为什么说没有时间了,怎么判断自己没有时间观念

时间就自顾自地流逝着，从过去到现在，再到未来。为什么人们总是说自己没有时间，自认为聪明的人总是把别人说自己没有时间，当做是他的借口，我曾经也这么认为。慢慢的，这种所谓借口的解释，我认为是懒惰和肤浅的，因为这里面，还有认知的问题。

一，人们对时间概念的误解。

时间是个物理和客观的概念，正如我开篇即说的，逝者如斯夫，不舍昼夜，时间的流逝从不以人的意志为转移，万事万物在时间面前是一律平等的，时间从没有闲心额外的报复或者恩赐某个人。本来时间是时间，人是人，二者是平行的，从不交叉，时间只是聪明的人类拿来的对万事万物的度量而已。

曾几何时，互联网上许多人谈起了时间管理，因为人们总是为没有时间而烦恼，所以有需求就有供给，由此产生了许多时间管理的工具与课程，我不认为这些工具与课程完全无用，但是对于是否能解决根本问题，我持怀疑态度。细细想一下，时间管理本身就是一个伪概念，或者是一个一直用错的概念，时间不会让人们去管理它，你也根本管理不了，就像人类永远管理不了宇宙如何运行。人们能管理的是什么呢？人们能管理的只有自己的行为，只有自己的精力。人们能决定的是什么呢？人们能决定的只是把时间拿来当做量化单位，比方年月日、时分秒的前提下，决定这一刻做什么，下一刻做什么。

二，人们不是没有时间，而是没有时间做某事。

人们从来不是没有时间，时间对万事万物都是公平的，对人类也是一样，因为人类用的是同一个时间的度量衡，你的一年也是我的一年， 你的一天也是我的一天。为什么大家的时间都一样，你却总说自己没有时间，问题就在这里，是因为你没有把这句话说完整，你从来不是没有时间，而是你没有时间做某事。

在此时此刻，或在未来的某时某刻，你总是只能做一件事，一心二用或者一心三用的人，看似同一时间能做几件事，实际上也是在一段时间内来回跳跃，但是在某一时刻也是只能做一件事。所以，你做了这事儿，就做不了那事儿；做了无关紧要的事儿，就做不了重要有价值的事儿。

既然如此，那该怎么做呢？那就是在以终为始的前提下，在长期主义的价值观下，「第一点」是想一想自己人生中有哪些最重要的事情；「第二点」是积极去做这些你认为最重要的事情；「第三点」就是高效地去做这些重要的事情。这三点分别对应，为什么做、做什么、怎么做。这是解决我们没有时间的重要法宝。

三、虽然时间有限，但是可以放大。

人们用掉自己时间的最多两个事项是休息与工作，莫不如此。吃饭、睡觉、娱乐等都可统称为休息；通勤、上班、加班等都可统称为工作。每个人一天都是固定的24小时，要想多工作，就只能少休息；要想多休息，就只能少工作。总是高效地做重要的事情，只是在一个层面上解决没有时间的症结，并且只是在一个人一天24小时的维度里。

但是还有一种，更为重要的方式，用来解决我时间的症结，并且让人们有更多的休息时间，更少的工作时间。人们常说的是，我要赚钱，所以我没有时间，没有时间到做那些人间美好的、重要的、开心的事情。人们为美好生活而奋斗，赚更多的钱就首当其冲。难道不是人们花了更多时间去工作去赚钱，才常说自己没有时间吗？

也是有解决这个问题的办法的，虽然不能一蹴而就，但是真正解决了就能一劳永逸，彻底释放你的时间自主权，让你从没有时间变成一个有时间的人。

两条主要的途径，「第一条」是把靠出卖时间、出卖人力赚来的钱，变成可赚钱的物力和财力，让物力和财力替你赚钱，这是花掉当下的时间，节省未来的时间，甚至也包含把一份时间卖多次的意义。「第二条」是努力从一个卖时间的人，变成一个买时间的人，购买时间价值不如自己的人，帮忙自己做事，这也是间接地扩展了自己的时间。

写在后面的话：

我讲了这三点，希望当你下次再说自己没有时间时，能静下心来想一想，自己是不是有改进的可能。否则的话，你可能会一直处在那种繁忙焦虑，甚至穷忙瞎忙的状态，而你的生活也很难有真正的改观，并且是日复一日，年复一年。总是认知引导行动，那我们就从这三点认知开始。另外，请注意，就像花掉时间与管理时间一样，甚至是购买时间，这种用法都是值得商榷的，表述不准确的，好在大家都这么用。我在文中也没有详细地加以区分，实际上应该是花掉精力，管理精力，购买精力。

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如何在大学里开始提升自我的认知？

大多数人的认知能力其实是定格在大学毕业，因为工作生活不易，很少有时间再去读书，继续提升自我的认知能力。你不光将在大学里学到诸多学科的知识，你还有机会提升自我认知。让我们来聊聊究竟在大学如何提升自我的认知呢？

 认知能力提升的第一要务：阅读

古人云“腹有诗书气自华”，“书读百遍其义自见”。“智者阅读群书，亦阅历人生。”

                说到底，在一个知识快速迭代、信息大量过剩的时代，我们正需要通过阅读来提升认知能力，这种认知能力很大程度上就是我们快速了解世界的变化。通过阅读，我们可以快速理解过去；也可以通过阅读应对现在和未来。“如果有一天，我独自漂流在茫茫大海上，我会选择一本书为伴”。相信这种陪伴，一定是透过纸张的心灵对话、超脱言语的灵魂共鸣。打开一本书，遇见一个新的世界和自己。

认知能力提升的第二要务：提升眼界。

眼界不仅仅是通过学习，看书提升的。还需要我们多见见世面，多去外面转转。可以是旅游，可以是出差，通过对外面生活环境的变化，行业竞争的变化以及水平来拓展自己的眼界。

认知能力提升的第一要务：发掘自身亮点

不管是在上下学途中还是在自习时，你都应花一些时间给自己。你很快就会以前所未有的方式了解自己，探索自身并寻找兴趣点。不要将此视为障碍，而应将它视作成长。

怎么才能知道自己喜欢什么？学会独立会让你更好地了解你是谁，你能做什么，你想成为谁，以及你可能的进步空间。

所谓提升认知，其最终目的只有一个，就是让我们自己变得更好而已。

为什么有的人总是会很自卑？

自卑是一个人的心里，自卑感的产生会有很多原因，出身家庭，社会地位，学历高低，金钱财富等等。
一个人自卑不自卑关键在于对待事物的心态，如果没有自信，只看到自己的缺点，别人的优点，那么自己不如人的自卑感就会很强烈。保持乐观的心态，自信而不是自卑，善于发现自己的闪光点，有足够的勇气去面对事情，不必去羡慕别人，也不必去贬低自己，活出自己才是关键。
人无完人，有缺点是肯定的，当我们因自身的缺点而导致某些不如意时，就可能会产生自卑心理。自卑可以出现在人生中，但千万不要让它影响我们的一生，毕竟人生不是只有一种情绪，一种色彩。