恋爱久了TA怎么总是躲着我
不同的价值观,生活、解决问题的方式、不自觉产生意见和分歧。
争吵纠结过后,是继续,还是选择分手?我劝你再试试。
所有事情都有它自己的因果关系,感情也同理如此,看透了彼此的性格差距,你们之间的爱情就成功了一半。
今天,要跟你们聊的,就是我们恋爱关系里最常见的一类人:回避依恋型伴侣。
如果你或者你喜欢的那个人的身上,有这些特质,希望你能耐心看下去,相信你能在其中找到你所需要的收获。
回避依恋型伴侣
跟不同性格的人恋爱,感受还真的是千差万别。
不同的价值观,生活、解决问题的方式、不自觉产生意见和分歧。
争吵纠结过后,是继续,还是选择分手?我劝你再试试。
所有事情都有它自己的因果关系,感情也同理如此,看透了彼此的性格差距,你们之间的爱情就成功了一半。
今天,要跟你们聊的,就是我们恋爱关系里最常见的一类人:回避依恋型伴侣。
如果你或者你喜欢的那个人的身上,有这些特质,希望你能耐心看下去,相信你能在其中找到你所需要的收获。
回避依恋型伴侣身上有两种很明显的特质:
1.他很少依赖任何人
他很独立,自尊心很强,心智相比同龄人似乎要成熟许多。
好像很少有事情,能让他产生较大的情绪波动,哪怕受到了伤害敌对,你好像也很难从他身上瞧出丝毫端倪。
2.他不热衷于亲密,甚至有些冷淡排斥
在跟对方确定亲密关系后,你会发现,他主动找你的次数好像比恋爱之前还要少。
在恋爱里,他好像也很少对你产生依赖,也极少对你说甜言蜜语。
他不怎么会哄你,会下意识用逃避去解决你们之间的问题。
最主要的是,无论你如何向他表达“你对我有些冷淡”,他似乎都无法理解体谅。
就好像跟你恋爱,对他而言就是一种可有可无。
跟他们恋爱,有些说不清道不明的难,像是隔了一个银河系,找不到合适的飞行轨道靠近,你只能在他的世界外围转圈圈。
跟一个“回避型依恋”的人谈恋爱,大概是最不像恋爱的恋爱了。
我猜“他到底在想什么,他到底爱不爱我啊?”,大概是在你脑海里转过最多次的问题了。
他们想的其实真的很简单:“某一天我遇到了一个闪闪发光的人,我在心里想,怎么会有这样的人啊,好像有点说不清道不明的喜欢,忍不住想联系,突然她跟我恋爱了,我有点慌张了,天底下这么好的人属于我了,我会不会失去她啊,于是我开始强行隔离自己的情绪,怕被发现,可我这样,她说我不像从前了,我的出现是不是让她变得不快乐了,我有些犹豫了,她怎么一直想跟我吵架,还是单身好,还是单身轻松……”
可他们这种“简单”的心理活动,很多人是没有办法洞察理解的。
面对这样的伴侣,我们应该怎么做,才能继续维持感情?
在“回避依恋型伴侣”的世界里,他们更习惯把每个人当成一个独立的个体。
哪怕他已经跟你一起坠入了爱河,最开始,他也会觉得你跟他,是两个人,是分别独立的两个个体。
如果一定要解释,他们身上为什么天生带着这种“距离感”,大抵是过往的经历,让他们习惯了自己一个人,因为种种原因,他必须自己去解决问题,接受没有人会帮助自己的现实。
压抑久了,他也渐渐默认了这种状态,并且下意识的认可了这种“自行产出、自行消化”的模式,并对身边人有了同样的标准要求:独立。
独立对他们而言是“正常”,依赖,也就顺理成章就成了他们认知中的对立面,所以他们无法在短期内,接受那些过分亲密的距离,旷日持久的联络。
也许说到这里,你们会觉得具有这种恋爱人格的人,有些冷漠不近人情。
“既然无法接受亲密依赖,那为什么还要谈恋爱?”
或许换一个角度看看,我们就能理解了。
在这类人心目中,每个人都应该处理好自己的情绪,是因为他们不想给任何人带来麻烦。
他们内心不是真的不渴望亲密关系,只是有些不知所措,有些慢热,可能你会觉得他对你忽冷忽热,你不知道他爱不爱你,但其实,自他决定跟你在一起的那刻,他就默默表明了对你的态度:喜欢。
也许你会觉得他不给你打电话发微信联系,就是心里没你,但其实他可能就只是单纯有事,只是在按照原本的步调,处理着自己的工作生活。
对他们而言没什么意外发生,就代表你们都好好的,就不需要联系。
前期的他们,更像是一只小冰块,需要一个融化的过程。
他可能只是需要一点时间,去慢慢习惯这种亲密,绝不是针对你一个人。
他们心里的那道“敞开心扉”的大门,也会开启,只是需要点时间。
所以跟回避依恋型伴侣相处,最忌讳的就是焦虑。
你所看到的那些成熟稳重独立,不过是他们的保护色,他们的内心,其实是很惧怕压力的,因为他们对暴戾的情绪,有种独特的感知力。
倘如你向他袒露你现阶段十分不安,他会在无形之中给自己一种压力“原来是我让你产生了不安”,他会下意识去逃避你。
倘若这时候,你又向他传递了信号“你为什么要逃避我,你到底爱不爱我,我需要你的回答”,他会萌生一种反感的情绪,因为强烈的个人性,让他们实在无法去接受这种咄咄逼人,他会更加需要一个个人空间。
这时候你如果因为他的原因,感觉糟糕,又重复传递这种焦虑,面对你的哭闹,他们会开始觉得这段感情不值得,既然两个人在一起如此痛苦,何不直接分开。
从假性分离,到真正萌生分手的念头,对他们而言也是一种痛苦,久而久之,他们也会对感情失去信心,这时候如果还想挽回他们,比登天还难。
所以挽回这类情侣的最佳时机,就是冷淡刚刚开始的时候。
你一定要做好心理准备,因为挽回他们实际上是一个很“艰苦”的过程。
再善解人意的人,面对一而再再而三的冷淡,都难免会萌生退缩和自我否定的情绪。
在挽回“回避依恋型伴侣”的过程中,你将时刻面对这种消极能量,对一个情感充沛的人而言,这无疑是一次剔骨成长。
谷川俊太郎曾说过一句话:“恋爱是一件小题大做的事,可谁都没有嘲笑它的资格。”
我很想把这句话,送给决定挽回“回避依恋型伴侣”你,你很有勇气,被你爱着,他很幸运。
要知道,亲近一个人最好的方式就是成为他,这句话很适合想要挽回“回避依恋型伴侣”的朋友。
挽回的第一步,就是你要变得像他一样独立。
感情进入僵局,不妨先试着把这段恋爱关系摘出你的生活。
呵护好自己的情绪,保持自己情绪的稳定。
你的稳定情绪对你自己而言是种保护,一个稳定的你,才不会让他产生回避的心理。
“我情绪独立稳定,他不会觉得我不在乎他了吗?”
不但不会,而且相反,你的这些独立,会让他开始觉得你跟他是同频的,这时候他的心里防御机制会渐渐卸除。
在这个过程里,关心是必要的,但要有些小套路,不能太过热烈,也不要太过频繁。
不久后,你可能会发现,你说的每件事,他其实都有听进去并放在心上。
接着,他或许会开始主动跟你说一些自己遇到的问题,开始对你有一些主动的问候,这时候,一定不要操之过急,这虽然意味着他已经进入了你们的亲密状态,但也不过只是刚刚才进入了状态。
你要知道,回避依恋型恋人的内心实际是很敏感的,你的任何一点风吹草动,都可能让之前的全部努力作废。
或许这时候,你可以在见面的时候,给他一些暗示,让他看到你的成熟,让他不自觉对你说出一些心里话,你们或许可以聊聊过往的一些经历。
也许你会发现,他如今对待感情的状态,不过是因为之前受了很多伤害,他之所以独立,是因为一直有人在要求他坚强。
我们每个人在童年或者未成年时期,都会或多或少产生一些心理阴影,这些阴影是很难消除的,但同样,心里黑漆漆的地方多了,总是格外渴望温暖和明亮的东西,回避依恋型伴侣也不例外。
他们不是不想依赖,只是怕依赖错了人,他们不是不想说亲密的话,只是过往生硬的生活状态,让他们整个人都变得硬邦邦了。
这时候你会发现,在他们的心里一直住着一只恐惧的小怪兽,他们惧怕争吵和冲突,是怕自己克制不住,变得不再冷静,变得冲动,这种不受自己把控的状态,会让他们极度恐慌。
所以在挽回他们的过程中,你一定会或多或少的受到一些源自于他们内心的“被动攻击”:忽冷忽热,冷漠,逃避......
你要做的就是给他一些自己的空间,再给他一些正能量就好了。
如果他问你自己是不是不够好,或者是哪里做错了的时候,你可以告诉他没有或者你已经做得好很多了。
如果他问你跟他在一起你开心不开心,或许你还可以试着问问他跟你在一起,他是不是足够开心。
当他持续感觉到和你聊天是舒服的、有意义的,你是重视他的,他就会开始一点点卸下防备。
这时候,或许他会给你一些情绪上的试探,也许他都没有想过试探,但下意识就是发生了,你不必太过纠结介意,他只是在通过这样的方式,确认你不会排斥他,反过来攻击他。
当这种试探得到了他想要的反馈,他就可以彻底向你敞开心扉了。
当然,在这个过程里,我们一定要记住,理解不代表完全满足,也不代表卑微求全,如果对方做的实在过分,自己也要设法保护好自己对待感情的勇敢力。
也许跟“回避依恋型伴侣”恋爱挽回的过程,在多数人眼中都是格外漫长难熬的。
但这里,我很想跟你们分享一些我曾帮忙挽回见证过“回避依恋型伴侣”,后来的故事:
我从他们身上,发现了一种难言的默契,“你不说,我不问”,但就是做的每件事都到了对方的心坎里,从“相爱相杀”到“相知相惜”,他们之间的爱情,更像是一种疗愈——疗愈了冷漠疏离,重新变得热烈起来。
他们让我反复想起了同样一句话:“这个世界上哪里有什么完全契合,不过是因为爱你,愿意好事多磨。”
希望你也有机会,遇到这样一份感情,相互疗愈,好好成全。
我是雨宸,一枚情感咨询师,知道的比你想到得多。有情感困惑可私信或评论咨询。女友跟我相恋三年了,最近感觉她在躲着我,这是为什么?
对于每一对情侣来说,他们都是有自己的相处模式的,并不是说所有情侣在相处过程中都是一样的,但是如果说自己的另一半对自己的态度跟往常发生了很大的转变,这个时候肯定是有问题的,毕竟事出反常必有妖,如果说没发生什么事情的话,他对你的态度肯定还是会跟往常一样,但是现在能明显的感觉到不同,多少都是有问题的。
不过一般情况下,这种事情都是女生的感受会比较明显,因为男生向来都是没有那么心思细腻的,即便是女生不怎么理男生可能他们也不会感觉到,而像你现在这样的情况,你都能感觉到她在躲你,说实话你不多想也是有些难的。接下来我就站在一个女生的角度去分一下女生这样做的原因都有哪些?
一、可能想要分手。虽然我也不想承认,但是这就是很多情侣分手的前兆。因为一方一旦动了分手的念头,就会不自觉地去疏远这个人,可能她们自己都意识不到自己已经开始躲着对方了。况且你们在一起已经三年的时间了,虽然说时间挺长感情应该是稳定的,但是也有可能是矛盾比较多,女生觉得在这段感情中累了,而男生又有些后知后觉,女生对男生感到失望所以才会有这样的行为。当然这仅仅只是一个概率,并不能说明女生躲着男生就是这样,男生也是需要根据自己的实际情况来判断的。
二、想要给你一个惊喜。还有一种比较好的可能就是你的女朋友,想要给你一个惊喜。其实生活中也不乏这样的例子,在最开始的时候先冷落对方一段时间,给他准备一个很大的惊喜让他一下子感动。所以你可以想想最近是不是有什么比较特殊的日子,说不定你的女朋友就是在给你准备惊喜的。
为什么一个男生总是躲我?
首先根据你的描述,可以看出来这个男生是比较内敛的,而且性格可能也比较内向,所以他的行为其实是一种害羞。他总是躲着你,其实有两种可能:
第一种可能就是他也是喜欢你的。但是他本人性格比较内向不善于表达所以他只能躲着你,这个时候你要主动一点才能够追求到他,如果你放弃可能你们就没有故事了。
第二种情况就是他不喜欢你,然后你的追求让她觉得很尴尬,所以他会看见你就躲着你,因为即使你后面放弃了,他的性格也决定了,他还是见到你就很尴尬。
如果你还喜欢对方的话,可以尝试主动一点,如果对方还是一直躲着你的话,那么有可能就是不喜欢你了。
文章评论