为什么总觉得对方不在乎自己「心理学家为什么总感觉对方不在乎自己原因有三点」

一起幻想明年或若干年以后， 我们在干嘛，要干嘛。可是感情的脆弱我们谁也想不到。 这一秒幸福，下一秒即可崩溃。 再多的甜言蜜语，累积起来也敌不过分手两个字。感情中，为什么总感觉对方不在乎自己，好像不爱自己呢？

原因主要有以下三点：

认知、思维、情感、记忆、注意力、智力均属于心理学的范畴

因为缺乏安全感，对自己的感情没有十足的信心，所以会总觉得对方不关心自己。渴望得到更多的温暖和关心，来证明自己是被爱着的，于是就开始以“作”的方式反复证明自己的重要性和自己在对方心目中的位置。这样时间久了，对方感到累了，付出的也便少了，你变更觉的对方不在乎自己，从而进入恶性循环。

用心理学中的依恋理论解释，这类人属于“矛盾型依恋”型的个体 。一方面渴望得到伴侣给予的爱 ，另一方面又时刻感受到极大的不安全感。行为表现上往往通过各种“无理取闹”来获得别人对自己的关注。

认知、思维、情感、记忆、注意力、智力均属于心理学的范畴

有很多男女，总是因为对方爱你的方式，或关心你的方式不是你喜欢的，而选择吵架或者分手。我们总是喜欢爱人以我们喜欢的方式对我们好，可我们却忽略了，男人和女人在表达爱意时有本质上的区别，而且每个人对爱的定义其实都是不一样的。这也是为什么很多时候男生觉得自己做的够好了，可女生还是不满意的原因。

其实，关于爱和关心，有很多表达的方式。我们需要明白一点，爱就是爱，形式只是点缀，你真正要在意的是他是否足够爱你，而不是总纠结他爱你的方式。

认知、思维、情感、记忆、注意力、智力均属于心理学的范畴

在现实条件固定的情况下，一个人所能够获得的幸福体验，跟他的预期成反比。预期越小，幸福体验越高，预期越大，幸福体验越低。低幸福体验就带来坏的心情，而坏的心情又会引导着自己作出更多不适当的行为，从而让两个人的关系陷入僵局。

如果没有管理好自己的预期，那么你也总觉得对方不够关心自己、爱自己不够。所以切记，你的幸福体验取决于你的预期。

感情这东西最难的，不在于是不是两个人真的相爱了，在于爱的维持与持久，因为人生并不是只有一天。“执子之手，与子偕老”是需要两个人共同的经营！

阳光心态，健康生活！

我是丶凌云，心理科医生

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在恋爱中，为何总会有对方不在乎自己的感觉？

我们习惯了所有的人都围着自己转的生活，习惯了不分享，不体贴，不理解，不在乎。这大概也是中国式家庭带来的弊端，让很多独生子女都太过以自己为中心，忽略了别人。我记得自己谈过的第一场恋爱，那个时候还在上大学，刚刚离开了父母的怀抱，开始有了自己的生活，也认识了让自己心动的异性。在一起是顺理成章的，但是没过多久，我们就开始有矛盾，有争吵。大概就是都觉得对方不在乎自己，在一起很久了也没有主动想要去了解对方平时的饮食喜好和个人爱好，我们就像两个裹着盔甲的个体想相互拥抱，结果因为盔甲太重，我们只顾着自己的喜怒哀乐了。

一个人如果真的那么喜欢另一个人，那么即使他有着盔甲，即使他很自我，也会为了对方做出改变的。我有个朋友，她的男朋友就一点都不在乎她的感受，动不动嫌弃她胖，嫌弃她不好看，也很少会想到给她买什么礼物，总是在要求，在索取，却很少付出什么。我朋友也曾心灰意冷过，闹过分手，但是最后都不了了之，因为她给对方找了个理由——他是个理工直男。其实这世上并没有太多的直男，一个人之所以直，就是因为不够喜欢。

也不是说一下子就得分手，你可以把自己内心的感受告诉对方，让对方知道你感觉到被忽略了。如果对方真的喜欢你，那么他肯定会做出相应的改变；而如果他还是视若无睹，那便真的是不够喜欢了。

为什么越是交往到后期，越感觉对方不再在乎自己？

爱就是爱，就算心里自己知道爱着对方，但却未必另一方确实能够感受到这一份情意。由于男人女人从生理学到心理状态都会有很大的差别，并且人和人之间爱的要求还会有极大的不一样，女性的关怀很细腻，希望所得到的感恩回馈自然也有类同的需要。

但男人的世界里，结论至关重要，关键点可以忽略不计，而对于女人给予的“好意”极有可能不但不高兴还会继续变为压力，乃至作出逃避和反感的姿势，但这就会造成女性心中的失望和自尊损伤，她不会察觉的这种爱不适宜另一方，只能感受到另一方否认患上自己的情感。

所以男人所说爱的付出其实也一样，男性思维视角下认为给与的关怀，未必就是女人的需求，合适他的交往方式，当女人等不到自身期待的关怀，而男人感觉女人不懂满足，进而情绪上的误会加重也是感情受影响的原因之一，因此有时候感觉没那么在意之外，一方面是爱的表达方式不一样，另一方面在因为思维差异下，是真早已确实存在了情绪上的不满意。

但此时当体会到躁动不安和焦虑的人下意识怎样，往往会逐渐迈向两人关系的大转折，有时缺乏安全感的人需要的是真正语言和行动里的毫无疑问，并非你自认为保证非常好，能让对方一个人去鉴别，由于原生态家庭的缺陷会使童年创伤得人造成心理状态盲区，难以理智情绪的难题自身反而是心态觉得以上。

两人交往的开端归属于恋爱，这个年龄正可谓是秀恩爱死得快，怎么看怎么喜爱，无论外部有多少个负面的评价，在自己眼里心里都是无可取代，但是随着相处加重，不单单是看到了对方的缺点，而且还会放大了另一方上的不足，因而取代它的的再也不是欣赏和依赖，而是一种无可避免的忍受。当对方在自己心中已经变成一种必须忍受才能继续形象，那样另一方感到不太对也是情理之中，终究谁都不傻，自己喜欢的人产生变化深爱的人一定会有所发觉。

在得到另一方以前，人本能的只想起捕获，自然就会不惜一切顺水推舟获得对方欢心，而一旦早已成为自己的，有一些多是丧失原本的影响力，也有些会爱慕虚荣逐渐怎么看怎么反感，反倒寻找新感情也说不定，有一些表演骗拿到手就是为了蒙骗一时，占贪便宜就踏入，别名花心男，而有些也同样是表演只是会期待守候你一辈子，逐渐作出美妆护肤罢了。