因为愧疚在一起的结果,分手如何让对方愧疚

杨幂、白宇的新剧《谢谢你医生》第八集护士长为啥说“不育保平安”？

原来是她老公婚前车祸致残，无法生育。善良能干的护士长不顾长辈的劝阻毅然结了婚。看见她在老公面前的卑微，让人不禁唏嘘如花似玉的年华都喂了狗。

感情就是如此让人盲目。有的人为了一份道义而结婚，有的人只为了一口好吃的而结婚，有的人为了摆脱寂寞而结婚……咨询室里总有很多夫妻治疗的案例让我们感叹，有的人结婚只是瞎了眼睛。

那些最初让情侣在一起的内疚、责任、拯救，最终会让他们分开 ！

好，让我们回到心理学层面的探讨。

亲密关系始终存在着两种天然动力，一种是融合的动力，一种是分开的动力。离婚需要理由，不离婚更需要理由。

每个在婚姻中的人每天清晨睁眼都应该问自己一句：我为什么要跟这个人在一起？

从来没有天经地义的在一起，在两个人的关系中，分开的动力始终存在，不能因为一个所谓婚姻的枷锁就默认消失了。这里忍不住要吐槽一下，是谁给了护士长老公那么多的勇气，一边享受着妻子的付出，一边对妻子行使情绪暴力？

电视剧毕竟是创作，不如现实生活真实，且让我们通过一个经典案例，来看看是什么让人们成为情侣，又是什么让他们分开？

舍先生和舌太太因为丈夫沉溺于赌博不可自拔前来咨询。心理医生非常明白，把一对情侣吸引到一起的那些因素，日后也会重新导致他们分道扬镳，咨询迅速探讨起了舍先生和太太的情侣关系是如何开始的？

舍太太回忆到十二年前刚认识的时候，舍先生开了一间酒馆，为人豪爽不拘小节，喜欢呼朋引伴把酒当歌，快意人生却不善经营，时间一长生意难以为继。把酒馆转让后和朋友合租了一间公寓，债台高筑，困难时连房租都付不起。

舍太太是个会计，从小被父母严格管教，富于责任心和爱心。酒馆邂逅很快就对舍先生伸出了援助之手，帮他规划事业和未来。一来二去，这个严谨循规的女孩喜欢上了这个浪荡子似的男人。

随着舍先生境况的慢慢好转，舍太太在这份爱情里一再体验到了自己的价值感。尽管中间舍先生出轨了一次，几年后他们还是结婚了。

婚后舍先生的事业走上了正轨，有了可观的收入，但九个月后，舍先生有了一个新的爱好——赌博，每个月他要把收入的大概三分之一（约三万马克）送到赌博机的肚子里。

舍太太发现时，舍先生已经无法自拔，深溺其中。

舍太太跟咨询师描述：“这件事情的起因是这样，周六的晚上，当我坐在我的书堆后面的时候，他感到很无聊，就是在那段时间里，他开始赌博……，他就是缺乏坚强的意志力，虽然知道赌博不应该，但赌瘾让他无法停止，我抓狂愤怒，甚至都想离婚了，只能来寻求心理治疗的帮助了。

成瘾问题很容易被误解，个体的行为责任被归到一个虚拟的主体——赌瘾上，在舍太太看来是赌瘾控制了舍先生，于是她有了新的责任，把舍先生从赌瘾的魔爪了拯救出来。但每个人的行为都是由内在所控制，所以舍太太的努力遭遇失败。

这是一场没有结局的游戏。

——舍太太和舍先生之间的二元关系里一直存在着一个“第三者“，一个“三角化的工具”，要么是债务，要么是其他女人，现在是赌博，舍先生总有办法让舍太太来为他担责。

对于舍太太这种有强烈的责任意识的人来说，她很容易接受承担责任的邀请，只要她进入了这种关系模式，她就很难从这种模式中跳出来——她总不能对一个“病人”置之不理！

当舍太太进入到了游戏之中，她就会试图去控制舍先生。两人的模式便进入到“一个管，一个逃”，不断对称升级的模型中：控制→反弹（失控）→控制升级→失控升级。

婚姻是“融合”与“分开”两种动力的博弈，每个人都会考虑“进入婚姻后我失去了什么，离开这段关系，我会有什么好处”。

为了保持分开的动力，必须有个BUG，赌博或是其他癖好，作为婚姻中三角化的工具，把这两种动力的博弈变成一个相对稳定的三角结构。

而成瘾的本质，不过是成瘾的人吸引别人来管自己，一遍一遍徒劳无功地管，这是一种互补关系，把家人都绑进来，直至覆灭。其实监管人也是成瘾人行为重复的一环，不打破，则成瘾难破。

看清楚婚姻动力和成瘾的本质，心理医生所要做的便是“切割”的工作。

经过咨询干预，重塑了舍先生夫妻的互动模式，让融合与分离的动力有了新的布局。舍太太开始人间清醒，舍先生也扛回了自己的责任，大概三个月后到访，他们都给自己的婚姻都打了高分，几年后两人有了两个孩子，第八年后回访，舍先生偶然又犯了一次手痒，不过很快就调整回来。

患难时相互吸引的情侣，稳定后必会迎来新的挑战。回到《谢谢你医生》剧中，护士长是婚姻里的“靠谱担当”，她的老公似乎是那个“不靠谱担当”，残疾是他们婚姻三角化的工具，维持着他们家庭的稳定。

如果不干预，那些最初让我们在一起的愧疚、责任和拯救，最终会将我们分开！

可以预见的是，如果护士长一味地靠谱下去，一味地高尚下去，她的幸福就将全部葬送在婚姻里了。不知编剧将如何安排这个高光人物的命运。

原谅我追剧不认真，到现在也没看明白陆主任有没有媳妇，为啥看起来他和护士长配一脸？

我是@心理医生文以疗心——煮字为药，愿每一篇小文都带来疗愈的微末光亮。原创不易，欢迎转发（转发请注明出处）、关注、点赞、留言。

我们来讨论一下，（为什么一定要找一个相爱的人一起度过余生？）？为什么一定要找一个相爱的人一起度过余生？因为余生很短，短到一生只够爱一个人。

你好，我是最近答题上瘾的药药。

首先我为题主补充一个“为什么要与相爱的人结婚的观点”。那就是，如果我很爱很爱一个人，我可能对对方的缺点更加包容。

结婚几年后，满屋狼藉之时，我很爱对方，我可以容忍他半小时不收拾我再发飙；不那么爱的人十五分钟，仅此而已了。

所以题主的“一定要找爱的人结婚”我其实是不赞同的。我来说说我的看法哈。

婚姻和恋爱是两回事，婚姻要实际一点，对方的品性、经济实力可能都要排在是不是更爱对方的前面。因为恋爱和结婚的两种状态下，要面对的人群、压力、事件是完全不同的。

爱情是感性的，并且有时效性，一生只爱一个人，进入婚姻后依然不变的，请原谅我孤落寡闻，我真的没见过。

古今中外，那些令人动人的爱情故事，往往是因为不得善终，令人唏嘘所以令人难忘。就连那些美好的童话故事到了俩人开开心心的生活在一起就戛然而止了，为啥？

一地鸡毛的婚姻生活太糟心，实在破坏美感。

但我觉得这才是正常的，因为世间万物都在变，唯一不变的只有变化本身。

都说维持婚姻稳定的不是爱情，而是经营。

可经营也要看对象，对方人不行，你咋经营也没有产出，你把一个残次品包装的再精致也是金絮其外，败絮其中。

所以挑对人才是婚姻幸福的关键。

我们爱谁，有时候是没办法控制的，电光石火般的不期而遇，心里就是爱的不要不要的，就算知道他是渣男也没法不爱。心，没法控制。（例子有点极端，见谅啊）

但结婚就不是那么回事儿了吧？过一辈子的人，你总要评估一下风险，看看值不值得把这一辈子搭上吧。这时候，脑子该上得上啊！

婚姻里对另一半不需要多爱，刚刚好的喜欢就行了。

时间会把一切磨平，包括爱。

如果从一开始，我们对对方就不抱有那么多的幻想和期待，是不是也就少了一点失望？

我爸从小就告诉我，婚姻里，找太爱的人相处太累，因为你可能要时时刻刻的关注对方，关注对方对自己的态度。但我们是独立的个体，当我们把更多的精力放在别人的身上，太在乎对方，就容易迷失自己，一个把自己丢了的人，怎么好好生活？

比起轰轰烈烈，细水长流难道不是另外一种岁月静好吗？

我们无论是在门第、经济状况、外表、世界观等等都是比较合适的一对，我虽然不那么爱你，但是因为你的温厚善良，让我愿意相信，当婚姻里出现狂风暴雨，你不会让我独自承受。

因为你有责任感，我相信你不会轻易把我们的婚姻置于尴尬的境地，你会对我负责，对孩子负责，对家庭负责。

因为你知书达理，你至少不会犯浑，不会做坏事，你不会让我担心，让我操心，我们可以不给彼此添麻烦。

因为你有一技之长，我不担心以后我和孩子会饿死，我也不担心你会不思进取，虽然你现在可能没什么钱，但是我相信，凭借我们的努力，日子一定会越过越好。

因为我们三观一致，生活里偶有观点不合，我愿意求同存异，因为我知道大是大非面前，我们没有分歧。

如果我们能遇到这样的人共度余生，爱不爱的有那么重要吗？

为什么过来人都说，别带着愧疚去挽回，也别权衡得失？

我想过去的爱情，无论多么美好，都已成为过去。如果你和你的前女友不放弃对方，他们就已经结婚成家了。你不能回到过去。这就是现实。你需要活在当下，而不是过去。曾经可以用来回味，但只能作为美好的回忆，埋在心底深处，目前不用来挑拨和撕扯。这实际上是对彼此感情的折磨，是对两个人婚姻的潜在威胁，也是对你们现有各自家庭的不公正。事实上，过去已经影响了你的家庭，伤害了你的另一半。为此，由于婚姻的存在，责任的坚持，以及家庭利益的保护，请大家一清二楚。可以保持距离，不再有任何联系；如果你可以切断与前女友的恋情，不要继续切断。这是对彼此、婚姻和自己的尊重。每个人都需要在生活中扮演自己的角色，维护自己的角色形象，不要让自己的角色错位。作为一个人的妻子和父亲，一个人必须看起来像一个人的妻子和父亲，成为一个成熟的成年人。生活中不要爱得太多，否则，你会为你的贪婪付出代价。学会面对现实，学会空虚自己，学会珍惜存在，珍惜真正爱你的人。这在感情上尤其真实。太多愁善感的人会伤害自己。你必须明白，在感情中有一个常见的误解：通常无法得到的是最好的。对于你和你的前女友，不要否认你曾经拥有的爱和你给对方的爱。然而，大多数时候，最容易错过的是不属于彼此的东西。你想留下来的原因很简单，因为你不愿意，因为你还没有走到一起，如果你真的取得了正确的结果，你可能不一定是幸福和完整的。所以，不要让自己陷入对爱的误解和对爱的偏执。不要因为后悔而不愿意，因为生活充满了怪癖。这个世界上有些人恋爱了，有些人失踪了。这就是凡人的生活。但需要记住的是：不要因为错过而让现在的自己犯错！

这些只是个人观点。

分手后男朋友跟我说对不起

分手后男朋友跟我说对不起

分手后男朋友跟我说对不起，即使挽回也可能是杯水车薪，出轨只有零次和无数次，男人一旦变心就是一辈子外遇，出轨的伴侣必须承担起相应的责任，现在分享分手后男朋友跟我说对不起技巧。

分手后的愧疚感从何而来

首先两人之所以能够走在一起，除了有一部是因为你们大脑的化学反应影响了你们，还有就是大家各自会对各自好。我愿意风雨无阻地接你上下班，还会想尽一切办法带你吃好吃的。但是后来化学反应处于平缓，激情褪去，能够保持原样的还有多少人。这个时候，你们会选择就此分开，不管你们是哪一方提出的分手，有一些男士会认为女生离开了 他，是再也不会遇到比他更好的人。当然这是不排除属于他们自己的臆想部分。还有就是一些男士当初两人相处的时候，由于不成熟(文明用语，俗称渣男)做了一些事情伤害了这个女生，分手后，发现再也没有遇到比这个女生更好的人的时候，也是会有愧疚感产生的。不过是因为哪一种产生的愧疚感，他们都会希望曾经不成熟的自己，可以有所救赎，得到原谅。

如果回应这种愧疚感

当初有多好，分开后就有多受伤。感情走向平缓并非所想，但是事实。既然分开，那就各自安好。成年人的世界没有那么多爱恨情仇，没有什么事是不可以释怀。每一次的经历都会让我们成长，不如好好面对，还可以总结一翻当初自己的不足之处。虽然这个想法很白莲，但我觉得没有什么事情就一定要好死不相往来的。当然啦如果对方做了对不起你的事，他愧疚是应该的，你受得起。那如果不是，肯定不是一个人的问题，既然两个人在相处之道上都有问题，何不探讨探讨一下？毕竟是最熟悉的陌生人，彼此了解当一面镜子也可以。届时有则改之无则加勉，也是不错的一次经历。

1、‘年少轻狂’，悔不当初。

在感情里，男生真的有对不起女生的行为和态度，事后发现有后悔莫及，却关系已经倒不会去了。

比如，喜欢前任的时候是真的喜欢，可是当时不懂的处理感情里的矛盾也是真的。

该哄的时候没有哄，看不出来女生的情绪，一个劲儿的讲道理，最后讲的自己没有朋友了。

结果分开了以后，意识到主要问题在自己，其实妹子挺好的。

还有那种，自己心性未定的时候，找了一个好妹子。

就像‘错误的时间，错误的地点，碰到了一个正确的'人，可惜自己不正确。’

妹子可能全程对自己特别的好，是自己当时不懂珍惜。结果伤了人，甚至劈了腿，最后悲剧收场的。

要了解一个男生的心理。当尤其是前任跟着男生的时候还是处的那种。

虽然现在的社会的性观念已经非常的开放了。可是作为性资源的占有意识，在男性的心理依然还是十分的浓烈。

因此，如果是这个女生当时跟他的时候是第一次的话，那么男生占有以后的负罪感和占有欲通常都会比较强。

诸如此类的还有，‘她把自己最宝贵的几年都给了我’；‘当初她那么的单纯’等等，基本上都是在校园里的时候美好的样子。

2、过度和过分的责任感和认真的态度。

在关系里，男生反而可能是被辜负的那方。他付出的多，投入的多，可是最后产生这样的感觉是因为他根本没有意识到其实不是自己做的多，关系就不会结束。

这样的男生通常会把‘分手’这个关系的结束的责任都归结在自己身上。尽管他们在关系中已经做的非常的多了，可是最后还是会扪心自问一句，‘如果当初我XXX就好了、、、’

甚至过度的大包大揽的责任感会让他们觉得关系就是冲着‘有结果’去的，但由于各种原因而最后导致的分开，多少都是和自己有分不清的关系。自己心爱的姑娘也为了自己耽误了几年的青春，也都归结于自己。

在这点上，我是真的见过身边有哥们明明自己是付出多的那方，女生对不起他，他还觉得自己耽误了对方四年，给对方一笔分手费的。

由此可见，这部分的男生真的会有种关系没有结局就是自己责任的‘愧疚感’。

3、有的“对不起前任”，是说给现任听的。

如果你是现任，那么建议你把这条好好的看完。

很多现任的女生会有这样的疑问，不知道为什么男朋友总是时不时的在自己面前怀念起‘前任’，并且一脸觉得对不起他。

这个时候，要是双商在线，聪明点的男生，会把自己描述成一个痴情的人。

作为现任的你，虽然有些吃醋，可是一看到他如此的重情重义，就会联想到自己身上，会不会他对自己也会这样。所以，就算不开心，但还有一点慰藉。

如果双商不在线的那种，通常会惹得现任非常的不开心，吃醋满天飞。而且说不定会大吵起来。

那是他有花花肠子，可是隐藏技术不到位。而且，也没有那么爱你。

现任抓到男生和前任联系的信息，过去的聊天记录和珍藏的照片等等，其实，如果男生真的不是双商不在线，有些男生真的就是‘故意’给现任看的。

从某种程度上来说，这种做法是变相对于现有关系里‘主导权’的争取和变相对于现任情绪的打压。

因为很多男生是知道的，前任对于女人来说就是犹如洪水猛兽一般的存在。

可是依然保持这样的‘试探’，比如，偶然滑动过去一张没有删除的照片，或者一行意味不明的文字，去刺激女生的‘不自信’。

就是想要看现任因为这个事情而发作，而争风吃醋。在一个已经‘过去式’的假想敌中，让女人自己把自己给打败。

很多现任都中招了，因此，一旦有了前任这个影子存在，就会被这个男人吃的死死的。

这是一种情绪控制法。

然而，这个男人可能根本就和前任早就没有半毛钱关系了，他们私下也没有联系。