零下十几度这群90后光膀子奔向雪地

近日，受强冷空气影响，甘孜州气温骤降，出现暴雪天气，高海拔区域已白雪皑皑、银装素裹。11月24日一早，在海拔4014米的甘孜州公安局特警支队理塘驻训基地里，气温已降至零下十几摄氏度，机动处突二大队利用高海拔的恶劣气候条件，全体队员光着膀子奔向雪地，在雪地里苦练本领，磨练战斗意志，强化实战能力。

此次抗寒训练，按照超极限训练的标准要求，练体能、练素质、练作风，锤炼队伍在严寒条件下的作战能力，提升队员的体能素质。训练中，特警队员们脱掉上衣、光着膀子，进行雪中五公里热身长跑、俯卧撑、格斗、战术等课目。更是用冰冷刺骨的积雪痛痛快快地“洗了个澡”。

通过极寒条件下耐寒训练，使特警队员们能打仗、打胜仗的作战本领更进一步。培养无畏“雪狼”，就为战场打赢。

新闻多一点：

甘孜特警是公安部重点指导建设的第37支特警队，实施严格的军事化管理、封闭式训练等模式，以高原“雪狼”作为臂章标志，平均年龄在24岁，都是“90后”，在严格的训练中积蓄了一身过硬本领，时刻保持“箭在弦上，引而待发”的良好战备状态。

一群少年在零下20多度的雪地肆意奔跑踢球！冬季运动对孩子有何好处？

新疆乌鲁木齐一群少年在零下20多度的雪地里奔跑踢球的画面引起了人们关注。据了解，这群在雪地里踢球的少年是青训队负责人带领下前往这里的，虽然天气很冷，但是他们已经坚持踢球四年之久了，他们还希望能够举办雪地足球赛。

看到这样一群不惧寒冷的少年驰骋在雪地上踢球，真是让人感受到了无限的活力。其实冬天虽然寒冷，但是冬季运动也有很多好处，孩子们也能够在寒冷的天气中得到锻炼。

俗话说得好：身体是革命的本钱。只有身体健康了才能精神百倍。冬季天气寒冷，病毒也很容易滋生和传播，鼓励孩子做一些运动有利于增强免疫力，使学习也充满效率。

多运动可以加快血液循环，增加氧气吸入量，比如“弹跳”这项运动项目可以健脑，“打乒乓球”可以预防近视……然而，运动的好处不仅仅如此。多运动不仅仅有益于身体健康，更是有利于心理健康。运动无关乎季节，任何季节人们都可以运动。而在冬季也有自己适合的运动，诸如滑雪、滑冰等项目都是不错的选择。

运动是解压最好的方式，运动时可以使孩子久坐的身体调动起来，感受生命的活力。运动可以让你的脑子清晰起来，制定下一步的计划，去思考你所要面对的挑战或文题。在冬季，人们不免会有惰性，多多运动不仅可以抵御寒冷，还会让人充满激情。

“健康中国”战略是一项长久的计划，冬奥会也指日可待。响应国家政策积极锻炼身体，不仅仅是对孩子成长有利，对于全人类来说都是一项重要的事业。强身健体在冬季显得尤为重要，不过在疫情期间我们也要合理锻炼、居家锻炼。

这群小伙为什么光膀子在雪地里摔跤？

这两天，杭州的雪下了个尽兴，大家都一边叫着“好冷啊好冷啊”，一边花式玩雪。

最近，有一群血气方刚的小伙子，赤着上身在雪地里互相摔跤的视频火啦！

这是在干嘛呢？

一个半小时雪地赤膊训练

冷得嗷嗷叫，摔得格外爽

据钱报记者了解，这个视频里的主角是浙江体育职业技术学院重竞技系练摔跤的30多名学生，年纪都在15到25岁之间，他们也就是人们俗称的省摔跤队。

“没想到这条短短几十秒的视频，竟然让我们当了回‘网红’。”教练郑军是这场冰雪训练的策划和执行者，“其实前几年也有过这样的训练，只不过当时雪没有这么大，信息的传播也没有现在这么广。”

郑军说，摔跤队平时的训练都是在馆里的，这两天刚好下了大雪，就把训练点移到了位于萧山的学院室外操场上。

作为浙江竞技体育的大本营，浙江体育职业技术学院长期承担着为我省和国家培养优秀运动员的任务，并一直致力于校园文化建设。这里的运动员，还有另一重身份：学生。

“文明其心智、野蛮其体魄”，让这群年轻人在冰天雪地里有意识地锤炼，接受恶劣自然环境的考验，是一次再适合不过的精神洗礼。

操场很开阔，表面全被厚厚的积雪覆盖，白茫茫一片。整个摔跤队正式队员加上集训队员共有32人，大家先在雪地上以跑步、做操、打雪仗的方式热身了四十多分钟。等到全身大汗时，脱下上衣，开始了双人训练，相互抱摔。

“以前偶尔也会玩玩，但这么完整地雪上训练课还是第一次。”省摔跤队队长王姜峰是嘉兴人，2010年进入省职业技术学院从事摔跤训练，“第一下赤身倒在雪地上，每个人都冷得嗷嗷叫。整节课一个半小时，大家个个都叫爽，共同感受是‘真的很冷，但我们有一颗炙热的心’。上完课后，格外精气神。”

台上一分钟，台下十年功

雪地训练收获多

摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动，希腊、埃及、中国以及日本等国家的古代文明中都有摔跤的文字记载，它一直是历届奥运会的比赛项目。

俗话说，台上一分钟，台下十年功。作为专业摔跤运动员，日复一日的是为了实现理想而付出的艰苦训练。别看一场比赛也就6分钟，但对技术和体能要求都非常高。平时大家一天两练，每天训练至少6个多小时。

“前阵子，印度电影《摔跤吧，爸爸》不是很火吗？我们组织雪上训练，既是不畏严寒、不怕艰难的意志品质训练，也想让大家更好地去体会这项古老运动蕴含的体育精神。进入2018年，希望每个人像狼一样开始，拿出激情，拿出血性，干它个天翻地覆。”郑军表示，低温冰雪严寒之下，可以磨炼一个人百炼成钢的筋骨、百折不回的坚韧、无所畏惧的胆气，“不少国家都重视这方面的培养。我以前曾去日本观摩过，那里的孩子们冬天下午1点下课，竟然个个都是短袖短裤回家，他们的女子跤特别棒。”

“雪上训练时，我们喊着这样一个口号——‘2018，我们是冠军’。为了梦想成真，一起加油吧！” 王姜峰说。