为什么你总被对象骂情商低呢「为什么你总被对象骂情商低」

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什么是情商？

很多人觉得“情商高就是会聊天”。其实这是一个误区。我们知道智商（IQ）是认识客观事物，解决问题的能力。

那么情商（EQ），又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。

高情商重要的一点在于：能通过察言观色，懂得该说什么话，该做什么事。

情商高的人，具有敏锐的察觉和感知能力，能察觉到别人的真实意图，听得懂别人的弦外之音。

而情商低的人，情绪察觉能力差，不懂得察言观色，更听不懂别人言外之意，经常让自己吃力不讨好。

再往通俗点说，经不起调侃，开不起玩笑爱当真。别人说你两句，你就上头了，非得争个脸红脖子粗。

网上有段流传很广的，黄渤金马奖机智应对蔡康永的开场白，被观众称作高情商的教科书。

首先是开场黄渤和郑裕玲介绍嘉宾。

郑：黄渤，今天晚上，风很大吗？把你的头发都吹歪了。

黄：对，今天确实是，这是心情的一种外化表现。大家可以看到我的心情有多么的澎湃。

郑：你今天晚上穿的是睡衣吧？我五年没来金马奖，所以穿的很隆重。你看台下的梁朝伟、刘德华穿的都很隆重.......

黄：对啊，对啊！他们都是客人嘛，客人去别人家都会穿的隆重点，你有五年没来金马奖了。五年来我一直在金马奖，我已经把金马奖变得像我家一样。

后来蔡康永上台，临场出了一段小插曲。

蔡：黄渤，这是我家不是你家？

这句话说者无意听者有意，一时间场面有点尴尬，台下有起哄的，还有尴尬一笑不言破的。

我刚刚上台看到一匹马和你在一起，主持这么久，只看见人骑马，没看见马骑人的？

话里藏话，笑中藏刀。而黄渤的高情商回答更是获得了全场的掌声，事后不少网友都为黄渤的高情商回答点赞。

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爱讲道理的人，情商一般都不高。

网上曾流传过一个简单的实验：如果和别人聊天，在五分钟内“我”出现不超过5次，对方对你的好感度会增加50%，反之，就会遭到不同程度的反感。

多数男生因为逻辑理性思维能力强，却被对象骂情商低，关键是被骂了，还不知道是什么原因。

例如：生活中，你的女朋友和你抱怨工作上、人际关系上的困扰。

回答一：宝贝，其实很正常的，我们公司也这样。大家抬头不见低头见的，没那个必要。

回答二：你受委屈了，最近上班这么辛苦，我好心疼。

理解和感受的力量，要比讲道理大很多。两种回答都没有错，但明显对方需要的是第二种。

当你的女朋友和你抱怨工作上的事情的时候，作为当事人她并不需要你的建议。

所谓消极即需求，你跟她又不在同一地方上班，你并不能解决她的实际问题。她真正需要的是对方认可她的情绪。

特别是女性的情绪体验比男性更强烈，作为另一半在相处的时候，很多时候关注点可以放在对方想表达的情绪是什么？

很多学员一开始，积极地去学习各种说话技巧，甚至希望自己能成为能够应对各种问题的人。

能够根据对方说的话，以及当前的矛盾，做出最好的反应，这样就不会有那么多冲突。

但事实上，所有的说话技巧都基于理解本身，大道理往往会用僵硬的方式阻断了理解和感受，这需要有意识地去理解和感受。

03

如何做个高情商的人？

一、认识自己的情绪

知道了解自己的情绪，对内在心理的持续关注，学会自我观察，跳出自己看自己。作为旁观者，站在自己的旁边观察自己。

感知自己的情绪。能够自己消化负面情绪，不在不合适的场合表达负面情绪。

想要做到情商高，还是要不断地练习，磨练自己的内心，有能力转化更多的负面情绪。

二、学会划定恰当的心理界限

高情商并不是压抑自己的情绪去满足对方的需求，如果对方确实说了冒犯而令人讨厌的话，这个时候表达出自己的情绪比强颜欢笑当和事佬要好得多。

高情商绝不会哄好所有人，界限清晰对大家都有好处。你必须明白什么是可以，什么是不可以对你做的。

当别人侵犯了你的心理界限，告诉他，反馈你的感受。如果总是划不清心理界限，那么你就需要提高自己的认知水平。

三、小事糊涂，大事精明

以不牺牲自己利益的前提下，平时能帮小忙的时候，就帮点小忙。你来我往，关系就是在这样的环境里产生的，也可以帮助你结交好人缘。

生活中的不是每一件事情，都是能够用理性来计算，人心，是交换的；情义，是积攒的;帮助，是相互的;朋友，是取暖的。

得饶人处且饶人，话到嘴边留三分。别忘了，与人方便自己方便。

四、学会收敛锋芒

“揣而锐之，不可长保”。显露锋芒，锐势难以保持长久。情商高的人，生活中肯定也不会是一个锋芒毕露的人。

学会谦虚地说话，人性是流动的，有好的那一面也有坏的那一面。再亲近的朋友、亲戚也会有嫉妒之心。

平时生活学会自嘲，拉近与大家的距离。高情商的人知道，他在工作能力和学习成绩上已经尽显锋芒了，私底下做人反而要谦和友善，这样才不会树大招风。

男朋友老说自己情商低。啥意思

如果男朋友说自己的情商低，那可能觉得你真的是情商很低，有可能你的智商很高，对你的情商却很低，一个人的情商低就是缺少朋友，人际关系很差，有很多事情无法圆滑的进行处理，而且这种人也容易大发脾气，通常性格也不会很好，如果男朋友老说你情商低，那么就是有一点看不上你的感觉，有一种贬低你的感觉，那么就没有必要继续在一起了。即使目前和你在一起还能将就的话，但总有一天他会嫌弃你的，因为他根本就没有看得上情商低的，你也觉得情商低是一个人无法改变的一种事实。

男朋友总说我情商低，我该怎么办？

那就怼回去，情商低吃你家大米了吗？然后很酷的看他怎么尴尬。

我觉得男朋友应该对女朋友包容一些，不仅仅是平时的一些小习惯，还有的是性格上面的一些缺陷，男生不应该对女生斤斤计较，因为这个女朋友是自己选的，那么就应该接受她的一切。我觉得温柔的男生才是男女交往的王道。

单是温柔这一项特质可能并不足以促成一段恋情，但一段感情建立起来后，温柔的作用可能会被无限放大。被温柔灌溉过的心，看世界都会可爱起来，能感受到更多美好，也更能给予他人正向的反馈，伴随着精神上的愈发强大，面对黑暗与不幸时心态也能更加平和，因为知道自己被冻得再厉害，背后也一直有个温暖的避风港，不免勇敢起来。

男生只要成为一个男朋友，就必须在两个人的关系里成为内心强大，物质充裕，性格完美，无所不能的存在。他没有自己的负面情绪，他没有自己的内心需求。他唯一需要做的，就是以女朋友为中心。真正意义上温柔的男生绝不仅仅于温柔。他身上该会有着更多比温柔更美好的东西，也正因为那些更好的东西才会让他成为一个温柔善良的人吧。

这种男生倒不是说说话方式行为举止多绅士得体，真正温柔的男生当是发自内心的尊重女性吧，不，是尊重每一个人每一个个体。他真诚，温暖，爱笑，可能笑起来还有甜甜的酒窝。但他也会生气会急躁不安会“不那么温柔”，只是他更能够控制自己的情绪而不是被情绪控制。也更不会因为自己的糟心事而无端的将气一股脑撒在好意关心他的你身上。

因为他明白坏脾气有时候往往是会让最爱的人寒心的。他不想让爱他的人失望跟难过，所以他更知道最坏的脾气不该留给最亲近的人。