己的尾巴，于是构成了一个环。而赫威做的梦是这样的??他正要被尖上有洞的矛戳??这使他完善了他的缝纫机发明。作曲家莫扎特和舒曼曾经说，一些重要的音乐思想是从梦中得来的。 三、一些梦的解析（材料来自于北京语言大学 陈郁老师 《普通心理学》课件）梦中的内容通常只是一种象征，一种情绪的表现手法，只要能找到原始动机，就能对梦作出解释。在做恶梦时，是真的在怕某样东西，而不是像以前的人讲的，梦全是假的，至少梦中的情绪是真的。所以，在解梦的技巧上，是把重点放在情绪和动机的探索。 梦到被人追赶：如果你梦到被人追赶，强盗是假的，但情绪是真的。1不知被什么追赶，只是拼命地跑说明你的内心中有恐慌和不安。跑是为了缓解这种恐慌的情绪。为什么有这种不安，这要从你的经历中去寻找答案。2被强盗追赶你很可能有一种不安全感。比如你觉得外界环境不安全或自己比较有钱。3被警察或妖怪追赶可能你比较屈服于权威，也可能你心理隐藏着不可告人的秘密。 飞的梦1往上飞，说明你是个有强烈愿望和上进心的人。可能你会有晋升的机会。2还预示你感觉危险越来越多。3工作压力大，想摆脱压力。快速飞：暗示你现在不是很独立，你很想摆脱他人的束缚。平稳飞：暗示你渴望拥有自在舒适、没有压力的生活。4 梦到你一个人在半空中很舒服：可能预示你在生活中太忙碌，想过自由自在的生活。5 梦到一大群人在天空飞： 考试的梦1考得很理想：在现实中，可能你常常考得不太如意。2题目很简单，但是答不出来。在发泄你的焦虑和不安。你可能是面临一个很难抉择的问题，而且时间紧迫，所以会有这种焦虑。3在考场很紧张，但对结果没有印象：如果你在考前做这种梦，暗示你在现实生活中也面临一些心理上的压力。如果你近期不考试，暗示你生活中也面临着一些心理上的压力。所以说，考试是假的，你生活中存在压力是真的。4答题很快，但成绩如何并不知道：暗示你在现实生活中不喜欢拖泥带水。5梦到得癌症 对自己健康没有信心6梦到被绑票 在潜意识中很可能隐藏着不为人知的罪恶感。也可能是你对环境没有安全感。7梦到自杀：可能是现实中承受的压力很大，想要摆脱，又没有勇气，就通过做梦来解脱

梦和潜意识的关系是什么？

俗话说得好，日有所思夜有所梦，所以说我们做梦实际上跟我们的潜意识有非常大的关系。

梦境总是脱离现实，有时很美好，有时很糟糕，但和现实有很大关系。

梦是一种奇异现象，而做梦的经验，也是人所共有的,所谓梦在心理学上的一般解释是，梦是睡眠期中，某一阶段的意识状态下所产生的一种自发性的心理活动.

潜意识具有无穷的力量，它隐藏在心灵深处，能够创造魔术般的奇迹。爱默生说：“在你我出生之前，在所有的教堂或世界存在之前，潜意识这种神奇的力量就存在了。这是一个伟大永恒的真实力量，是生命运动的法则，只要你牢牢抓住这个能改变一切的魔术般的力量，就能够治愈你心灵的创伤，愈合你身体的伤痛摆脱心中的恐惧，摆脱贫穷、失败、痛苦和沮丧。你所要做的切就是将自己的精神、情感与你所期待的美好愿望结合为一体，富有创造力的潜意识会为你做出安排。”

意识与潜意识具有相互作用，意识控制着潜意识，潜意识又对意识有重要影响。